Хондроз: симптомы
Как правило, основной клинической картиной данного недуга, как и многих других видов остеохондроза, является боль, локализующаяся в области поясницы – люмбалгия, нижних конечностей – ишиалгия и крестца.
Рассмотрим симптоматику хондроза поясничного отдела:
- боль в пояснице, чаще отдающаяся в область нижних конечностей и ягодиц;
- онемение нижних конечностей;
- нарушение функциональности органов мочеиспускания;
- болевые ощущения, остро внезапно появляющиеся в виде прострелов по причине сильных разгибаний и резких движениях, а также кашле, неадекватных физических нагрузках или поднятии тяжестей.
- появление сухости кожи, шелушение пораженной конечности, кожа становиться синюшной;
- обнаруживается сколиоз поясничной области.
Отмечено многими пациентами, что после отдыха и постельного режима болевой синдром заметно стихает и уменьшается. Но стоит поднять тяжесть, резко сделать какое-либо движение или поворот, боль дает о себе знать, обостряясь и становясь сильнее.
Хондроз поясницы приводит к следующим последствиям:
- вызывает неврологические нарушения при дисфункции нервных корешков в области поясницы грыжами или костными разрастаниями;
- исчезает коленный рефлекс при дисфункции 4 поясничного корешка;
- ослабляется сгибание пальца стопы при дисфункции 5 поясничного корешка;
- исчезает рефлекс ахиллова сухожилия при дисфункции 1 крестцового корешка.
Врачи отмечают, что хондроз поясничного отдела является распространенной проблемой, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Основные симптомы включают боль в пояснице, ограничение подвижности и дискомфорт при физической активности. Причинами заболевания могут быть возрастные изменения, травмы, а также неправильная осанка и чрезмерные нагрузки на позвоночник.
Специалисты рекомендуют комплексный подход к лечению, который включает медикаментозную терапию для снятия боли и воспаления, физиотерапию для улучшения кровообращения и укрепления мышечного корсета, а также лечебную физкультуру. Важно также обратить внимание на коррекцию образа жизни, включая регулярные физические нагрузки и правильное питание. Врачам важно, чтобы пациенты понимали, что ранняя диагностика и своевременное лечение могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить развитие осложнений.
Поясничный хондроз: диагностика
Диагностирование данного заболевания проводят при помощи нескольких методов:
- рентгенограмма в двух проекциях, если на снимках обнаруживается уплотнение краевых костных пластинок, костные разрастания, признаки артроза межпозвонковых суставов, снижение высоты межпозвонковых дисков, то это ясно определяет хондроз поясничного отдела;
- компьютерная томография;
- магниторезонансная томография.
Хондроз спины, основными причинами является:
- прямохождение;
- обменные нарушения;
- нерациональные физические нагрузки;
- избыточный вес;
- постепенное усыхание и снижение амортизации ядра диска;
- генетический фон;
- неблагоприятные метеоусловия.
Хондроз поясничного отдела – это распространенное заболевание, о котором говорят многие. Люди часто описывают симптомы, такие как боль в пояснице, ограничение подвижности и дискомфорт при длительном сидении. Причины возникновения хондроза могут быть разнообразными: от малоподвижного образа жизни до травм и возрастных изменений. Многие отмечают, что стресс и неправильная осанка также способствуют развитию этой проблемы.
Что касается лечения, то мнения разделяются. Некоторые предпочитают консервативные методы, такие как физиотерапия и массаж, которые помогают снять напряжение и улучшить кровообращение. Другие обращаются к медикаментозной терапии, включая противовоспалительные препараты. Важно отметить, что комплексный подход, включающий упражнения и изменение образа жизни, часто дает наилучшие результаты. Люди советуют не откладывать визит к врачу, чтобы избежать осложнений и сохранить здоровье спины.
Хондроз поясничный: лечение
Лечение заболевания проводят при помощи консервативных методов, которые в первую очередь направлены на удаление болевых ощущений.
- Медикаментозное лечение при помощи мочегонных препаратов и обезболивающих средств группы НПВП, витаминов группы В, никотиновой кислоты.
- Разгрузочные процедуры на позвоночник при помощи костылей, тростей, а также вытяжение грузами.
- Лечение с применением новокаиновых блокад.
- Физиотерапевтическое лечение – ультрафиолетовое облучение, диадинамические токи, электрофорез с применением лекарств, лазеротерапия.
- Мануальная терапия.
- Лечебная физкультура, которая предназначается как при стадии обострения, так и после затихания.
- Санаторно-курортное лечение – радоновые, сероводородные ванны.
- Рефлексотерапия – метод воздействия на определенные точки.
- Оперативное лечение – удаление грыжи, протрузии, укрепление позвоночного сегмента.
В периоды обострения заболевания назначается постельный режим, как минимум на 2-3 дня.
Хондроз позвоночника требует определенных мер по предупреждению заболевания:
- ограничение вертикальных нагрузок;
- фитотерапия для улучшения обмена веществ и улучшения иннервации;
- коррекция питания при помощи соблюдения диеты;
- увеличение двигательной активности;
- занятие спортом, плавание;
- ведение здорового образа жизни;
- закаливание.
Длительность лечения хондроза поясничного отдела полностью зависит от стадии заболевания, возрастного критерия и применение методов лечения. Стоит отметить, что важным фактором является строгое выполнение назначений специалиста. По статистике, лечение в основном длится примерно 2-3 месяца, при оперативном вмешательстве реабилитация до полугода.
Похожие статьи Шейный хондроз: симптоматика и нюансы лечения Упражнения при сколиозе – как профилактика и лечение заболевания Упражнения при искривлении позвоночника
Вопрос-ответ
Как понять, что у тебя поясничный остеохондроз?
Поясничный остеохондроз можно заподозрить по характерным симптомам, таким как хроническая боль в пояснице, которая может иррадиировать в ноги, ограничение подвижности, онемение или покалывание в нижних конечностях, а также усиление боли при физической нагрузке или длительном сидении. Для точной диагностики рекомендуется обратиться к врачу и пройти необходимые обследования, такие как рентген или МРТ.
Каковы причины возникновения поясничного остеохондроза?
Поясничный остеохондроз возникает в результате сочетания факторов, включая возрастные изменения в межпозвоночных дисках, генетическую предрасположенность, неправильную осанку, малоподвижный образ жизни, травмы, избыточный вес и физические нагрузки. Эти факторы приводят к деградации дисков и изменению структуры позвоночника, что вызывает болевые ощущения и ограничение подвижности.
Где болит при остеохондрозе поясничного отдела?
— Основными симптомами при остеохондрозе поясничного отдела будет ноющая или резкая боль в пояснице, усиливающаяся при наклонах, поворотах, движениях, подъёмах тяжести. Боль может отдавать в ногу по ягодице и задней поверхности бедра, в пах или в обе ноги. Чаще боль носит односторонний характер.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизит нагрузку на поясничный отдел, что может предотвратить развитие хондроза.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку при сидении и стоянии. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не оставаться в одной позе слишком долго, чтобы избежать перенапряжения поясницы.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может усугубить симптомы хондроза. Правильное питание и физическая активность помогут поддерживать оптимальный вес.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте первые симптомы хондроза. При появлении болей в пояснице или дискомфорта обратитесь к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения.
Читайте также:
