Общие сведения
Потоотделение – естественный, жизненно важный физиологический процесс, позволяющий организму защищаться от перегревания. Этот основной способ терморегуляции у человека и некоторых животных осуществляется за счет потовых желез. У человека потовые железы подразделяются на:
- Эккриновые. У человека располагаются по всей поверхности тела (их количество зависит от размеров человека и колеблется от 2 до 4 миллионов). Эти железы состоят из экскреторного протока и секреторной части, открываются на коже порами. Наибольшее количество желез этого типа (до 600 на 1 кв.см) сосредоточено на лице, ладонях, стопах и в области подмышек. Выделение секрета эккриновыми железами не сопровождается повреждением клетки.
- Апокриновые. У человека железы данного типа локализуются в подмышечной и аногенитальной области, возле слухового прохода и ареол. В этих зонах на долю апокриновых желез приходится от 10 до 40 %. По размеру апокриновые железы гораздо больше, чем эккриновые, и при образовании секрета верхушка секреторной клетки отторгается. Секрет содержит не только части клеток, но и жир, и холестерин, поэтому может обладать резким запахом. В терморегуляции эти железы не участвуют (предположительно в древности играли роль в половом поведении человека), а функционировать начинают в период полового созревания, определяя индивидуальный запах тела.
Для апокриновых желез характерна симпатическая адренэргическая иннервация, а для эккриновых – симпатическая холинэргическая.
Потоотделение оказывает влияние на водно-солевой обмен, так как вместе с потом из организма выделяются соли и вода.
Вызывать потоотделение может прямое раздражение потовых желез (тепловое воздействие, подкожное введение физостигмина, ацетилхолина и др.), но в норме оно носит рефлекторный характер.
Сильная потливость в норме возникает, когда на терморецепторы кожи воздействует высокая температура воздуха. Раздражение терморецепторов возникает также при физической нагрузке, вызывающей повышенную теплопродукцию, при эмоциональных переживаниях, лихорадочных состояниях, при употреблении горячей жидкости или острой пищи.
Симптомы гипергидроза чаще всего проявляются у людей 15-30 лет. Опасности для жизни повышенное потоотделение не представляет, но оно значительно ухудшает качество жизни из-за социальных аспектов – из 100 % опрошенных социальная адаптация нарушена у 12 % пациентов, регулярные неудобства в связи с патологией испытывают 26 %, время от времени страдают от дискомфорта 54 %.
И только в 8 % случаев повышенная потливость не доставляет людям с данным нарушением никаких явных проблем.
Мнение врача:
Гипергидроз, или чрезмерное потоотделение, может значительно повлиять на качество жизни пациента. Врачи отмечают, что это состояние может вызывать дискомфорт и социальную изоляцию. Однако, современная медицина предлагает различные методы лечения, включая медикаментозные препараты, процедуры и хирургические вмешательства. Важно обратиться к специалисту для определения оптимального плана лечения, учитывая индивидуальные особенности каждого пациента.
Виды
В зависимости от области тела, которая страдает от повышенной потливости, гипергидроз подразделяют на:
- Локальный, при котором повышенная потливость наблюдается только на некоторых участках тела. Наблюдается приблизительно у 1 % населения во всех странах мира.
- Генерализованный, при котором потом покрывается все тело.
Локальный гипергидроз в свою очередь подразделяют на:
- Краниофациальный. От повышенной потливости при данном типе нарушения страдают лицо и иногда вся голова. В некоторых случаях может потеть также шея. Гипергидроз может затрагивать отдельные части лица – нос, лоб, щеки или верхнюю губу (при этом испарина выступает только на этих частях лица).
- Аксилярный (подмышечный). Поскольку в области подмышек сосредоточены апокриновые железы, а в постоянно влажных впадинах активно размножаются бактерии и грибки, часто при данном типе повышенного потоотделения присутствует резкий запах пота.
- Плантарный, затрагивающий подошвы. При постоянно потеющих стопах патология часто сопровождается кожными заболеваниями.
- Пальмарный (ладонный), при котором обильное потоотделение наблюдается на коже ладоней.
- Пахово-промежностный, при котором повышенное образование пота наблюдается в промежности или паховых складках.
- Дистальный гипергидроз, при котором наблюдается потливость ладоней и стоп одновременно.
Генерализованный гипергидроз может быть:
- отдельным заболеванием;
- проявлением (симптомом) основного заболевания.
Ориентируясь на причину, вызывающую потливость, гипергидроз подразделяют на:
- Первичный (эссенциальный), который не обусловлен другими заболеваниями. Чаще всего бывает локальным. Предполагается, что данный тип повышенной потливости связан с наследственными факторами, так как у половины таких пациентов потливость наблюдалась у одного из родителей. Это самая распространенная форма гипергидроза.
