Как выбрать матрас для ребенка и не ошибиться?
Давно известно, что здоровье человека формируется с детства: если ребёнок с ранних лет закаляется, ест здоровую пищу и спит на «правильном» матрасе, то, вероятно, в будущем болеть он будет меньше. Заболевания опорно-двигательного аппарата у детей встречаются, к сожалению, довольно часто. Причин развития сколиоза достаточно, но одна из них – не правильно выбранный матрас. Он должен не только способствовать нормальному развитию опорно-двигательного аппарата малыша, но и быть удобным для отдыха и сна.
Правила выбора матраса по возрасту ребенка
На что следует обратить внимание при выборе матраса, и какой жесткости должен быть матрас для ребенка? Существует несколько простых правил, следуя которым, можно выбрать «правильную» модель.
Врачи подчеркивают, что выбор матраса для ребенка — это важный аспект, влияющий на его здоровье и развитие. Для новорожденных рекомендуется выбирать жесткие матрасы, которые обеспечивают правильную поддержку позвоночника и способствуют формированию правильной осанки. С возрастом, когда ребенок начинает активно двигаться, можно рассмотреть матрасы средней жесткости, которые обеспечивают комфорт и поддержку.
Специалисты также советуют обращать внимание на материалы: натуральные и гипоаллергенные наполнители, такие как кокос или латекс, предпочтительнее синтетических. Это поможет избежать аллергий и обеспечит хорошую вентиляцию. Кроме того, важно учитывать возрастные особенности: для подростков подойдут более мягкие матрасы, которые помогут снять напряжение с растущего организма. Врачи напоминают, что правильный выбор матраса — это залог здорового сна и хорошего самочувствия ребенка.
Для новорожденного — видео доктора Комаровского
О том, как следует выбирать матрасик для новорождённого малыша, весьма доступно рассказывает доктор Комаровский в этом видео.
По словам доктора, сегодня риск использования «неправильных» матрасов многократно уменьшился. Для чего человеку нужен матрас? Прежде всего, чтобы он спал не на жёсткой поверхности, а на мягкой, то есть цель матраса – комфорт. Тем не менее, если матрас очень толстый и очень мягкий, то под тяжестью тела есть риск развития деформации позвоночника. Но если дите спит на ровной жёсткой поверхности, то этот риск сводится к минимуму. Толщина матраса не должна превышать 3-5 см. Также с большой ответственностью нужно относится к выбору детской подушки и размера пеленок. о чем вы можете прочесть в отдельных статьях на сайте.
В общем, доктор Комаровский утверждает, что практически все современные детские модели безопасны, если их не укладывать на пружинные кровати.
До 3 лет
Для малышей 2-3 лет следует выбирать матрасы средней или повышенной жёсткости, учитывая особенности анатомического строения опорно-двигательного аппарата крохи. Именно в этом возрасте у детей формируется S-образный изгиб позвоночника, и очень важно, чтобы ребёнок спал на жёстком и беспружинном матрасе. Но во всём нужна мера! Нужно запомнить, если изделие с будет слишком жёстким, то ребёнку будет не комфортно спать на нём, и он будет часто просыпаться по ночам. Что касается наполнителя, то отлично подойдёт кокосовое волокно, покрытое слоем мягкого материала.
Выбор матраса для ребенка — важная задача, которая требует внимания к возрасту и потребностям малыша. Для новорожденных рекомендуется жесткий матрас, который поддерживает правильное положение позвоночника. Оптимальным вариантом станет кокосовый или латексный матрас, так как они обладают хорошей воздухопроницаемостью и гипоаллергенными свойствами.
Для детей старшего возраста, начиная с 3 лет, можно рассмотреть более мягкие модели, которые обеспечивают комфорт и поддержку. В этом возрасте важно учитывать рост и вес ребенка, выбирая матрас средней жесткости.
Также стоит обратить внимание на материалы: натуральные наполнители предпочтительнее синтетических, так как они меньше вызывают аллергии. Не забывайте про защитные чехлы, которые легко стираются и защищают матрас от загрязнений. Правильный выбор матраса поможет обеспечить здоровый и крепкий сон, что особенно важно для роста и развития ребенка.
