Лук — незаменимый овощ на любой кухне и старинный комплекс витаминов. Он был известен многим народам с древних времен. Впервые арка упоминается в древнеегипетских папирусах 6000 лет назад. Считалось, что это растение придавало воинам храбрость, защищая их от стрел и мечей, сглаза и прочей магии. Гиппократ прописал луковый сок как средство от воспалений. Славяне издавна имеют репутацию противоинфекционного препарата. Наши предки, конечно, не обладали научными фактами, но в начале 19 века они точно знали, что этот продукт может защитить во время эпидемий тифа и чумы, поэтому ели лук в больших количествах. Сегодня существует множество разновидностей и разновидностей лука. Его выращивают на всех континентах. Каждый вид лука уникален и полезен для здоровья, особенно для облегчения кашля.
Состав и польза
Биохимический состав лука богат глюкозой, фруктозой, сахарозой, мальтозой и инулином. Содержит лимонную и яблочную кислоты, фитин, флавоноиды, гликозиды, ферменты, каротиноиды, витамины C, B1, B2, B3, B5, B6 и эфирные масла. Лук богат минералами кальцием, натрием, фосфором и фторидом. 100 грамм зеленого лука полностью удовлетворяют суточную норму витамина С у взрослого человека.
По сей день люди защищаются от вспышек гриппа с помощью лука, и следует отметить, что более эффективного средства пока не найдено. Ведь самым ценным свойством лука являются фитонциды — летучие вещества, убивающие болезнетворные организмы.
Недаром в народной поговорке говорится: «лук семь недугов». Этот овощ — отличное гомеопатическое средство. Благодаря бактерицидному, отхаркивающему и противовирусному действию успешно применяется при кашле.
Традиционная луковая медицина имеет ряд преимуществ:
- уничтожить бактерии и микробы;
- снимают отек и воспаление слизистых оболочек;
- активизируют секрецию бронхов, способствуя увеличению количества слизи, превращают сухой кашель во влажную продуктивную форму;
- остановить рост инфекции;
- разжижают и удаляют мокроту;
- обладают общеукрепляющим и иммуностимулирующим действием;
- простые рецепты и невысокая стоимость продуктов.
Многие врачи считают лук эффективным средством в борьбе с кашлем. Он содержит фитонциды, которые обладают антимикробными свойствами и помогают укрепить иммунную систему. Специалисты отмечают, что лук может облегчить симптомы простуды и гриппа благодаря своим противовоспалительным свойствам. Врачи рекомендуют использовать лук в сыром виде, добавляя его в салаты или употребляя с медом, что усиливает его целебные качества. Однако важно помнить, что лук не является панацеей и не заменяет традиционные методы лечения. При длительном кашле или серьезных заболеваниях необходимо обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи.
Народные рецепты
Во всех лекарствах используется лук обыкновенный. Его можно комбинировать с другими товарами. Плотность препаратов может быть разной, жидкой или вязкой, напоминающей варенье.
Многие дети не переносят лук и категорически отказываются принимать препараты на его основе. Избавиться от резкого запаха можно, заливая лук кипятком или кипятя его некоторое время. Мед также добавляют в детские лекарства. Его аромат прерывает ярко выраженный резкий запах лука, придает лекарству приятный вкус и смягчает лечебный эффект.
Сладкий луковый сироп
Взрослые и дети от 3 лет.
Продукты: лук (1 шт.), Сахар (1-2 ст. Ложки).
- 1 луковицу очистить, порезать и переложить в стеклянную емкость.
- Процедите и используйте луковый сок как лекарство.
- Присыпать сахаром и поставить на пару часов в темное место.
Дозировка: по 1 столовой ложке 5 и более раз в день. При сильном кашле — по 2 столовые ложки каждые 2 часа.
Беречь от прямых солнечных лучей. Когда из лука выделится весь сок, повторите всю процедуру, используя свежий продукт.
Лук — это не только популярный овощ, но и известное народное средство. Многие люди утверждают, что он способен облегчить симптомы простуды и кашля. В народной медицине лук используется благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам. Его сок часто добавляют в мед или используют в виде настоев, чтобы успокоить раздраженное горло. Некоторые даже рекомендуют нарезать лук и оставлять его в комнате, чтобы очистить воздух от микробов. Однако, несмотря на все положительные отзывы, важно помнить, что лук не заменяет медицинское лечение. Тем не менее, в сочетании с другими средствами, он может стать полезным помощником в борьбе с простудой.