- Вторичный. Эта форма является следствием какого-либо заболевания (поражения ЦНС, эндокринных нарушений и др.) или приема некоторых медицинских препаратов. Обычно носит генерализованный характер.
В зависимости от течения патологического процесса выделяют повышенную потливость:
- сезонную, которая присутствует только в определенное время года;
- постоянную, которая наблюдается в любое время года при любой погоде;
- интермиттирующую, которая носит приступообразный характер.
По степени выраженности гипергидроза выделяют:
- легкую форму патологии, которая не создает пациенту социальных проблем и самим пациентом как нарушение не воспринимается;
- среднюю форму патологии, при которой потливость создает определенный дискомфорт;
- тяжелую форму, при которой в результате практически постоянного усиленного потоотделения у пациента присутствуют выраженные социальные проблемы.
Интересные факты
-
Гипергидроз может быть первичным или вторичным. Первичный гипергидроз является самостоятельным заболеванием, а вторичный гипергидроз является симптомом другого заболевания, такого как гипертиреоз, диабет или болезнь Паркинсона.
-
Гипергидроз может быть локализованным или генерализованным. Локализованный гипергидроз поражает только определенные участки тела, такие как ладони, ступни или подмышки. Генерализованный гипергидроз поражает все тело.
-
Гипергидроз может быть вызван различными факторами, такими как стресс, тревога, физические упражнения, употребление определенных продуктов или напитков, а также некоторые лекарства.
Причины бытового характера
Избыточная потливость может возникать:
- под влиянием бытовых факторов;
- в результате проблем со здоровьем.
Вызывать повышенное потоотделение могут такие бытовые факторы, как:
- Неправильно подобранная одежда (не по сезону, плотно облегающая тело или из синтетических, плохо пропускающих воздух материалов).
- Нерациональное питание, при котором в рацион входит большое количество острой, пряной или жирной пищи, сладости (особенно шоколад), кофе и сильногазированные напитки. Провоцирует потоотделение также алкоголь.
- Лишний вес. Потливость при хорошо развитой жировой прослойке увеличивается, поскольку вырабатываемое в организме тепло у людей с лишним весом накапливается в большом количестве, а потоотделение является единственным естественным методом охлаждения.
- Плохая гигиена, которая часто связана с неправильным использованием гигиенических средств (дезодоранты и антиперспиранты наносятся либо на влажную после душа кожу, либо на уже вспотевшее тело непосредственно перед выходом из дома). В таких случаях с влажной кожи гигиенические средства просто смываются, пачкая одежду. Блокирующие жизнедеятельность бактерий дезодоранты устраняют на время запах пота, но на потоотделение влиять не способны. Антиперспиранты, которые блокируют потовые железы, эффективны только при нанесении на чистую сухую кожу в вечернее время (в это время активность потовых желез минимальна).
- Стрессы. При легковозбудимой нервной системе сильные эмоции (испуг, волнение и др.) вызывают возбуждение симпатической нервной системы, в результате чего деятельность потовых желез активизируется.
Опыт других людей
Гипергидроз – это серьезное заболевание, о котором говорят многие. Люди, страдающие от избыточного потоотделения, делятся своими историями и поисками эффективных методов лечения. Некоторые отмечают, что это состояние сильно влияет на их повседневную жизнь, вызывая дискомфорт и негативное влияние на самооценку. Другие делятся опытом использования различных средств и процедур для уменьшения потоотделения. Важно помнить, что гипергидроз требует профессионального вмешательства, и каждый человек имеет право на качественное лечение и поддержку.
Причины медицинского характера
Согласно предположениям ученых, на развитие первичного гипергидроза влияет наследственный фактор. При этом чрезмерная потливость обычно проявляется при стрессах и нервном перенапряжении (эмоциональный гипергидроз). Воздействие высоких температур и физические упражнения также провоцируют у таких пациентов повышенную потливость, причем больше страдает правая сторона тела. У женщин этот тип гипергидроза встречается чаще, чем у мужчин.
На генерализованное повышенное потоотделение способно влиять большое количество инфекционных и наследственных заболеваний, а также незначительных, не представляющих угрозу для жизни нарушений. Вторичная форма гипергидроза может наблюдаться при:
- сахарном диабете;
- акромегалии, которая вызвана повышенной продукцией гормона роста (наблюдается при опухоли гипофиза или поражении гипоталамо-гипофизарной системы);
- гормонально-активной, обычно доброкачественной опухоли коры надпочечников (феохромоцитома);
- гиперфункции щитовидной железы (тиреотоксикоз);
- карциноидном синдроме – состоянии, возникающем под воздействием гормонов, которые выделяют гормонально-активные опухоли.