От 3 лет и старше
Деткам старше 3-х лет разрешается спать на более мягких, эластичных матрасах. Можно выбирать, как и пружинные, так и беспружинные. Но наполнители всё же должны быть жёсткими. Поэтому нельзя покупать модели, в которых используется поролон или вата. К тому же, матрасы из ваты могут за короткий срок «скататься» и потерять свою ровную форму. А модель из поролона, несмотря на свою упругость, подвержены впитыванию и удержанию в себе влаги, что может привести к размножению внутри них бактерий.
Читайте также:
Какие бывают виды детских матрасов?
Для того чтобы выбрать хороший матрас для малыша, нужно знать, какие виды матрасов сегодня можно увидеть на полках магазинов.
Ортопедический — как правильно выбрать?
Ортопедические матрасы для детей, пожалуй, приобретаются родителями сегодня чаще всего. Почему они так популярны, и как выбирать матрас такого типа? Их главное преимущество заключается в том, что они способны принимать под телом ребёнка наиболее подходящую форму, которая не только позволяет позвоночнику отдохнуть, но и препятствует его искривлению.
Выбрать «правильный» ортопедический матрас довольно не просто. Очень важно учитывать возраст, рост и вес ребёнка. Для детей, как правило, рекомендуется выбирать жёсткие ортопедические матрасы. Они наилучшим образом подойдут растущему организму. И, конечно, следует обратить внимание на материалы: во избежание аллергической реакции они должны быть натуральными.
Какой матрас лучше для ребенка — пружинный или беспружинный?
Все существующие на сегодняшний день матрасы можно поделить на два типа: пружинные и беспружинные. Первые в свою очередь делятся на матрасы с зависимым пружинным блоком, то есть витки пружин скреплены между собой, а вторые на модели с независимым пружинным блоком. Какой из этих типов матраса является наиболее подходящим для малыша, можно выяснить, сравнив их по нескольким параметрам.
- Образование пыли. Пружинный матрас может накапливать со временем в себе большое количество пыли. А это, в свою очередь, может привести к появлению пылевых клещей. А вот в беспружинных — эта проблема отсутствует;
- Влагоустойчивость. Если в пружинный матрас попадёт вода, то со временем она «даст о себе знать»: влага может вызвать коррозию пружин. Беспужинные матрасы из латекса не впитывают влагу;
- Статическое электричество. В связи с тем, что в пружинных матрасах имеется металл, в них же появляется статическое электричество, вредное для здоровья ребёнка. Беспружинные матрасы из койры или латекса не имеют такого недостатка;
- Комфорт. Безусловно, на мягком пружинном матрасике ребёнку гораздо приятнее лежать, но разве здоровье не важнее?!
- Срок службы. Обычно пружинные матрасы используются 8-10 лет, а без пружин – около 15 лет.
Так какой же матрас всё же лучше купить для ребёнка – с пружинами или без? Ответ: растущему организму больше подойдёт беспружинная модель матраса.
Из пенополиуретана
Матрас из пенополиуретана, или ППУ, внешне напоминает поролон, но практически не имеет с ним ничего общего. Вспененный матрас имеет ячейки, которые и заполнены полиуретаном. Современным ППУ матрасам свойственны упругость, эластичность и гипоаллергенность. Модели из пенополиуретана можно смело назвать ортопедическими, потому что они не деформируются и хорошо повторяют анатомическое строение человека. Однако для новорождённых детей такой матрас всё же приобретать не стоит: он не обеспечит правильную поддержку неокрепшему организму. А вот для детей старше 3-х лет ППУ матрас вполне подойдёт.
Из латекса
Матрасы из латекса – это сравнительно новый продукт в индустрии. Латекс может использоваться не только в качестве верхнего слоя в пружинных матрасах, но и быть наполнителем для беспружинных моделей.
