Что делать если упала на копчик и болит

Лечение ушиба копчика

Ушиб копчика может стать следствием

падения или сильного удара об твердую поверхность. Получить повреждение можно как поскользнувшись на льду, так и катаясь на велосипеде, например. Люди не считают его важным органом, а потому не уделяют должного внимания незначительным травмам. Ушиб копчика не всегда является безобидным и очень часто, если его вовремя не лечить, может привести к серьезным последствиям.

Виды травм копчика

Различают несколько видов травм крестцово-копчиковой области позвоночника:

1. Ушиб копчика и повреждение внутренних и внешних мягких тканей вокруг него.
2. Растяжение связок в крестцово-копчиковом сочленении.
3. Внутренний, внешний или боковой разрыв связок вокруг крестца и копчика.
4. Переломы копчика по открытому, закрытому типу, со смещением и без него.
5. Вывих или подвывих копчика.

Возможны и более сложные травмы, когда одновременно сочетаются несколько видов повреждений. В таких случаях требуется квалифицированная помощь узкопрофильных специалистов, а лечение будет сложным и длительным.

Кроме того, травмы различают в зависимости от срока давности их получения на:

• свежие – полученные в течение недели;
• несвежие – полученные в течение полугода;
• застарелые – полученные больше, чем полгода назад.

Такое разделение проводят медики для определения характера индивидуального лечения.

При падении на копчик важно не игнорировать возникшую боль, так как это может свидетельствовать о травме. Врачи рекомендуют в первую очередь оценить степень боли. Если она незначительная и не сопровождается отеком или синяками, можно попробовать облегчить состояние с помощью холодного компресса и обезболивающих средств. Однако, если боль усиливается, появляется отек или затруднено движение, необходимо обратиться к специалисту. Врач может назначить рентген для исключения переломов и порекомендовать физиотерапию или специальные упражнения для восстановления. Важно помнить, что самолечение может усугубить ситуацию, поэтому консультация с врачом является обязательной.

Болит копчик? Быстрая помощь!

Причины и симптомы ушиба копчика

Чтобы получить ушиб копчика, человек должен упасть или удариться. При этом причина возникновения травмы напрямую зависит от характера повреждения:

1. Повреждение мягких тканей, окружающих копчик. Чаще всего возникает при падении с высоты собственного роста. Широко распространены такие травмы при занятиях зимними видами спорта – катание на лыжах или коньках.
2. Удары, нанесенные сбоку в области таза, приводят к смещению копчика. В результате повреждаются мягкие ткани и возможен разрыв кровеносных сосудов, расположенных в крестцовом отделе.
3. Фронтальные травмы обычно являются последствием аварии или несчастного случая, в результате которых основной удар пришелся на пояснично-крестцовую область спины. Тогда, прежде всего, образуется смещение копчика вперед, назад или вбок.

Повреждение костей нижнего конца позвоночника может возникнуть:

• во время катания на велосипеде;
• при прыжках на детском или спортивном батуте;
• у профессиональных спортсменов и танцоров. Они находятся в группе риска;
• у людей с нарушениями работы опорно-двигательного и вестибулярного аппаратов. Ушиб копчика у них является достаточно частой травмой.

Естественно, что это не исчерпывающий список.

Симптомы, свидетельствующие о возможных повреждениях копчика и окружающих его внутренних и внешних тканей, принято подразделять на ощущения общего и частного характера. К первым относятся показания, свойственные ушибу любой части тела:

1. болевой синдром различной интенсивности, которая зависит от характера фактора воздействия и повреждения нервных клеток;
2. отечность тканей, определяемая визуально и на ощупь;
3. кровоподтек или синяк, возникающий в результате разрыва тонких сосудов в момент травмы.

В отличие от ушибов другой локализации, повреждения крестцово-копчикового отдела не приводят к затруднениям двигательной активности. Эта область позвоночника является неподвижной по своему строению.