Сильная потливость может также возникать при:
- тяжелых общих инфекционных заболеваниях (пневмонии, туберкулезе, малярии, бруцеллезе);
- злокачественных опухолях лимфоидной ткани (лимфогранулематозе, лимфомах);
- психических нарушениях (генерализованном тревожном расстройстве, депрессии, абстинентном синдроме);
- вегетососудистой дистонии;
- неврологических нарушениях (болезни Паркинсона, нейросифилисе, инсульте);
- отравлениях химическими веществами и органическими ядами (грибы и т.д.).
Вызывают усиленное потоотделение и некоторые лекарственные препараты (потливость является побочным эффектом). К повышению потливости приводит длительный прием противоопухолевых препаратов, антибиотиков, антидепрессантов и некоторых других медикаментов. У женщин ночная потливость может быть вызвана приемом оральных контрацептивов (иногда повышенная потливость ночью может наблюдаться при отмене этих препаратов).
На повышенную потливость при приеме пищи в области лица может оказывать влияние:
- Аурикулотемпоральный синдром Люси Фрей (этот синдром также называют вкусовым потоотделением). Название синдрома во многом говорит само за себя – усиленное потоотделение возникает при употреблении горячей пищи. Кроме того, приступ может спровоцировать перегрев, эмоциональный стресс и физическая нагрузка. Потоотделение сопровождается покраснением кожи и приступообразной болью, которая может ощущаться в ухе, в области виска и нижней челюсти. Это состояние относится к патологическим, так как развивается как осложнение паротита или хирургической операции, затрагивающей околоушную железу. Также вкусовое потоотделение может быть следствием травмы лица и повреждения ушно-височного нерва.
- Синдром барабанной струны, который развивается после хирургической травмы. Повышенная потливость в данном случае возникает при вкусовом раздражении в области подбородка.
Излишняя потливость ладоней, стоп и в области подмышечных впадин может возникать при:
- Синем губчатом невусе – разновидности гемангиомы, которая в большинстве случаев располагается на руках и на туловище.
- Эритромелалгии. Это пароксизмальное расширение мелких артерий ног, рук и иногда лица может наблюдаться само по себе (причины этого явления до сих пор неизвестны) и как симптом обморожения, миксидемы, гипертонии и других заболеваний. Расширение сосудов сопровождается отеком и болями в кистях и стопах, покраснением, повышением температуры кожи и усиленным потоотделением.
- Акроасфиксии Кассирера – пароксизмальном сердечно-сосудистом расстройстве неизвестного происхождения.
- Полиневропатии, при которой нервная регуляция деятельности потовых желез нарушается в результате изменений в нервных волокнах.
Сильная потливость нередко связана с наследственными заболеваниями. При повышенной потливости ладоней и стоп, которая сопровождается другими нарушениями, причиной может быть наследственное заболевание:
- Синдром Брюнауэра, при котором кожа на ладонях и стопах утолщается, а небо очень высокое (готическое).
- Синдром Бука, при котором с рождения отсутствуют малые коренные зубы, кожа конечностей утолщается, появляется ранняя седина.
- Синдром Гамсторп-Вольфарта, который отличается постоянным подергиванием мышц и их постоянным напряжением, уменьшением объема мышц и преобразованием мышечной ткани.
- Врожденный дискератоз, при котором кожа отличается серо-коричневым оттенком с мелкими бледными участками и чрезмерным роговым слоем. Также присутствует атрофия ногтей, нарушение роста волос и поражение слизистых оболочек.
- Синдром Ядассона-Левандовского, при котором утолщенные ногти и кожа на ладонях сопровождаются высыпаниями в бедренной области и на ягодицах, а также поражениями слизистой ротовой полости.
Общая потливость семейного характера возникает при синдроме Райли-Дея (семейная дизавтономия). Этот синдром отличается разнообразными симптомами, которые вызываются поражением периферической нервной системы. Тяжелая повышенная потливость может сопровождаться снижением или отсутствием выработки слез, эмоциональной неуравновешенностью,
обильным слюнотечением, низким болевым порогом и др.
Причиной усиленного потоотделения у женщин и мужчин может стать климактерический синдром. Потливость при климаксе связана с изменением баланса половых гормонов и снижением их выработки (эстрогенов и прогестерона у женщин и тестостерона у мужчин). Поскольку половые гормоны влияют на работу гипоталамуса, в котором находится температурный центр, на низкий уровень гормонов организм реагирует повышением температуры. В это время человек ощущает жар («приливы»), после чего начинается обильное потоотделение.
