Боль в плечевом суставе — причины, диагностика и методы лечения

Плечевой сустав имеет большой объем движений и подвержен постоянным нагрузкам. Появление болевых ощущений в нем может привести к нарушению функции руки и временной потере трудоспособности.

При первых проявлениях заболевания необходимо сразу обратиться к врачу, который правильно и вовремя поставит диагноз, а также назначит необходимое лечение.

Какие факторы способствуют возникновению боли в плечевом суставе?

К таким фактором относятся:

• Чрезмерные физические нагрузки при занятиях спортом;
• Повседневная работа, связанная с нагрузкой на плечевые суставы;
• Переохлаждения;
• Неправильная осанка, малоподвижный образ жизни или труда;
• Профессиональный спорт;
• Стрессовые ситуации;
• Нарушения минерального обмена.

Врачи отмечают, что боль в плечевом суставе может быть вызвана различными факторами, включая травмы, воспалительные заболевания и дегенеративные изменения. Наиболее распространённые причины — это плечевой бурсит, тендинит и остеоартрит. Для точной диагностики специалисты рекомендуют проводить клинический осмотр, рентгенографию и, при необходимости, МРТ. Это позволяет выявить не только повреждения мягких тканей, но и изменения в костной структуре.

Методы лечения зависят от причины боли. В начальных стадиях врачи часто назначают консервативные методы: физиотерапию, противовоспалительные препараты и специальные упражнения для укрепления мышц. В более сложных случаях может потребоваться инъекция кортикостероидов или даже хирургическое вмешательство. Важно, чтобы пациенты не откладывали визит к врачу, так как ранняя диагностика и лечение значительно повышают шансы на полное восстановление.

БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, болит ПЛЕЧО: что делать? Как лечить? Причины болей в плечах, о которых часто не знают.

Причины боли в плечевом суставе

Выделяют следующие этиологические факторы данной патологии:

1. Основной причиной являются острые травмы плечевого сустава и их последствия. К травмам этой области относятся ушибы, переломы или вывихи плечевой кости, ключицы, повреждение вращательной манжеты плеча. Для свежей травмы характерно наличие выраженного болевого синдрома, отек и ограничение движений в суставе.
2. Воспалительные заболевания области плечевого сустава. К ним относятся артрит, бурсит, тендинит и плечевой неврит. Проявляются эти патологические процессы болевым синдромом различной интенсивности при движениях и в покое, а также повышением температуры тела.
3. Артроз плечевого сустава. Причины артроза заключаются в перенесенных ранее травмах и воспалениях данной анатомической области. Для него характерно уменьшение объема движений, боль и иногда слышна крепитация при движениях в суставе.
4. Остеопороз. Нарушения обмена кальция в костной ткани также могут проявляться болевыми ощущениями, чаще ноющими.
5. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Для него характерны боли не только в плече, но и в шее, плечевом поясе. Еще пациента беспокоят парестезии в верхних конечностях и слабость в руках.

Виды боли

Характер болевого синдрома может быть разный:

• Острая боль (свежие травмы, выраженные воспалительные процессы);
• Сильная (переломы, вывихи плеча, акромиального конца ключицы, ущемление нерва этой области);
• Ноющая (иррадиация боли при стенокардии, невыраженное воспаление, остеохондроз шейного отдела позвоночника, остеопороз);
• Жгучая (при воспалениях периартикулярных тканей или остеохондрозе);
• Тупая (тендинит, остеопороз);
• Постоянная (острая травма).

Боль в плечевом суставе — распространенная проблема, с которой сталкиваются люди разных возрастов. Многие отмечают, что причиной дискомфорта могут быть травмы, такие как вывихи или растяжения, а также хронические заболевания, например, артрит или тендинит. Диагностика включает в себя физический осмотр, рентгенографию и МРТ, что помогает определить источник боли и степень повреждения. В лечении часто применяются противовоспалительные препараты, физиотерапия и специальные упражнения для укрепления мышц. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно помнить, что ранняя диагностика и правильное лечение могут значительно улучшить качество жизни и вернуть подвижность плеча.

БОЛЬ в ПЛЕЧАХ, причины и ЛЕЧЕНИЕ. Почему болят ПЛЕЧИ, как лечить боли в плечевых суставах.

Диагностика болей

При проявлении первых симптомов нужно сразу обратиться за помощью к хирургу, травматологу или реже терапевту. Диагностика заболевания в первую очередь основана на сборе полного анамнеза и клинических проявлениях.

Важно установить была ли раньше травма, характер и длительностей болевого синдрома, объем движений в плечевом суставе, повышается ли температура тела и имеются ли другие жалобы.

Также используются лабораторно-инструментальные методы исследования. К ним относятся:

• общий анализ крови,
• биохимический анализ крови,
• рентгенография,
• УЗИ плечевого сустава,
• компьютерная и магнитно-резонансная томография,
• артрография.

Рентгенография применяется для диагностики травматических повреждений костей, образующих плечевой сустав, а также дегенеративно-дистрофических изменений в них. Иногда данное исследование дополняют контрастом, который вводят в суставную полость.