Частными симптомами, относящимися к копчиковым повреждениям, считаются:

1. болевой синдром, сила которого увеличивается при сидении и резких движениях;
2. дискомфорт, возникающий в пояснично-крестцовом отделе позвоночника во время сидения или длительного стояния на одном месте. Как правило, эти ощущения передаются в ноги;
3. наличие гематомы в нижней части спины;
4. отечность тканей или припухлость вокруг копчика.

Лечение ушиба копчика

При возникновении травмы копчика или малейшего подозрения на нее человеку важно как можно скорей сделать рентгенографию пояснично-крестцового отдела позвоночника для установления или исключения факта перелома. Если переломов костей не обнаружено и предполагается ушиб, то пострадавшему потребуется определенный комплекс, который обычно состоит из медикаментозных препаратов, мазей и физиопроцедур. К тому же пострадавший должен строго придерживаться ряда правил:

• соблюдать постельный режим;
• максимально уменьшить время нахождения в сидячем положении;
• не принимать горячие ванны и душ;
• не делать массаж в области повреждения;
• спать в положении лежа на животе;
• сократить двигательную активность;
• пару дней прикладывать в область повреждения холодные компрессы.

Если вы упали на копчик и испытываете боль, важно не паниковать. Многие люди сталкиваются с подобной травмой, и в большинстве случаев она не требует серьезного вмешательства. Первое, что советуют делать, — это обеспечить себе покой. Избегайте сидения на твердых поверхностях, чтобы минимизировать дискомфорт. Применение льда на область копчика может помочь уменьшить отек и облегчить боль. Некоторые рекомендуют использовать специальные подушки для сидения, которые помогают снизить давление на травмированную область.

Если боль не утихает в течение нескольких дней или усиливается, стоит обратиться к врачу. Он может провести осмотр и, при необходимости, назначить рентген для исключения переломов. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому слушайте свое тело и не игнорируйте симптомы.

Как снять боль в копчике?

Первая помощь упавшему

В большинстве случаев ушибы, в том числе и копчика, являются следствием падения. При этом важно не забывать, что результатом неосторожности могут стать и переломы костей. Чем же можно помочь человеку, упавшему на копчик?

Основные правила оказания первой помощи:

1. Самое первое, что нужно сделать – это приложить холодный компресс к месту ушиба.
2. Проводить пострадавшего до травмпункта или домой. Когда он не в состоянии передвигаться самостоятельно, вызвать скорую помощь.
3. Дома или в машине скорой помощи пострадавшего необходимо положить на живот и продолжать делать холодные компрессы.
4. Не делать обезболивающие уколы самостоятельно, лучше обратиться к врачу за новокаиновой блокадой.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение ушиба копчика заключается в назначении ряда групп препаратов:

1. Нестероидные противовоспалительные средства. Позволяют уменьшить болевой синдром и температуру, а также устранить воспаление. К таким препаратам относятся: Ибупрофен, Диклофенак, Аспирин, Пироксикам и т.п.
2. Миорелаксанты. Их основной эффект заключается в расслаблении мышц, получивших в результате падения спазм. За счет этого существенно уменьшается боль и быстрее проходит ушиб. Обычно из этой группы назначают препараты: Мидокалм, Баклофен, Тизанидин и др.
3. Препараты блокады. Их применяют при высоком болевом синдроме у пострадавшего. Также они помогают снять спазм и воспаление. Процедура блокады заключается во введении анестезирующего раствора на основе Новокаина или Лидокаина в болезненную область.

БОЛЬ В КОПЧИКЕ – кокцигодиния. Почему? Симптомы, лечение, разбор рентгена

Мази и свечи

Одним из способов местного лечения ушиба копчика как в стационаре, так и домашних условиях является применение свечей и мазей. Они могут обладать согревающим или охлаждающим эффектом.

Мази и гели необходимо наносить очень осторожно, так как массаж при подобных травмах противопоказан.