У женщин снижение выработки гормонов происходит более резко, чем у мужчин, поэтому сильная потливость (чаще наблюдается потливость по ночам) очень часто сопровождает начало менопаузы. У мужчин в большинстве случаев гормональные изменения происходят постепенно, поэтому патологические явления в виде «приливов» не наблюдаются. Однако при наличии гормонального дисбаланса у мужчины появляется дневная и ночная потливость, ничем не отличающаяся от таких проявлений у женщин.
Ночная потливость у женщин может также наблюдаться при ПМС (предменструальном синдроме), во время беременности и после родов.
Гипергидроз у маленьких детей при отсутствии связанных с повышенной потливостью заболеваний может быть следствием:
- незрелости потовых желез (до 5-6 лет возможна неадекватная реакция на температурные перепады);
- недостатка витамина D;
- лимфатического диатеза.
Симптомы
Генерализованный гипергидроз, который в большинстве случаев является симптомом другого заболевания, проявляется усиленным потоотделением по всему телу. При этом в местах концентрации большого количества потовых желез (подмышечные впадины, паховые складки) выделение пота происходит более интенсивно.
Ночная потливость, при которой обильное потоотделение наблюдается преимущественно во время сна, характерна для гормональных нарушений и легочных инфекций.
Потливость по ночам может быть также следствием онкологических заболеваний.
При инфекционных заболеваниях потливость обычно сопровождается лихорадкой, увеличением лифмоузлов и катаральными явлениями.
Для локального гипергидроза характерны постоянно холодные и влажные конечности.
Признаком локального гипергидроза также является выступающая на лице испарина или постоянно влажная подмышечная область.
В зависимости от степени гипергидроза усиленная потливость может проявляться:
- Легкой испариной при легкой форме патологии. В такой ситуации большинство пациентов считают это нормой.
- Образующимися каплями пота при средней и тяжелой форме патологии. Такая потливость создает серьезные проблемы пациенту, поскольку на вещах остаются мокрые пятна, из-за влажности ладоней мелкие предметы часто выскальзывают из рук, а физический контакт с другими людьми становится невозможен (рукопожатие и т.д.).
Сильная потливость может провоцировать развитие грибковых поражений кожи и эритразмы (разноцветный лишай).
Диагностика
Первичный осмотр пациентов, страдающих повышенным потоотделением, проводит
терапевт, и уже по результатам осмотра он направляет на консультацию к узким специалистам.
Терапевт уточняет у пациента характер жалоб, время их появления, наличие сопутствующих заболеваний.
Страдающему от повышенной потливости человеку необходимо сдать анализ крови (на сахар и общий), анализ мочи, анализ венозной крови на сифилис, анализ на гормоны щитовидной железы и флюорографию.
Если врача не удовлетворяют результаты этих анализов, дополнительно проводят тест на глюкозу, делают анализ мокроты (с целью исключить туберкулез) и сбор суточной мочи, КТ головы и рентген черепа.
Кроме того, возможно проведение:
- теваметрии или эвапометрии, благодаря которой определяется скорость испарения пота с кожи;
- гравиметрии, при помощи которой можно определить количество пота, образовавшегося за определенное время.
В зависимости от результатов анализов
терапевт
направляет к
неврологу,
эндокринологу,
кардиологу,
онкологу, сомнологу или
аллергологу.
Лечение
Лечение повышенной потливости часто заключается в устранении причины, которая провоцирует обильное потоотделение. Эффективное лечение основного заболевания, коррекция гормональных нарушений и т.д. в таких случаях приводит к исчезновению патологии.
Чтобы снизить потоотделение, в процессе лечения взрослым рекомендуется применять антиперспиранты, содержащие до 20% хлорида алюминия. Беременным рекомендуется использовать органик-дезодоранты.
Достаточно эффективными средствами при потливости ног являются паста Теймурова, Бензоилпероксидный лосьон и дезодорирующие кремы (Лавилин, SyNeo и др.).
Сильная потливость ног и других частей тела достаточно эффективно устраняется при помощи талька. Содержащие тальк порошки и присыпки хорошо впитывают влагу, устраняют запах пота и не нарушают кислотно-щелочной баланс кожи.
Поскольку достаточно часто встречается выраженный в значительной степени наследственный гипергидроз, лечение в таких случаях направлено на устранение симптомов, а не причины.