Сладкое пюре из сырого лука
Взрослые и дети от 3 лет.
Продукты: лук (1 шт.), Сахар (2 ст. Ложки).
- Взбейте пюре из 1 луковицы в блендере.
- Настаивать пюре 10 часов.
- Добавьте 2 столовые ложки сахара.
Дозировка: детям 3-7 лет — 1 чайная ложка, детям 7-12 лет — 1 десертная ложка, детям старше 12 лет и взрослым — по 1 столовой ложке после еды 3 раза в день и более.
Хранить в темном прохладном месте.
Варенье из лука
Взрослые и дети от 3 лет.
Состав: лук (3 шт.), Сахар (1 столовая ложка), мед (2 столовые ложки).
- 3 луковицы мелко нарезать, добавить 1 столовую ложку сахара.
- Дать повидлу немного остыть и добавить 2 столовые ложки меда.
- Поставить смесь на плиту и тушить 5 минут.
Дозировка: детям от 3 лет — 1 ч. Л., Взрослым — 1 ст. Л. 4-5 раз в день. Хранить в холодильнике.
Луковый джем
Взрослые и дети от 2 лет.
Состав: лук (500 г), сахар (400 г), мед (50 г), вода (1 л).
- Лук очистить и вымыть, мелко нарезать и смешать с сахаром.
- Готовое варенье разложить по банкам, плотно закрыть крышкой.
-
Залить водой и варить на медленном огне 3 часа. Добавьте мед за полчаса до приготовления.
Дозировка: детям 2-5 лет — 1 чайная ложка, детям 6-12 лет — 1 десертная ложка, детям от 12 лет и взрослым — по 1 столовой ложке после еды 3-4 раза в день в течение 5-10 дней. Хранить продукт плотно закрытым в холодильнике.
Отварной лук (детский рецепт)
Детский от 3-х лет.
Состав: лук (5 шт.), Сахар (1/2 стакана), вода.
- Лук очистить, нашинковать и полностью залить кипятком.
- Доведите пюре до кипения и остудите.
- Лук с бульоном измельчить в блендере до однородной массы.
- Добавьте сахар и тушите, пока лук не станет мягким.
Дозировка: давайте ребенку по 1 горячей ложке каждый час. Хранить в холодильнике, разогревать порциями.
Молоко с луком (детский рецепт)
Детям от 1 года.
- Состав: лук (1 шт.), Молоко (1 стакан).
- Лук очистить, измельчить и залить кипящим молоком.
- Оставьте лекарство на 10 минут.
Дозировка: Давайте ребенку теплую настойку по 1-2 чайных ложки 4 и более раз в день. Хранить в холодильнике, подогревать небольшими порциями по мере употребления.
- Состав: лук (1 штука), молоко (1 стакан), сахар (1-2 чайные ложки)
- Лук очистить, мелко нарезать и положить в кипящее молоко.
- Снова доведите до кипения и добавьте сахар (замените мед для детей старшего возраста)
- Отварить лук до мягкости и пропустить через сито.
Дозировка: детям от 3 лет — 1/4 стакана, от 12 лет — 1/2 стакана на ночь. Хранить в холодильнике, разогревать небольшими порциями.
Медовый лук
Дети от 1 года
Состав: лук (1 шт.), Вода (1 стакан), мед (1-2 ч. Л).
- Лук очистить и мелко нарезать, залить кипятком.
- Дать лекарству настояться, процедить, добавить в отвар мед.
Дозировка: детям от 1 года — 1 ч. Ложка, от 3 лет — по 50 мл 3-4 раза в сутки. Хранить в холодильнике, перед употреблением в тепле.
Луковый сироп из шелухи от бронхита
Состав: лук (2 шт.), Сахар (1 стакан), вода (1 л).
- Лук вымыть, не снимая кожуры, и положить в кипящую воду с сахаром.
- Варить 50 минут и вынуть лук.
Дайте больному пить в течение дня. Хранить в холодильнике, перед употреблением в тепле.
Ингаляции и компрессы
- Из отвара лука, картофеля и яблок.
Ингредиенты: лук (1 шт.), Картофель (1 шт.), Яблоко (1 шт.), Вода (1 л).
-
Лук очистить, нарезать крупными кусочками, сделать то же самое с яблоком.
- Бульон остудить и процедить.
