Беременность – это то самое время, когда женский организм переносит кардинальные внешние и внутренние изменения.
Из-за перестройки гормонального фона меняется при беременности норма давления.
В каждом триместре нормальное давление имеет свой показатель для беременных.
Норма показателей давления при беременности
https://www.youtube.com/watch?v=vWEJnlgG4qQ
От уровня этого показателя жизнедеятельности организма зависят нормальное развитие плода, его полноценное снабжение кислородом и питательными веществами, общее физическое состояние женщины, а также то, насколько легко женщина сможет выносить ребенка.
АД обязательно замеряют при каждом плановом и внеплановом посещении женщиной гинеколога в женской консультации, ведущего её беременность.
При обращении в иные медицинские учреждения (больницы, поликлиники, роддом) также первым делом меряют АД.
Представленные нормы показателей приблизительны, так как невозможно назвать какой-либо универсальный показатель.
В зависимости от триместра беременности показатели нормы варьируются следующим образом. Нормы давления у беременных указаны в таблице.
1-13 недель | Вероятность снижения показателей. Если |
---|---|
до 10 единиц , то это считается нормой. | |
14-26 недель | В норме – не более чем на 10 единиц |
от обычного в сторону повышения. | |
27-40 недель | Может проявиться гипертония. |
Колебания нормальны, если они в пределах | |
10 единиц. |
У беременной женщины создается дополнительное кровообращение – маточно-плацентарное. Оно обеспечивает жизнеспособность ребенка.
Количество циркулирующей крови может увеличиться приблизительно с 5 до 7-8 литров. Сердце работает интенсивнее, чтобы прокачать увеличившееся количество крови. Поэтому давление и подвергается изменениям.
Нормой давления, признанной средней для беременных, считается показатель 120 на 80. Уровень давления при показателе 120 на 70 будет считаться пониженным, однако часто не критическим. Снижение происходит ближе к предполагаемой дате родоразрешения.
Врачи отмечают, что давление 120 на 70 (80) мм рт. ст. при пульсе 70 ударов в минуту у беременной женщины считается нормальным показателем. Это свидетельствует о стабильном состоянии сердечно-сосудистой системы и адекватной циркуляции крови, что особенно важно для обеспечения питания плода. Важно, чтобы артериальное давление оставалось в пределах нормы, так как как слишком низкое, так и слишком высокое давление могут негативно сказаться на здоровье как матери, так и ребенка. При этом врачи рекомендуют регулярно контролировать давление и пульс, а также обращать внимание на общее самочувствие. Если возникают какие-либо отклонения или симптомы, такие как головная боль, отеки или изменения в зрении, следует немедленно обратиться к специалисту для дополнительного обследования.
1 триместр
Будущей матери нужно знать свои показатели нормы до беременности. Они у каждого сугубо индивидуальны. Исходя из этого, если контролировать их, то можно вовремя понять, есть ли отклонение.
Во время беременности какое давление должно быть, зависит от триместра.
Первый триместр считается началом гормональной перестройки. У женщин при беременности норма давления на 1-13 неделе снижается. Показатель 120/70 в большинстве случаев считается приемлемым по отношению к первому триместру.
Если показатель 100/70, то следует обратиться к гинекологу, ведущему беременность. Сильное понижение АД может привести к вялости, сонливости, обморокам. Для малыша есть угроза отставания в развитии.
2 триместр
Ко второму триместру гормональный фон женщины немного стабилизируется, это благотворно влияет на кровоснабжение плода.
Во 2 триместре беременности (14-26 недель) норма давления − 120 /80. Но оно может повыситься на десять единиц. Гипотонические проявления в этот триместр беременности значат проявления патологических процессов в организме.
Так, давление на уровне 120 70 будет отклонением, но при этом необходимо учитывать индивидуальные особенности здоровья до беременности.
При пониженном давлении во втором триместре создается угроза для плода − кислородное голодание (асфиксия), нарушение питания плода, задержка в развитии.
Беременность — это особый период в жизни женщины, когда здоровье становится приоритетом. Давление 120 на 70 (80) при пульсе 70 часто считается нормой для беременных. Многие специалисты утверждают, что такие показатели свидетельствуют о хорошем состоянии сердечно-сосудистой системы и адекватной циркуляции крови. Однако мнения могут различаться. Некоторые женщины отмечают, что в разные триместры давление может колебаться, и это нормально. Важно прислушиваться к своему организму и обращать внимание на общее самочувствие. Если возникают головные боли, головокружение или другие симптомы, стоит обратиться к врачу. В конечном итоге, индивидуальные особенности каждой женщины играют ключевую роль в оценке состояния здоровья во время беременности.
3 триместр
В 3 триместре нормальное давление беременной может характеризоваться как повышением, так и понижением, а также незначительными скачками.
При этом АД должно быть в пределах 100 на 60 и превышать 140 на 90 при пульсе 60. А при давлении 120 на 70 пульс не должен превышать 80 ударов в минуту.
Здесь немаловажную роль играет вес плода: чем больше весит ребенок, тем выше уровень.
