Как долго срастаются кости после перелома?

Сколько понадобится времени на срастание костей после перелома?

Перелом – это серьёзная травма, после которой полное восстановление наступает только тогда, когда кости срастутся. Но это может длиться довольно долго. А каково время срастания костей при переломе? Что на него влияет? Как ускорить этот процесс?

Что происходит при срастании?

Данный процесс довольно сложен. Чтобы вы поняли, как срастаются кости при переломе, предлагаем вам ознакомиться со стадиями их сращивания:

1. Первая стадия – это образование сгустка. Когда кости ломаются, то они повреждают и близлежащие ткани. И кровь, появившаяся при таком повреждении, окружает части кости и постепенно начинает образовывать некие сгустки, которые потом будут трансформироваться в новую костную ткань. Всё это длится несколько дней.
2. Вторая стадия – заполнение сгустка остеобластами и остеокластами. Эти клетки принимают активное участие в процессе заживления и регенерации костной ткани. Они внедряются в сгусток и постепенно начинают сглаживать и выравнивать обломки кости, а затем образуют между частями гранулярный мост. Этот мост будет связывать края кости и предотвращать их смещение.
3. Третья стадия – образование костной мозоли. Спустя 2-3 недели (или немного больше) после травмы гранулярный мост трансформируется в костную ткань, которая пока ещё отличается от нормальной, так как довольно хрупкая. Такой участок называют мозолью. Мозоль может повредиться, так что на данном этапе особенно важна иммобилизация (обездвиживание) .
4. Четвёртая стадия – полное срастание костей. Через 4-10 недель после перелома кровообращение в месте повреждения нормализуется, и кровь начинает поставлять питательные вещества к кости, благодаря чему она укрепляется. Но ткань станет такой же прочной лишь спустя полгода или даже год.

Врачи отмечают, что процесс сращивания костей после перелома зависит от множества факторов, включая возраст пациента, тип перелома и общее состояние здоровья. В среднем, для полного восстановления кости требуется от 6 до 12 недель. У детей этот процесс происходит быстрее, так как их кости более эластичны и активно растут. У пожилых людей, напротив, сращивание может занять больше времени из-за снижения плотности костной ткани и замедленного обмена веществ. Важно также учитывать, что правильное лечение и соблюдение рекомендаций врача играют ключевую роль в успешном восстановлении. Некоторые пациенты могут столкнуться с осложнениями, такими как неправильное сращение или задержка в процессе, что требует дополнительного медицинского вмешательства. Регулярные контрольные осмотры и рентгенографические исследования помогают врачам следить за динамикой заживления и при необходимости корректировать терапию.

Почему перелом долго срастается?

Сроки срастания

Точные сроки назвать не сможет даже опытный специалист, так как это зависит от множества особенностей. Но примерное время сращивания назвать можно. Например, ладьевидная кость будет срастаться около месяца, ключица может срастись за 3 недели, большеберцовая кость будет заживать около двух месяцев, а бедренная целых 2,5-3.

От чего зависит время сращивания?

У кого-то полное восстановление проходит за месяц, другие же ходят в гипсе два месяца. А от чего это зависит? Перечислим основные факторы:

• Возраст человека. Ни для кого не секрет, что ткани молодого организма регенерируются и восстанавливаются гораздо быстрее, так что у детей восстановление после данной травмы занимает гораздо меньше времени, чем у пожилых людей.
• Размеры костей тоже могут быть разными, как и их строение. Поэтому мелкие кости срастаются быстрее, нежели крупные.
• Вид перелома. Так, при открытом переломе микробы могут попасть в ткани, что существенно замедлит процесс сращивания и осложнит его.
• Если больной обратился к врачу не сразу и пытался действовать самостоятельно, то он мог повредить кости ещё больше. Так что важно вовремя распознать признаки закрытого перелома костей конечностей и получить помощь.
• Травма могла привести к разрывам связок и мышц, которые имели возможность попасть в область между обломками костей и остаться там. Это повлияет на сроки заживления и замедлит их.
• Первая помощь при переломах костей должна оказываться правильно, в противном случае можно получить сильные повреждения и кровоизлияния, что нарушит кровообращение и замедлит процесс сращивания.
• Строение костей тоже оказывает влияние. Так, губчатая структура означает более быстрое сращивание, а плотная приводит к медленному заживлению.
• Если переломов много, то все кости будут срастаться медленно (организм просто перегружен).
• Общее истощение организма приведёт к медленному заживлению.
• При неправильной фиксации сращивание будет медленным.
• Выбор имплантатов тоже влияет на сроки (может происходить отторжение материала).
• Если имеют место быть какие-нибудь заболевания (особенно воспалительные), то сращивание будет более медленным.
• Чрезмерное напряжение конечности замедляет процесс сращивания.
• Нарушение обмена веществ на заживлении сказывается не лучшим образом.
• У полных людей кости срастаются хуже.