-
Читайте также:
Многие родители приобретают латексный матрас для своих детей, потому что он является экологически чистым. Кроме этого, латекс обладает такими свойствами как упругость, эластичность, гипоаллергенность, комфортабельность. А срок службы этого изделия может доходить до 30 лет! Стоит такой матрас, конечно, не дёшево, но для малыша он является идеальным вариантом.
Гипоаллергенные
Для ребёнка-аллергика родители выбирают гипоаллергенные изделия. Как правило, такие матрасы имеют стёганый верхний слой, который при необходимости можно снимать и стирать в горячей воде, чтобы избавиться от пыли. А за счёт искусственных наполнителей, гипоаллергенные матрасы не вызывают аллергии у детей. Стоят такие модели намного дешевле своих аналогов из натуральных компонентов, а значит, их можно менять чаще.
Кокосовый
Для новорождённого целесообразно выбрать данное изделие из кокосового волокна. Для правильного формирования опорно-двигательного аппарата этот матрас является идеальным вариантом. Кокосовые модели равномерно распределяют нагрузку, вследствие чего малышу комфортно спать.
Матрасы с кокосовыми наполнителями не очень эластичные, упругие и не впитывающие влагу. Кроме того, они имеют свой микроклимат: зимой изделие из кокоса будет согревать ребёнка, а летом, наоборот, будет «спасать» от жары. Следуя рекомендациям педиатров, такие модели нужно обязательно приобретать для детей до 1 года: жёсткая поверхность кокосовых матрасов не даст позвоночнику изогнуться. А 2-3-летним детям уже разрешается выбирать более мягкие модели матрасов.
Стандартные размеры матрасов для детей
При выборе детского матраса важно учитывать габариты кроватки. Правильно выбранная модель не должна быть длиннее или шире кроватки, иначе неровностей и выпуклостей на ней не избежать.
На сегодняшний день существуют следующие стандартные размеры детских матрасов:
- 60х120 (для детей до 3-х лет);
- 70х160, 80х190, 80х195, 80х200, 90х195, 90х200 (для детей старше 3-х лет для односпальных и двуспальных кроватей);
- детские матрасы на заказ.
Вопрос-ответ
Какой матрас нужен ребенку от 3 до 12 лет?
Этой возрастной группе противопоказаны пружинные матрасы — специалисты рекомендуют спать на них детям только с трех лет. Лучше выбрать беспружинные матрасы с пеной повышенной жесткости или сизалем. Также малышам подойдет матрас со слоем льна или сизали.
Какой матрас лучше для ребенка: анатомический или ортопедический?
Анатомический матрас повторяет контуры тела и поддерживает правильную осанку, необходимую здоровому ребенку. Если у ребенка есть искривления позвоночника или травмы спины, то ему необходим ортопедический матрас, который нужно выбирать по рекомендациям врача-ортопеда.
Можно ли ребенку спать на жестком матрасе?
Врачи-ортопеды и производители матрасов сходятся в одном: ребенку необходимо спать на жестком и ровном матрасе из гипоаллергенных материалов.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на жесткость матраса. Для новорожденных и детей до 3 лет лучше выбирать матрасы средней жесткости, чтобы обеспечить правильную поддержку позвоночника. С возрастом, начиная с 3-4 лет, можно рассмотреть более мягкие варианты, но не забывайте, что матрас должен сохранять форму и поддерживать тело ребенка.
СОВЕТ №2
Выбирайте матрасы из натуральных материалов. Матрасы с наполнителями из кокосовой койры, латекса или мемори-фоам обеспечивают хорошую вентиляцию и не вызывают аллергии. Это особенно важно для детей, у которых чувствительная кожа и склонность к аллергическим реакциям.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на возрастные рекомендации производителя. Многие матрасы имеют специальные обозначения для разных возрастных групп. Убедитесь, что выбранный вами матрас подходит именно для возраста вашего ребенка, так как это влияет на комфорт и поддержку.
СОВЕТ №4
Не забывайте о размере матраса. Убедитесь, что матрас подходит по размеру к кроватке или кровати ребенка. Он не должен быть слишком маленьким или слишком большим, чтобы избежать зазоров, в которые может попасть ребенок. Оптимальный размер обеспечит безопасность и комфорт во время сна.