Для более детальной диагностики назначают компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Первый метод отчетливо показывает патологию костной ткани, а второй изменения со стороны мягких тканей (хряща, капсулы, сухожилий мышц).

Полезно знать! При подозрениях на бурсит, синовит, тендинит, разрыв связок, сухожилий или поражении суставного хряща можно использовать метод ультразвуковой диагностики. При остеопорозе пациенту назначают денситометрию — специальное исследование для определения плотности костей.

Лечение боли в плечевом суставе

До начала лечения необходимо поставить правильный диагноз. При наличии повреждения костей, вывиха или разрыва сухожилий мышц основные методы лечения: закрытая репозиция, гипсовая иммобилизация или оперативное лечение.

В других случая можно обойтись консервативным лечением в амбулаторных условиях. Помимо медикаментозного лечения широко применяются физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, электрофарез, иглоукалывание) и лечебный массаж.

Боль в плече. Что делать? Как лечить?

Медикаментозное лечение

В острый период травмы лечение включает:

• прикладывание холода к месту ушиба или растяжения,
• противовоспалительную мазь (ультрафастин, кетарол, найз-гель)
• обезболивание таблетированными препаратами (нимесулид, аэртал, мелоксикам).

Мазь нужно наносить на место повреждения  3-4 раза в день, а таблетки применяются 2-3 раза в сутки до 5 дней.

• При воспалительных заболеваниях иногда применяют инъекции новокаина или гидрокортизона.
• Если боли в плечевом суставе являются следствием инфекционного процесса, то необходим прием антибактериальных препаратов (амоксиклав, азитромицин).
• При остеопорозе назначают препараты кальция и бисфосфонаты.

Лечение народными методами

Эффективными народными средствами являются:

• спиртовая настойка, которую применяют местно,
• также компрессы с уксусом,
• хорошо помогает настой брусники, который пьют по несколько глотков в день,
• стоит отметить положительный эффект от лечебных ванн с горчицей или сенной трухой,
• при воспалительных заболеваниях помогает мазь с хреном и вазелином.

Лечебная физкультура

При болях в плечевом суставе наиболее эффективна лечебная физкультура в период ремиссии болезни. Во время обострения, особенно воспалительных заболеваний, лучше не применять этот метод, а дать суставу покой. Упражнения не должны добавлять болезненных ощущений пациенту.

Комплекс занятий включает следующие упражнения:

• подтягивание руки к лопатке,
• обнимание за плечи,
• наклоны с поддержкой,
• взаимопомощь обеих рук.

Все движения и упражнения выполняются не менее 4-5 раз.

Отдельный комплекс упражнений используется для лечений шейного остеохондроза. К таким упражнениям относят:

• разминку,
• наклоны и повороты головы,
• движение плечами вперед и назад, подъем плеч,
• вращательные движения в плечевых суставах.

Меры профилактики

Методы профилактики боли в плечевом суставе следующие:

• Равномерное распределение нагрузки на обе верхних конечности;
• Правильная осанка;
• Исключение переохлаждения в зимний период;
• Регулярные занятия физкультурой, разминки, утренняя зарядка;
• Избегание падений, травм.

Боли в плечевом суставе – важная медицинская проблема, которая требует своевременной диагностики и комплексного лечения. В диагностике заболеваний важное место занимает подробный сбор анамнеза, уточнение характеристики болевого синдрома.

Комплексное лечение включает медикаментозную терапию, физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебную физкультуру. Также положительный эффект оказывают некоторые народные методы.

Примечание! Помимо перечисленных методов лечения очень важно помнить о профилактике болей в плечевом суставе. Все это помогает избежать серьезных последствий патологического процесса и вернуть трудоспособность пациенту в кратчайший срок.

Вопрос-ответ

Какие причины могут вызывать боль в плечевом суставе?

Причиной боли в плечевом суставе является поражение хряща головки плеча и суставной впадины, капсулы, а также мягких тканей. Болевые ощущения могут быть острыми, распирающими, тянущими, тупыми.

Как снять воспаление в плечевых суставах?

При воспалении плечевого сустава отлично помогает ЛФК, ультразвуковая и магнитная терапия, массаж. Всем пациентам рекомендуют отдыхать и защищать плечо от чрезмерных нагрузок. К оперативным вмешательствам прибегают только в случае, если консервативное лечение не принесло результатов.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц плечевого пояса. Это поможет улучшить стабильность сустава и снизить риск травм. Начните с простых растяжек и постепенно добавляйте силовые упражнения, но обязательно проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку и положение тела во время работы. Неправильная осанка может привести к перегрузке плечевых суставов. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки, особенно если ваша работа связана с длительным сидением.

СОВЕТ №3

Не игнорируйте симптомы боли в плечевом суставе. Если боль не проходит в течение нескольких дней или усиливается, обратитесь к врачу для диагностики. Раннее выявление проблемы может предотвратить серьезные осложнения и ускорить процесс лечения.

СОВЕТ №4

Изучите методы самопомощи, такие как применение льда или тепла, а также использование противовоспалительных средств. Эти методы могут помочь облегчить боль и уменьшить воспаление, но всегда консультируйтесь с врачом перед началом лечения.