Массаж

«Каждому ребенку, независимо от возраста, нужно регулярно делать массаж перед сном», — утверждает Тиффани Филд, доктор философии из Института исследований прикосновений (ИИП) в Майами, штат Флорида, США.

Массаж детям в течение долгого времени был обычной практикой в семьях восточной и африканской культур. Многие туземные племена используют некую форму массажа, чтобы успокоить, расслабить и вылечить своих детей, иногда с добавлением ароматических масел и травяных лекарств, как части опыта.

С новыми технологиями и повседневной спешкой в нашей жизни нам часто не хватает качественного семейного времени, мы касаемся друг друга все реже. Древняя практика массажа может вновь подтвердить тесную связь с нашими детьми и передать успокаивающее чувство безопасности и доверия.

Детский массаж представляет собой нежные, ритмичные поглаживания руками по телу, когда вы обнимаете ребенка или кормите его грудью.

Преимущества массажа детям.

Осязание – это первое чувство, развивающееся у человека. Оно важно для нашего здоровья и благополучия. Известно, что дети не развиваются и даже умирают без достаточного физического контакта. Взрослые также могут впасть в депрессию и заболеть, находясь в изоляции от этой самой основной человеческой потребности.

Дети, узнавшие благотворное действие прикосновений и получающие позитивный тактильный опыт от тех, кто заботится о них, имеют большую вероятность вырасти в людей со здоровой самооценкой, чувством соответствующих границ и длительными близкими отношениями.

Исследователь из ИИП доктор философии Мария Эрнандес-Рейф говорит, что она регулярно делает массаж своей дочке. Когда ее спрашивают, должны ли другие родители делать так же, она отвечает: «Безусловно, массаж необходим, хотя бы раз в день. Это доказано исследованиями. Независимо от того, кто это, младенец, больной ребенок, дошкольник, беременная женщина или пожилой человек, во всех исследованных случаях мы обнаружили, что массаж приносит пользу для всех возрастных групп и людей с различными состояниями».

Массаж – это удивительное средство борьбы со стрессом для детей. «Зачастую, когда мы думаем о стрессе, — говорит Эрнандес-Рейф, — мы считаем, что это состояние взрослых людей, что только у взрослых бывает стресс. Но представьте себе, что даже младенцы и дети подвержены стрессу».

Малыш, идущий в школу в первый раз, незнаком с обстановкой и детьми в школе и поэтому испытывает стресс. Болезни членов семьи или финансовые проблемы, развод и даже каникулы могут создать эмоциональное напряжение. Благоприятное действие массажа является снижение стресса и уровня гормонов стресса:

«Имеется связь между стрессом и иммунной системой. Если уровень гормонов стресса хронически повышен, гормон кортизол разрушает здоровые иммунные клетки, которые борются с вирусами и опухолями и поддерживают здоровье иммунной системы. Если вы сможете изменить это, вы не только уменьшите напряжение, но также и снизите уровень гормонов стресса, позволяя иммунной системе прийти в норму и делать свою работу, направленную на излечение тела и поддержания его здоровья».

Что касается поведенческой реакции детей на массаж — они чувствуют себя счастливее, а настроение у них улучшается. Во время массажа дети более расслаблены, спокойны и часто даже засыпают. Если ребенку массаж делается впервые, он может немного ерзать, потому что он не знаком пока с таким видом прикосновений.

Из-за дискомфорта и боли от медицинских процедур у младенцев и, особенно, у недоношенных детей могут развиться негативные ассоциации, связанные с прикосновениями. А благодаря этому новому положительному опыту дети успокаиваются, их тела расслабляются.

В массаже младенцев применяются скользящие плавные движения по телу, по мере роста ребенка массаж может усложниться и включать работу со стопами, пальцами рук и ног, а также использование более пространственных толчков и техник. С подростками это происходит немного по-другому.

Работая с маленькими детьми, мы можем научить родителей делать массаж ежедневно. А вот подросткам не нравится, когда родители делают им массаж. Они лучше реагируют на массаж специалиста. В общей практике рекомендуется 15-20-минутные сеансы массажа дома. Более долгий сеанс может быть излишне стимулирующим или даже неудобным для более маленьких детей с малым объемом внимания.

Один из наилучших способов передачи ребенку безопасной и положительной информации о прикосновениях – это регулярно делать ему массаж. Массаж младенца может стимулировать развивающуюся нервную систему и мозг, а память об этом положительном прикосновении может надолго зафиксироваться в клетках тела. Улучшая кровообращение, дыхание, пищеварение и очищение, массаж способствует повышению ощущения комфорта у вашего ребенка и уменьшает предрасположенность к коликам.

По мере роста ребенка, толчки массажа готовят тело к сидению, стоянию и ходьбе, содействуя развитию силы, координации движений и уверенности в себе. Массаж для младенцев становится очень популярным среди молодых родителей, уже существует множество источников информации, которые помогут научиться делать массаж.

В нашем центре вы можете получить высококвалифицированный массаж детям как общеукрепляющий, так и лечебно-оздоровительный.

Когда массаж становится повседневной семейной практикой, он может оказывать благотворное действие на вашего ребенка с годами. Дошкольники показали улучшенные результаты в тестировании их интеллектуальных и мануальных навыков после 15-минутного массажа. Они также лучше спали во время перерывов, были менее склонны к избыточной активности, у них были лучше оценки за поведение.