Чаще всего назначают мази:

• Траумель ;
• Долобене ;
• мази на основе ромашки, календулы или арники;
• мази с пчелиным ядом в составе.

Свечи же наравне с мазями помогают лечить болевой синдром от ушиба и возникшее на почве него воспаление костей и тканей. В основном обладают таким эффектом суппозитории на основе:

Народные средства

В качестве народных рецептов лечения ударов крестцово-копчиковой области применяют средства:

1. втирание смеси меда с уксусом, наведенной в пропорции 2:1;
2. компресс на основе одинакового количества меда, творога и кефира с добавлением медицинского спирта;
3. компресс из настойки валерьяны;
4. примочки из листов подорожника, лукового сока или истолченной полыни;
5. втирание очень простой мази из натертого сырого картофеля и подсолнечного масла;
6. втирание самодельной мази из мумие и розового масла.

Последствия ушиба копчика

Невылеченные травмы копчика могут нести за собой следующие последствия:

• Развитие кокцигодинии. иными словами, проявление хронических копчиковых болей. Это значительно снижает качество жизни человека за счет ограничения его двигательной активности.
• Головные боли по причине сдавливания сосудов. Такое воздействие оказывает смещенный спинной мозг, краем которого является поврежденный копчик.
• Формирование «ложного сустава», возникновение остеоартроза и образование остеофитов.
• Осложнения во время родоразрешения из-за уменьшения полости малого таза.

Иногда лечения медикаментозными и народными средствами недостаточно и травматологи вынуждены принимать решение об оперативном вмешательстве. В любом случае упавшему или ударившемуся человеку требуется срочная диагностика на выявление серьезности травмы. Сразу же после получения повреждения, пострадавшему нужно максимально ограничить активность и, главное, помнить, что если ушибы копчика не лечить, то последствия могут быть непредсказуемыми и необратимыми.

Подписывайтесь

Интересно

Важно

Вопрос-ответ

Как долго болит копчик после падения?

Болевые ощущения обычно проходят через несколько минут. Функции опорно-двигательного аппарата в большинстве случаев не нарушены. Однако уже через несколько часов могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Как узнать, сломан ли у меня копчик или просто ушиб?

Отличие ушиба от перелома заключается в резкой боли, которая возникает во время двигательной активности. Если при ушибе она постепенно стихает, то при нарушении целостности кости наблюдается у пострадавшего постоянно. В случае болевых ощущений при дефекации практически со 100 % вероятностью можно говорить о переломе.

Можно ли ходить с ушибом копчика?

Ограничение двигательного режима заключается в рекомендации не присаживаться в течение 7 дней при ушибе копчика. Длительность ограничения двигательного режима зависит от скорости стихания болевого синдрома и определяется индивидуально в процессе лечения.

Как лечить копчик после удара?

Если диагностирован ушиб копчика, терапия обычно включает применение мазей, обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Медикаментозное лечение может быть дополнено физиотерапевтическими процедурами (ультрафонофорез, магнитотерапия, УВЧ-терапия и др.).

Советы

СОВЕТ №1

Обеспечьте покой и комфорт. После падения на копчик важно дать своему телу время на восстановление. Избегайте длительного сидения и физических нагрузок, которые могут усугубить боль. Попробуйте лежать на боку или использовать специальную подушку для сидения, чтобы уменьшить давление на поврежденную область.

СОВЕТ №2

Применяйте холодные компрессы. В первые 48 часов после травмы прикладывайте к области копчика холодные компрессы на 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить отек и облегчить боль. Не забывайте оборачивать лед в ткань, чтобы избежать обморожения кожи.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу, если боль не проходит. Если через несколько дней после травмы боль не утихает или усиливается, обязательно посетите врача. Он может назначить необходимые обследования, такие как рентген или МРТ, чтобы исключить серьезные повреждения, такие как переломы или вывихи.

СОВЕТ №4

Используйте обезболивающие средства. Для облегчения боли можно принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол. Однако перед приемом любых медикаментов проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.