После перелома кости процесс заживления может занять разное время, и мнения людей по этому поводу часто различаются. Многие считают, что для полного восстановления требуется от нескольких недель до нескольких месяцев. В среднем, для срастания костей у взрослых необходимо от 6 до 12 недель, однако этот срок может варьироваться в зависимости от возраста, общего состояния здоровья и типа перелома.

Некоторые делятся своим опытом, отмечая, что соблюдение рекомендаций врача и регулярная реабилитация значительно ускоряют процесс. Другие же сталкиваются с осложнениями, которые могут затянуть восстановление на длительный срок. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и лучше всего полагаться на советы медицинских специалистов, чтобы избежать ненужных рисков и ускорить выздоровление.

Как долго срастаются кости после перелома?

Как ускорить сращивание?

Можно ли как-то ускорить процесс срастания костей? Да, на него можно повлиять. Ниже несколько полезных рекомендаций:

• Соблюдайте все предписания врача. Если он сказал носить гипс месяц, не стоит думать, что уже через 2 недели его вполне можно будет снять.
• Старайтесь не двигать повреждённой конечностью, не воздействовать на неё и избегать чрезмерного напряжения. В противном случае произойдёт смещение костей, или же неокрепшая костная мозоль сломается.
• Для укрепления костей необходим кальций. Получить его можно из кунжута, молочных продуктов и мелкой рыбы, которую можно кушать с костями. Особенно богат таким микроэлементом творог, так что усиленно налегайте на него.
• Также необходим витамин Д, который позволяет кальцию правильно усваиваться. Он содержится в рыбьем жире и жирных сортах рыбы (сёмга, например).
• Без витамина С тоже не обойтись, так как он способствует синтезу коллагена. А коллаген, в свою очередь, является основой многих тканей. Кушайте цитрусы, киви, зелень, квашеную капусту.
• Многие врачи советуют больным с переломами употреблять желатин. Особенно полезны мясные холодцы, которые ещё и очень питательны.
• Если срастание сильно замедлено, то врач может посоветовать определенный препарат, положительно влияющий на данный процесс.

Народная медицина

Ещё наши бабушки использовали некоторые рецепты для заживления костной ткани. Предлагаем некоторые средства и вам:

• Яичная скорлупа – это сплошной кальций. Можно её опустить на минуту в кипяток, а потом растолочь и употреблять по чайной ложке вечером и утром. А можно скорлупу трёх куриных яиц, сваренных вкрутую, опустить в ёмкость с соком одного лимона. Когда всё растворится, начинайте приём и употребляйте по столовой ложке сутра и вечером.
• Помогает и мумиё, если разбавлять его тёплой водой и принимать два или три раза в день.
• Пихтовое масло, как известно, тоже весьма полезно. Возьмите мякиш хлеба, капните 3-4 капли масла, сомните хлеб и скушайте его.

Подводя итоги, можно сказать, что срастание костей – сложный процесс, на который влияет множество факторов. Но советы помогут вам восстановиться.

Костное ремоделирование после перелома

Вопрос-ответ

Когда полностью заживает перелом?

При закрытом переломе в одном месте конечности скорость заживления высока и составляет от 9 до 14 дней. Множественное повреждение заживает в среднем около 1 месяца. Самым опасным и долгим для восстановления считается открытый перелом. Период заживления в таких случаях превышает 2 месяца.

Как ускорить срастание костей после перелома?

Для ускорения срастания костей после перелома важно соблюдать рекомендации врача, поддерживать правильное питание, богатое кальцием и витамином D, а также избегать курения и чрезмерного потребления алкоголя. Регулярные, но осторожные физические упражнения, направленные на восстановление подвижности, также способствуют улучшению кровообращения и ускорению процесса заживления.

Каковы сроки консолидации перелома?

При переломе ключицы процесс консолидации занимает порядка 4 недель. Для запястья, предплюсны и плюсны, костей предплечья – 2,5 месяца. Для голени, плеча и бедра – 3-4 месяца. Дольше всего консолидируется перелом шейки бедра – порядка полугода.

Советы

СОВЕТ №1

Не забывайте следить за своим питанием. Употребление продуктов, богатых кальцием и витамином D, таких как молочные продукты, рыба и зеленые листовые овощи, может значительно ускорить процесс заживления костей.

СОВЕТ №2

Следуйте рекомендациям врача и не пренебрегайте реабилитацией. Физиотерапия и специальные упражнения помогут восстановить подвижность и укрепить мышцы вокруг поврежденной кости, что также способствует более быстрому сращиванию.

СОВЕТ №3

Избегайте курения и чрезмерного употребления алкоголя, так как эти факторы могут замедлить процесс заживления костей. Здоровый образ жизни поможет вашему организму быстрее восстановиться после перелома.

СОВЕТ №4

Регулярно проходите контрольные обследования у врача. Это поможет отслеживать процесс заживления и в случае необходимости корректировать лечение, что может ускорить восстановление.