Применение гречневой муки в домашней косметологии
Гречневая крупа и мука оказывают благотворное воздействие на организм не только как пищевой продукт, но и как косметическое средство. Витамины и минеральные вещества питают клетки кожи, поверхность кожи очищается.
Для косметического применения можно использовать готовую муку из магазина. Но если сделать такой продукт самостоятельно, эффект будет выше. Для этого крупу перебирают, хорошо промывают в нескольких водах и просушивают. После полного высыхания ее перемалывают в кофемолке. Просеянная мука подходит для использования в качестве масок. Непросеянный порошок можно оставить для скрабов и пилингов. Готовый продукт хранят в герметически закрытой посуде.
Пилинги и скрабы
- Растертый желток смешивают с растительным маслом (тыквенным или оливковым) и сахаром. Оба компонента берут по чайной ложке. Хорошо перемешивают и добавляют столовую ложку гречневой муки. Полученным средством несколько минут нежно массируют кожу. Можно оставить эту полезную смесь на лице еще минут на десять. Получится эффект не только пилинга, но и питательной маски;
- для более тщательной проработки кожи в гречневую муку можно добавить натуральный кофе. Для это нужно выбрать самый мелкий помол. Кофейную гущу вполне можно взять из чашки после выпитого напитка. Порошок разбавляют настоем ромашки или мяты. Такой скраб отлично подходит не только для лица, но и для всего тела. Кофейный компонент прекрасно тонизирует кожу и помогает при целлюлите.
Врачи и косметологи отмечают, что гречневая мука становится все более популярной в домашней косметологии благодаря своим полезным свойствам. Она содержит множество витаминов, минералов и антиоксидантов, которые благоприятно влияют на кожу. Специалисты подчеркивают, что гречневая мука обладает мягким эксфолиирующим эффектом, что помогает удалять омертвевшие клетки и улучшать текстуру кожи.
Кроме того, благодаря высокому содержанию рутинa, гречневая мука способствует укреплению капилляров и улучшению кровообращения, что может помочь в борьбе с покраснениями и отеками. Врачи рекомендуют использовать маски на основе гречневой муки для питания и увлажнения кожи, особенно в зимний период, когда она подвержена сухости. Однако они также предостерегают от возможных аллергических реакций и советуют проводить тест на чувствительность перед использованием.
Маски для лица и тела
Маски с добавлением гречневой муки идеально подходят для чувствительной, комбинированной, нормальной и склонной к сухости коже.
Для сухой кожи
- В гречневую муку добавляют теплой воды и немного растительного масла. Отлично, если это будет масло жожоба, из ростков пшеницы, оливковое или миндальное. Сметанообразную кашицу в теплом виде наносят на лицо и шею;
- увлажняющая маска: сливу (три штуки) очищают от кожицы, хорошо разминают. Добавляют растертый желток, столовую ложку муки и половину чайной ложки любого меда. Такая маска возвращает коже потерянное увлажнение и нежность;
- смешивают сметану и муку в пропорции 2:1. Эффект усилит добавление в состав меда. Маска подходит для лица и шеи.
Гречневая мука становится все более популярной в домашней косметологии благодаря своим полезным свойствам. Многие отмечают, что она обладает отличными питательными и увлажняющими качествами, что делает ее идеальным ингредиентом для масок и скрабов. Пользователи хвалят гречневую муку за ее способность очищать кожу, удалять мертвые клетки и улучшать текстуру.
Кроме того, она подходит для всех типов кожи, включая чувствительную, благодаря своему мягкому действию. Некоторые женщины используют гречневую муку в сочетании с медом или йогуртом, создавая питательные маски, которые помогают бороться с акне и воспалениями. Отзывы часто подчеркивают, что после применения таких средств кожа становится более гладкой и сияющей.
Неудивительно, что гречневая мука завоевывает сердца любителей натуральной косметики, предлагая доступный и эффективный способ ухода за собой.
Для комбинированной и жирной кожи
- Стоит попробовать гречишно-морковную маску: морковь трут на самой мелкой терке и смешивают с мукой. В результате применения такой маски происходит не только тонизирование кожи, но и улучшение ее цвета;
- гречишно-ромашковая маска: муку разводят отваром или настоем лекарственной ромашки до необходимой консистенции и используют в теплом виде;
- муку из гречки разводят кефиром и в таком виде наносят на кожу. Маска не должна полностью высыхать на лице во избежание стягивания кожи.
Для чувствительной кожи
- Маска-пленка: столовую ложку пищевого желатина растворяют в отваре или настое ромашки (100 мл). В теплый раствор добавляют столовую ложку гречневой муки. Когда смесь совсем остынет, добавляют столовую ложку свежего сока алоэ. Если нет под рукой алоэ, его можно заменить огуречным соком. Держат маску на лице четверть часа. Снимают по правилам масок-пленок;
- противокуперозная маска: столовую ложку мучной основы смешивают с желтком и чайной ложкой жидкого меда. Можно вмешать в полученную смесь 0,5 мл аскорбиновой кислоты. Она дополнительно укрепит капилляры.