Чем чреваты скачки показателей
Резкие изменения с отклонением давления у беременных от нормы опасны в любой период беременности отслойкой плаценты, разрывом сосудов.
Возрастают риски осложнений вынашивания плода, увеличивается нагрузка на сердце. Важно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для обследования.
Как уже известно, норма давления у беременных − 120/80. Если давление с показателями 120 на 70, то самочувствие беременной удовлетворительное.
Такие скачки могут быть вызваны различными факторами (например, неправильной работой эндокринной системы, м нервной системы, болезнью сердца, проблемами с пищеварением, заболеваниями позвоночника, сильной усталостью, резкой сменой погоды, злоупотреблением алкоголем и курением).
Признаками резких скачков давления могут стать:
- Болевые ощущения в области груди.
- Повышенное сердцебиение (в сравнении с индивидуальной нормой беременной).
- Ощущение холода и покалываний в ладонях и ступнях.
- Помутнение зрения, вспышки перед глазами, спазмы сосудов глаза.
- Звон, свист, шум в ушах.
- Кровь из носа.
- Тревожность и ничем не мотивированный страх, панические атаки.
- Ощущения гусиной кожи («ползающих» мурашек).
- Тяжелая форма токсикоза (гестоз), сопровождающаяся отеками.
- Головокружение до потери сознания.
Резкие скачки давления вниз (гипотония) у беременной чреваты:
- неудовлетворительным кровоснабжением матки и плода через плаценту (за счёт этого возможна задержка развития плода, позднее созревание ребенка);
- самопроизвольным абортом в виде комплекса морфофункциональных нарушений со стороны плода и плаценты, развивающегося на фоне осложнений беременности;
- во время родов сильное кровотечение, разрыв сосудов, снижение способности матки сокращаться (последнее приводит к осложнениям в послеродовой период).
- со стороны неврологии – депрессией.
Резкие скачки давления вверх (гипертония) для беременной чреваты:
- преждевременными родами;
- ранней отслойкой плаценты;
- тяжелой формой гестоза (токсикоза), протекающей с судорожным синдромом и отечностью;
- перед родами – почечной недостаточностью, тромбозом.
- гипоксией плода;
- отслойкой сетчатки глаза у матери (возможно, с последующей слепотой);
- инсультом.
Давление 120 на 70,80 пульс 70 при беременности — это норма или нет
Нормальным показателем АД для взрослого человека будет 120/80 и 120/70, но такие нормы носят условный характер. Для некоторых людей 120/70 является нормальным давлением, и они себя хорошо чувствуют.
Для других (при обычном давлении 130/90) такой показатель уже критический.
Оптимальный уровень также зависит от количества крови, которое за секунду перекачивает сердечная мышца.
Большое влияние могут оказывать и внешние факторы:
- Влияние атмосферы.
- Уровень загрязненности окружающей среды.
- Температура воздуха.
- Влажность воздуха.
- Состояние магнитного фона Земли.
Перечень не является закрытым.
На то, какое давление у беременной женщины должно быть, влияют также психологическое состояние, общее самочувствие, вес и даже время суток. АД несколько ниже в периоды покоя и сна, а в ранние утренние часы оно повышается.
Давление с показателями 120 /70 является относительно пониженным для беременных. Зачастую такое встречается в первом триместре, и, если женщина при этом чувствует себя хорошо, то никакой угрозы для здоровья нет.
При этом давлении немаловажную роль играет пульс. В основном, при показателе АД 120/70 и пульсе 70 ударов в минуту беременные чувствуют себя удовлетворительно, и никаких патологий не наблюдается (исключение − второй триместр беременности).
Если пульс выше (тахикардия) или ниже (брадикардия) указанного – это уже опасно для здоровья. Несвоевременное обращение за врачебной помощью может привести к различным негативным последствиям, вплоть до инфаркта или внутреннего кровотечения.
Что делать
Поддерживать нормальные показатели АД при беременности – важная задача каждой женщины. Их можно достичь, соблюдая правильное питание и режим дня.
Чтобы исправить пониженное АД первого триместра беременности (давление с показателем 120 на 70 и ниже), советуют употреблять в пищу
- крепкий чай – поднимает низкое АД, укрепляет сосуды сердца, улучшает кровообращение;
- сок томатов – содержит калий, который помогает стабилизации давления;
- печень (преимущественно говяжья) – повышает гемоглобин в крови;
- морковь – содержит много витаминов различных групп, необходимых при беременности, поддерживает работу сердца;
- черную икру – здесь комплекс витаминов, способствующий кроветворению, нормализации нервной системы; продукт стабилизирует эндокринную систему.
На поздних сроках АД может превышать норму на 10, 15 единиц. Чтобы нормализовать показатели в этот период, нужно пить такие напитки:
- Березовый сок – способствует нормализации гемоглобина в крови (что улучшает показатели при отклонении давления от нормы).
- Сок свеклы – помогает избавиться от гипертонии (рекомендовано пить вместе с небольшим количеством меда не менее 500 граммов в день, порционно, небольшими глотками).
- Клюквенный морс – обогащен витаминами, повышает эластичность капилляров, что облегчит состояние при отклонении норм давления.