- Довести до кипения, варить, пока картофель не станет мягким.
- Поместите ингредиенты в кастрюлю с водой и целым неочищенным клубнем картофеля.
Способ применения: пары отвара вдыхать по 5-10 минут 3 раза в день, закрывая глаза. Процедура подходит для любого возраста, если ребенок переносит ингаляции. Хранить в прохладном месте, охладить на ночь.
- Вдыхание лука.
Нарежьте лук и поместите его в радиусе 30 см от пациента. При необходимости используйте свежий лук.
- Луковое обертывание.
- Лук нашинковать и положить в марлевый пакет.
- Нагрейте компресс на водяной бане, пока он не станет горячим. Не перегревайте, чтобы избежать ожогов.
Оберните сумку дополнительной тканью, положите компресс на грудь и укутайте пациента теплым одеялом. Держите компресс на груди 20 минут. Используйте свежий лук, чтобы снова сжать его.
Рекомендации к употреблению
- Луковый сок может обжечь слизистую, поэтому употреблять его в чистом виде не рекомендуется.
- Курс лечения сырым луком не должен превышать 7 дней.
- Употребление большого количества лука может вызвать вялость и метеоризм.
-
Большое количество лука раздражает желудок, поэтому желательно смягчить его дополнительными продуктами, такими как молоко, сахар или мед.
- Лекарство от кашля с луком рекомендуется принимать после основного приема пищи.
- Не рекомендуется давать сырой лук детям до 3 лет.
Противопоказания
Лекарства с луком не рекомендуются детям до года, так как этот овощ вводят в рацион детей только с 9-го месяца жизни. От луковых препаратов стоит отказаться, если у пациента проблемы с сердцем, печенью, почками, желчным пузырем и поджелудочной железой.
Перед применением луковых препаратов детям, страдающим сахарным диабетом, проконсультируйтесь со специалистом.
Исключите лук из еды, принимая лекарства из этого продукта, чтобы избежать передозировки
Острые заболевания желудочно-кишечного тракта — явный сигнал к отказу от луковых лекарств.
Лекарства от кашля на основе лука одобрены традиционной медициной и подтверждены многолетним опытом сторонников традиционных методов лечения. При правильном употреблении лук поможет быстро избавиться от кашля и ликвидировать очаг инфекции.
Вопрос-ответ
Как вылечить кашель с помощью лука?
Использование лука при лечении кашля и бронхита. Лука с медом (1:1) принимают по одной чайной ложке три-четыре раза в день. Прохладном темном месте. В течение часа принимать по одной чайной ложке через каждые три часа.
Помогает ли лук остановить кашель?
Многие начинают плакать, как только начинают резать лук. Но, хотя этому нет никаких научных подтверждений, некоторые клянутся, что сильный пар, выделяемый луком при нарезке, помогает облегчить кашель, говорит Рассел.
Как долго варить молоко с луком от кашля?
Залейте молоко в емкость для варки и добавьте нарезанный лук. Вскипятите смесь, варите 5-10 минут и процедите молоко.
Какое самое лучшее народное средство от кашля?
Народные средства от кашля. Самые простые и доступные напитки – молоко с медом, чай с малиной или лимоном, напитки из аптек с добавлением лекарственных трав. При сильном кашле без температуры можно делать ингаляции с помощью небулайзера с физраствором, накладывать горчичники на спину, делать компрессы с медом.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте лук в качестве натурального средства от кашля. Для этого нарежьте лук и смешайте его с медом. Дайте настояться несколько часов, после чего принимайте по одной чайной ложке несколько раз в день. Это поможет смягчить кашель и облегчить состояние.
СОВЕТ №2
Добавляйте лук в свои блюда. Он не только придаст вкус, но и обогатит ваш рацион полезными веществами, которые укрепляют иммунную систему и помогают бороться с простудами. Супы, салаты и запеканки с луком – отличные варианты.
СОВЕТ №3
Используйте лук в виде ингаляций. Нарежьте лук и поместите его в кастрюлю с горячей водой. Дышите паром, накрывшись полотенцем. Это поможет увлажнить дыхательные пути и облегчить симптомы кашля.
СОВЕТ №4
Не забывайте о противопоказаниях. Хотя лук полезен, у некоторых людей он может вызывать аллергические реакции или раздражение желудка. Если у вас есть хронические заболевания, проконсультируйтесь с врачом перед использованием лука в лечебных целях.