Компрессы для глаз
Муку положить в два марлевых мешочка. Опустить мешочки на несколько минут для распаривания в горячую воду. Остудить до приятной температуры и положить на глаза. Держать компрессы не дольше 20 минут. Это средство питает и увлажняет кожу век.
Еще об уходе за кожей вокруг глаз:
Для тела
Полстакана гречневой муки разводят горячим молоком или сливками и держат до разбухания. Добавляют пару ложек меда и растительного масла (на выбор). Всыпают столовую ложку (или чуть больше) крупной соли. Маску наносят на предварительно распаренное тело массирующими движениями и оставляют минут на десять.
Маски для волос
- В полстакана молока насыпают несколько ложек гречневой пудры, добавляют слегка взбитое яйцо. Хорошо размешивают. Маску равномерно наносят на волосы и расчесывают. По истечении получаса смесь смывают водой и моют волосы с помощью подходящего шампуня. Это средство питает и укрепляет тонкие волосы;
- для жирных волос к муке добавляют молоко и лимонный сок. Применение маски такое же, как и в предыдущем пункте.
«Накормите» гречкой свою кожу и волосы:) И не забывайте, что кушать гречку традиционным способом тоже очень полезно;) — Польза и вред гречневой каши .
nadivago (Надежда) «Применение гречневой муки в домашней косметологии» специально для сайта Эко-жизнь.
Читайте также:
Здоровый образ жизни
Многие случаи необъяснимой усталости связаны со стрессом, недостаточным сном, плохой диетой и другими особенностями образа жизни. Эти советы помогут вам восстановить свою энергию. Также читайте:Почему постоянно хочется спать (1)Отдыхать правильно. Как это? (0)Правила здорового сна для взрослых и детишек (0)Профилактика болезни Альцгеймера (0)Целительница баня: противопоказания (0)Соляные пещеры — полезно и интересно! (0)
Такая серьезная проблема, как ночной энурез, причиняет неприятности не только детишкам, но и взрослым. В зависимости от причины, медики предлагают 3 типа лечения: медикаментозный способ — с использованием лекарственных препаратов. Также читайте:Деревянные игрушки для детей – правдивые и настоящие (0)Натуральные игрушки (4)Многоразовые подгузники: никаких «против» — только «за» (0)Эко сумка — хит века! (2)Биопакеты для […]
Эко-жизнь: в гармонии с природой. Сайт о здоровом образе жизни. Все права защищены. Сайт для людей, небезразличных к нашей экологии и стремящихся вести здоровый образ жизни. Здесь вы найдете массу полезных советов, как сделать свой быт максимально экологичным и безопасным, народных рецептов и интересной информации. Информация на сайте носит познавательный и просветительский характер и ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. При использовании материалов сайта Эко-жизнь обязательна прямая активная не закрытая от поисковых систем ссылка на сайт
Вопрос-ответ
Для чего можно использовать гречневую муку?
Гречневая мука ценится за неповторимый аромат и богатый состав нутриентов. Она подходит для тех, кто заботится о здоровье и фигуре. Продукт служит основой для приготовления многих повседневных блюд — хлеба, панкейков, блинов, теста для вареников или пельменей, лепешек и т. д.
В чем разница между светлой гречневой мукой и гречневой мукой?
Светлая гречневая мука измельчается из гречневых семян после удаления шелухи. Эта мука светлее по цвету и очень мелкая по текстуре по сравнению с темной гречневой мукой. Темная гречневая мука изготавливается путем измельчения семян вместе с шелухой.
Чем полезна гречка для лица?
Гречка вернет сияние. При употреблении внутрь она оказывает неоценимую пользу здоровью, а наружное ее применение особенно полезно тусклой, уставшей, увядающей коже, а также при наличии угрей. В составе ее есть почти все поливитамины, кальций, фосфор, клетчатка, жирные кислоты.
Для чего пьют гречневую муку с кефиром?
Желчегонное средство. Обыкновенная гречневая мука является очень хорошим желчегонным средством. Как лечится: на ночь надо настоять одну столовую ложку гречневой муки в стакане кефира. Утром скушать целебную смесь вместо завтрака.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте гречневую муку как основу для масок. Смешайте гречневую муку с медом и йогуртом для создания увлажняющей маски, которая поможет улучшить текстуру кожи и придаст ей сияние.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Добавьте гречневую муку в скрабы для тела. Смешайте ее с оливковым маслом и сахаром, чтобы получить натуральный скраб, который эффективно удаляет мертвые клетки кожи и делает ее мягкой и гладкой.
СОВЕТ №3
Используйте гречневую муку для приготовления питательных масок для волос. Смешайте гречневую муку с водой и добавьте несколько капель эфирного масла, чтобы создать маску, способствующую укреплению и восстановлению волос.
СОВЕТ №4
Проводите тест на аллергию перед использованием гречневой муки в косметических процедурах. Нанесите небольшое количество смеси на запястье и подождите 24 часа, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции.