Подросткам, борющимся с проблемами пубертатного периода, массаж помогает сбалансировать неустойчивые гормоны и уменьшить беспокойство, вызывая состояние расслабленности. Поддерживающие взаимоотношения с терапевтом-массажистом, оказывающим безопасное и безусловное прикосновение, также повышает в них чувство признания себя и самооценки во время этих непростых лет.

Массаж для детей с особыми потребностями 

• Массаж для недоношенных младенцев и детей с хроническими заболеваниями.

Недоношенные младенцы, дети наркоманов и ВИЧ-положительные дети реагировали на массаж увеличением веса, снижением стрессового поведения и улучшением двигательных навыков. Родившиеся раньше срока дети также лучше спали и были более внимательны и активны.

Стресс был определен в качестве основной причины обострения симптомов у детей с хроническими болезнями, если не корнем самого заболевания. Необходимость справляться с частыми госпитализациями, болезненным или неудобным лечением, ограничением рациона и повседневной активности влияет на родителей, братьев и сестер так же, как и на самого пациента.

Массаж снижает уровень гормонов стресса и обеспечивает идеальную возможность для положительного взаимодействия между родителями и детьми в центре негативных особенностей лечения. На протяжении всего курса лечения улучшались не только симптомы ребенка, но и сами родители становились более спокойными.

• Массаж для детей, страдающих от диабета, астмы, болезни Стилла и проблем с кожей.

По мере повышения уровня гормонов стресса ухудшаются симптомы, а в случае диабета и астмы иногда это ставит под угрозу жизнь ребенка. Массаж понижает уровень сахара в крови у диабетиков, улучшает дыхательную функцию у астматиков и состояние кожи у детей с экземой, а также снижает стресс от медицинских процедур и укрепляет иммунную систему.

Терапия массажем увеличивает число естественных клеток-убийц. Эти клетки постоянно мигрируют по нашему организму в поисках инородных объектов и опухолей, подлежащих уничтожению. Это играет огромную роль в благотворном действии массажа для поддержания здоровья людей.

Массаж для психологических и поведенческих проблем, с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.

После массажа отмечалось меньше гиперактивности и больше целенаправленного поведения. В целом дети чувствуют себя более счастливыми в связи с регулярными сеансами массажа.

• Массаж для детей с аутизмом.

При проведении массажной терапии наблюдалось снижение чувствительности от прикосновений и нарушающего поведения и увеличение способности связываться со своими учителями.

Массаж подросткам с булемией помог улучшить восприятие тела и снизить депрессию и беспокойство, в то время как подростки-пациенты психиатров испытывали улучшение сна и клинический прогресс, а также уменьшение депрессии, тревоги и стресса.

Что бы нам хотелось видеть, так это добавление массажа к стандартному лечению, не вместо медицинского ухода, а в качестве совместной работы рука об руку с наблюдением врача, чтобы помочь ребенку быстрее выздороветь. Прикосновение важно для развития ребенка, ощущения благополучия и хорошего здоровья. Ребенок тянется к прикосновению так же естественно, как к еде и воде.

ВОРОТНИКОВЫЙ МАССАЖ.

Массаж играет очень важную роль для растущего организма, это связано с тем, что у ребенка постоянно растут кости. Поэтому очень важно уделять особое внимание расслаблению мышц, которые отвечают за поддержание скелета. Воротниковый массаж ребенку одно из наиболее эффективных средств расслабления мышц и улучшения притока крови к мозгу.

В школьном возрасте этот период ускоряется в несколько раз, поэтому особенно важно уделять внимание здоровью позвоночника в этот период. Во время школы ребенку приходится довольно долго сидеть в одном положении за уроками. Чаще всего это положение характеризуется наклоном головы вниз, из-за этого зона воротника находится в напряжении. В свою очередь, это может повлечь появление застоев в области шеи.

Такие явления могут сопровождаться неприятными симптомами.

К ним относятся:
• Головные боли.
• Усталость.
• Нарушение осанки.

Регулярный массаж воротниковой зоны поможет избежать застоя и устранить неприятные симптомы.

Зачем нужен массаж этой зоны?
Эта зона буквально карта активных точек, которые отвечают за различные функции организма. Специалисты особенно акцентируют внимание на том, что массаж этой зоны положительно влияет на головной мозг. Так как при активном воздействии на эту зону циркуляция крови улучшается и в мозг поступает больше кислорода.

Именно из-за этой особенности такой массаж один из основных методов лечения вегето-сосудистой дистонии.

Более того, подобные виды массажа благоприятно влияют на всю эндокринную систему ребенка. Помогают нормализировать гормональный фон.

Также эта зона непосредственно связана с сердцем и легкими. Именно поэтому массаж воротниковой зоны улучшает приток питательных веществ и кислорода к этим органам.

И как говорит доктор Филд: «Дети любят массаж!».

Записаться на прием
2-62-35-31, 2-62-13-71

"Альфа-Мед Дети" Ольшевская Ольга Александровна Заведующая медицинской частью
Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв о нашей работе или заполните поле Телефон и мы с Вами свяжемся в самое ближайшее время!