- Смородиновый сок (преимущественно из черной смородины) – снижает повышенное АД; показан при анемии.
Для хорошего самочувствия во время беременности и поддержания нормального АД следует:
- ходить не слишком быстро, поддерживая равномерную скорость движения;
- избегать чрезмерных физических нагрузок (но и не вести сидячий образ жизни – нужна умеренная физическая активность);
- питаться дробно и часто, не переедать, употреблять меньше жирного, жареного, соленого;
- полностью отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек.
Профилактика нарушений АД
Чтобы сохранить нормальное давление кровеносной системы при беременности, лучше всего заняться своим здоровьем еще на этапе планирования зачатия. При обнаружении склонности к гипертонии или гипотонии надо:
- При наличии лишнего веса прийти в норму, но не с помощью жестких диет.
- Задуматься, правильно ли питается женщина, внести коррективы в рацион.
- Вылечить хронические заболевания почек, сердца, эндокринной системы.
При выявлении проблем с гипертонией или гипотонией во время беременности, женщине положена госпитализация (сохранение беременности – обычно около трех раз за весь период беременности):
- в первом триместре, при сильно сниженных показателях АД (обычно с 1по 14 неделю);
- при показателях, отклоняющихся при беременности во 2 триместре от нормы давления (14-26 недель);
- третий раз, с отклонениями давления при беременности от нормы (вышеуказанная таблица), в третьем триместре − с 27 недели и до родоразрешения (в этом случае обычно женщина находится на сохранении до самых родов, ведь любые патологии в этот период могут привести к преждевременным родам).
При госпитализации назначают также ряд анализов, которые необходимы для выявления причин отклонений показателей от нормы:
- Клинический анализ крови. Показывает, каков уровень белка в крови. При повышенном возможны сахарный диабет, болезни почек, что тоже приводит к повышению давления.
- Общий анализ мочи. Этот анализ помогает распознать патологии на самых ранних сроках. Вычисляется содержание микроальбумина в моче, которое в норме должно быть незначительным.
- Гормоны щитовидной железы. Если показатели имеют отклонения от нормы, назначается визит к эндокринологу.
При повышенном АД беременная в стационаре проходит курс магнезии внутривенно (стандартно − около недели, по показаниям, возможно, дольше).
Ведется учет суточного диуреза. Так называют контроль суточного баланса жидкости в организме беременной (норма 60-80% объема выделений от выпитой жидкости) для определения источника отечности, выявления скрытых отеков.
Отечность − частое явление при высоком давлении. Назначается курс препаратов, содержащих основное действующее вещество – метилдопу.
Выводы
Итак, подводя итог, можно смело утверждать, следующее:
- Норма давления не универсальна при беременности, все зависит от самочувствия беременной.
- При давлении с показателем 120/ 70 не нужно паниковать (исключением может быть только второй триместр беременности − с учетом, что такой показатель не был нормальным для конкретного человека перед беременностью).
- Чтобы избежать скачков в этом показателе, нужно бережно относиться к своему здоровью: избавиться от всех вредных привычек, употреблять полезные продукты питания, вести умеренно активный образ жизни.
- Забота о собственном здоровье подразумевает контроль ряда показателей, и АД – одно из них (особенно это важно, когда под сердцем развивается ребенок).
- Не бояться и не стесняться врачебного вмешательства в процесс контроля состояния здоровья при беременности, особенно это касается показателей давления.
Важность вопроса велика. Любые стрессы, волнения, тревоги, нагрузки оказывают негативное влияние на работу организма матери, что не может не отразиться на ребенке.
Вопрос-ответ
Какое давление и пульс у беременных?
Нормальным для всех людей, в том числе беременных женщин, считается давление 120/80 мм рт. Ст. Под влиянием различных факторов АД может изменяться, в том числе подниматься до уровня 139/89 мм рт. Ст.
Что делать, если низкое давление и высокий пульс?
Низкое давление и высокий пульс — очень тревожный знак, который указывает на какое-то острое состояние (например, кровопотерю). В этом случае нужно как можно быстрее обратиться к врачу.
Какой пульс опасен для беременных?
Синусовая – при ней пульс плода снижается до 70-90 ударов в минуту, такое состояние является наиболее опасным, поэтому женщине требуется срочная госпитализация и интенсивное лечение вплоть до самых родов.
Советы
СОВЕТ №1
Важно следить за изменениями в своем состоянии. Если давление 120 на 70 (80) и пульс 70 не вызывает у вас дискомфорта, это может быть нормой. Однако, если вы замечаете резкие колебания давления или пульса, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое самочувствие. Даже если показатели давления находятся в пределах нормы, важно учитывать такие факторы, как головокружение, усталость или отеки. Эти симптомы могут указывать на необходимость медицинского вмешательства.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон помогут поддерживать нормальное артериальное давление и пульс во время беременности. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте врача. Регулярные осмотры помогут отслеживать ваше состояние и выявить возможные проблемы на ранних стадиях. Не стесняйтесь задавать вопросы и обсуждать любые изменения в вашем здоровье с медицинским специалистом.