Симптоматическое лечение потливости включает:
- Применение ионофореза (используется при локальном типе гипергидроза). Во время данной безболезненной процедуры пациент опускает в воду конечности и в течение 20 минут через эту воду пропускают блокирующий потовые железы слабый электрический ток. Ионофорез носит временный эффект, поэтому спустя несколько недель процедуру следует повторять.
- Инъекции ботокса в проблемную зону. Ботокс при введении под кожу блокирует нервные окончания потовых желез, поэтому в течение полугода и более железы не способны функционировать.
Помогают устранить потливость и физиотерапевтические методы:
- укрепляющее нервную систему водолечение, которое включает применение контрастного душа и хвойно-соляные ванны;
- электросон, улучшающий работу вегетативной нервной системы и усиливающий процессы торможения благодаря применению импульсного тока низких частот;
- лекарственный электрофорез, который благодаря возникающему обезвоживанию проблемного участка кожи снижает потоотделение (эффект сохраняется до 20 дней).
Если диагностирован первичный гипергидроз, лечение также включает:
- психотерапию, которая помогает повысить стрессоустойчивость и устранить провоцирующие потоотделение резкие эмоциональные скачки;
- медикаментозную терапию, которая подразумевает использование седативных (успокаивающих) лекарственных препаратов и содержащих атропин средств (препараты красавки и другие содержащие атропин препараты подавляют секрецию пота).
Поскольку эти методы не способны навсегда устранить гипергидроз, лечение при тяжелой форме патологии включает малотравматичные хирургические методы:
- Липосакцию подмышечной зоны, которая проводится при наличии лишнего веса. Во время операции удаляются избытки жира и разрушаются идущие к потовым железам нервные окончания.
- Закрытый кюретаж, который проводится при аксилярном гипергидрозе. Во время операции не только разрушаются нервные окончания, но и удаляются потовые железы в проблемной зоне.
- Иссечение кожи, которое дает хороший эффект, но проводится редко, так как вызывает некоторую скованность движений после операции.
Такой же малотравматичной (проводится эндоскопическим методом), но вызывающей впоследствии сухость кожи операцией является симпатэктомия. Проводящаяся под общим наркозом операция направлена на полное или частичное разрушение работы симпатического ствола (не проводится при угрозе развития компенсаторного гипергидроза).
Если пациенту поставили диагноз «гипергидроз», лечение хирургическими методами проводится только при неэффективности консервативной терапии и только при тяжелой форме патологии.
К каким врачам обращаться при повышенной потливости
Многие подозревающие у себя гипергидроз пациенты не знают, к какому врачу обратиться.
Чтобы выяснить причину гипергидроза и подобрать подходящий для конкретной ситуации метод лечения, больному рекомендуется обратиться к:
- терапевту, который исключит инфекционные заболевания;
- узким специалистам (
эндокринологу,
инфекционисту,
пульмонологу,
нефрологу
и
неврологу), которые выявят или исключат патологию в своей сфере; - дерматологу,
косметологу
или
пластическому хирургу, которые помогут справиться с проблемой при отсутствии явной причины повышенного потоотделения.
Частые вопросы
Что такое гипергидроз?
Гипергидрозом называют повышенное потоотделение, возникающее время от времени или присутствующее постоянно. На теле человека находится от двух до пяти миллионов потовых желез – больше всего в подмышечных впадинах, на ладонях, стопах.
Как понять что у меня гипергидроз?
Для того чтобы определить степень гипергидроза и зоны повышенной потливости, используют тест Минора. Берут 2%-й раствор йода, наносят на исследуемую зону кожи, подсушивают и посыпают крахмалом. Если потливость превышает норму, кожа окрашивается в фиолетовый, а порой и черный цвет.
Как убрать гипергидроз?
Пейте поливитаминные и минеральные комплексы. Старайтесь употреблять продукты, содержащие витамины группы В, они способствуют снижению потоотделения – у вас в рационе должны быть овощи, цельнозерновые, яйца, бобы. Чаще ешьте овощные супы без соли, и вы незамедлительно заметите уменьшение потоотделения.
Что такое гипергидроз и чем он опасен?
Гипергидроз – это повышенное потоотделение, возникающее время от времени или постоянно, с усилением в стрессовых ситуациях, при негативном эмоциональном состоянии. Сегодня применяют различные средства и эффективные способы, чтобы избавиться от проблемы, приносящей физический и психологический дискомфорт.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте острых и жарких блюд, так как они могут усилить проявление гипергидроза.
СОВЕТ №2
Используйте специальные антиперспиранты с высоким содержанием алюминиевых солей для уменьшения потоотделения.
СОВЕТ №3
Попробуйте методы релаксации, такие как йога или медитация, чтобы снизить стресс, который может усиливать гипергидроз.