К сожалению, рак молочной железы диагностируется у многих женщин в наше время. Если консервативное лечение не помогает, пациентке назначается мастэктомия, то есть удаление молочной железы с лимфатическими узлами и грудными мышцами.
Данное хирургическое вмешательство требует послеоперационной реабилитации. Полное восстановление займет большое количество времени и потребует от женщины определенных усилий.
Реабилитация направлена на восстановление психологического состояния женщины и также на то, чтобы избежать постмастэктомического синдрома.
Устранение лимфатического отека
Мастэктомия сопровождается повреждением грудных мышц. Это приводит к отеку плечевого сустава и снижению его подвижности. Сразу после операции нужно проводить профилактические мероприятия, чтобы избежать лимфатического отека или уменьшить его. Не дожидаясь выздоровления после мастэктомии, лечащий врач подберет пациентке компрессионное белье. Оно поможет уменьшить болевые ощущения и немного снимет отек.
Купить послеоперационный бандаж
можно по телефону +7 (936) 666-49-11. Чтобы отвести лимфу и не дать ей застояться, доктор назначает диуретики и бензопироны.
Хорошо помогает при лимфатическом отеке массаж. Он улучшит кровообращение и циркуляцию лимфы. Массаж может делать сам пациент, или доктор.
При лимфатическом отеке нельзя употреблять соль, также рекомендуется пить меньше жидкости. Полностью снять отечность не получится, ее можно только уменьшить.
Мнение врача:
После мастэктомии реабилитация играет важную роль в восстановлении физического и психологического благополучия пациенток. Врачи подчеркивают, что регулярные упражнения, физиотерапия и психологическая поддержка способствуют быстрому восстановлению после операции. Они рекомендуют начинать занятия специальными упражнениями уже через несколько недель после мастэктомии, чтобы восстановить подвижность и силу в области операции. Кроме того, важно обратить внимание на питание и образ жизни, чтобы укрепить иммунитет и общее состояние организма. Следование рекомендациям врачей в период реабилитации поможет пациенткам вернуться к полноценной жизни и укрепить свое здоровье.
Лечебная физкультура
В послеоперационный период больная чувствует ноющие боли в области плеча и шеи. Это приводит к изменению осанки, головным болям и напряжению мышц в районе отсеченной груди. В это время необходима правильная физическая нагрузка. Лечащий врач разработает специальный комплекс упражнений для пациентки.
Читайте также:
Гимнастика — важный элемент реабилитации после мастэктомии. Делая упражнения, женщина может вернуть плечевому суставу прежнюю подвижность. Во время гимнастики расслабляются мышцы шеи, плеч, и постепенно уходит боль. Перед выполнением комплекса специальных упражнений, необходимо хорошо разогреть мышцы.
Важно проводить занятия лечебной физкультурой постоянно, без перерывов и периодически консультироваться с врачом. После затягивания всех швов, очень полезно плавать. Занятия в воде полезны при разработке суставов и мышц, а также они убирают сутулость.
Интересные факты
-
Реабилитация после мастэктомии может помочь улучшить физическое и психическое здоровье. Физическая реабилитация может помочь восстановить силу и подвижность в руке и плече, а также уменьшить боль и отек. Психологическая реабилитация может помочь справиться с эмоциональными и психологическими последствиями мастэктомии, такими как тревога, депрессия и низкая самооценка.
-
Реабилитация после мастэктомии может помочь снизить риск развития лимфедемы. Лимфедема – это состояние, при котором жидкость накапливается в руке или плече после мастэктомии. Реабилитация может помочь предотвратить лимфедему, улучшая отток лимфы и укрепляя мышцы руки и плеча.
-
Реабилитация после мастэктомии может помочь улучшить качество жизни. Реабилитация может помочь женщинам вернуться к своей обычной деятельности и улучшить их общее качество жизни. Она может также помочь женщинам справиться с эмоциональными и психологическими последствиями мастэктомии и улучшить их самооценку.
Опыт других людей
После мастэктомии многие женщины отмечают важность реабилитации. Они говорят, что процесс восстановления помогает им не только физически, но и эмоционально. Люди отмечают, что поддержка специалистов и понимание окружающих играют важную роль в этом процессе. Они высоко оценивают индивидуальный подход в реабилитационных программах и подчеркивают, что это помогает им вернуться к полноценной жизни после операции.
Психологическая поддержка
Женщина, лишившись груди, переживает сильный стресс. Помочь ей его пережить должны близкие люди. Мужчины должны всячески подчеркивать привлекательность и красоту женщины. Отсутствие груди не должно повлиять на отношение близких людей.
Внимание и забота помогут женщине перенести этот стресс. А лечебная физкультура позволит полностью восстановиться после мастэктомии.
Будьте здоровы!
Частые вопросы
Сколько длится восстановление после мастэктомии?
Сроки реабилитации После органосохраняющей операции вернуться к привычному образу жизни удается примерно за две недели. На восстановление после мастэктомии потребуется не менее месяца.
Когда начинать разрабатывать руку после мастэктомии?
Рекомендуется лечебная гимнастика в период восстановления (после операции 7-8 дней) для нормализации общего самочувствия, восстановления подвижности руки и правильной осанки. Для реабилитации функции руки эффективны занятия в бассейне.
-
Читайте также:
Что нельзя делать после операции по удалению молочной железы?
Поднимать тяжести рукой, со стороны которой проводилось хирургическое вмешательство. … Использовать полновесный протез при большой груди. … Носить на плече со стороны операции тяжёлую сумку. … Участвовать в травматичных командных играх. … Выполнять множество повторяющихся движений одной рукой.
Какая реабилитация после мастэктомии?
Опытные психологи отмечают, что восстановительный период после мастэктомии пациентки длится не менее полугода. Только спустя такой промежуток времени, а иногда и больше, женщина возвращается к привычной жизни, общению с друзьями, работе.
Полезные советы
СОВЕТ №1
После мастэктомии важно обратить внимание на психологическое восстановление. Обсудите свои чувства с близкими, обратитесь к психологу или присоединитесь к группе поддержки для женщин, прошедших через подобное.
СОВЕТ №2
После операции реабилитация включает в себя физические упражнения, которые помогут восстановить подвижность плеча и укрепить мышцы. Обсудите с врачом программу физической реабилитации, подходящую именно вам.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки. Это поможет вам чувствовать себя лучше как физически, так и эмоционально.
