Лечение ушибов зачастую сводится к применению традиционных противовоспалительных и обезболивающих препаратов, наложению эластичного бинта и применению физиопроцедур. Но это не исключает использование народной медицины, которая весьма богата всевозможными рецептами, которые люди годами испробовали на себе.
Что есть в арсенале?
Народные методы используют много рецептов для лечения ушибов локтевого сустава. Из натуральных компонентов могут быть приготовлены растирки, мази, настои и настойки, отвары для приема внутрь, на область сустава может быть наложен компресс, использовать можно и ванны.
В состав сустава входит три кости локтевая, лучевая и плечевая. Укрепляется все при помощи всевозможных связок, а сложные движения обеспечиваются массой мышц.
Давайте поговорим о каждом методе и способе лечения ушиба в отдельности и подробно.
Врачи отмечают, что народные методы могут быть полезны при лечении ушиба локтя, однако они должны использоваться с осторожностью. Одним из популярных средств является компресс из капустного листа, который помогает уменьшить отек и облегчить боль. Также рекомендуется применять настойку из арники, обладающую противовоспалительными свойствами. Врачи советуют делать теплые ванночки с добавлением морской соли, что способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения. Однако важно помнить, что при сильной боли или отеке необходимо обратиться к специалисту для исключения серьезных травм. Народные средства могут быть эффективны, но не заменяют профессиональную медицинскую помощь.
Растирки и мази
Лечебные свойства прополиса в разных сферах уже не нуждаются в подтверждении
О лечебных свойствах прополиса говорили уже не раз и многие давно подметили универсальность его использования при многих заболеваниях. Этот продукт пчеловодства является важным компонентом для приготовления специальной мази. Чтобы ее приготовить, потребуется 50 грамм прополиса и такое же количество растительного масла (подсолнечного), все подогревается на водяной бане и остужается. Перед сном нужно втереть мазь в область больного сустава, а сверху все обмотать полиэтиленом и дополнительно утеплить. В таком положении повязка с мазью держится до утра. В случае, если нет аллергии на прополис, мазь можно применять до полного выздоровления сустава.
Перед применением любого метода лучше вначале проконсультироваться со специалистом, в противном случае может быть нанесен вред здоровью.
Медовый массаж способен восстановить подвижность сустава, убрать боль и отек. Перед сном на ночь сустав обмазывается жидким медом и массируется на протяжении пятнадцати минут. После все укутывается при помощи теплого шарфа и в таком положении оставляется на всю ночь. Делать процедуры необходимо каждый день до полного выздоровления.
Компрессы
Воспаление способна победить глина, которая издавна известна своими целебными свойствами. Только накладывается в виде компресса именно та, которая продается в аптеке. Чтобы приготовить компресс, ее нужно развести водой до состояния сметаны, а после выложить на марлю, которая сложена в несколько слоев. Затем марлей оборачивается локтевой сустав, его утепляют и в таком положении оставляют на час другой. Делать компресс нужно на протяжении недели три раза в день, но с каждым разом потребуется новая глина.
Не меньшей эффективностью обладают компрессы с березой. Для их приготовления потребуются листья этого растения, которые заливаются кипятком и настаиваются. После, когда все остынет, вода сливается, а жмых из листьев прикладывается к области больного локтя на тридцать минут. Перед сном отличным решением станет сухой компресс, приготовить его еще проще. Для него нужны нарукавники, такие, какие носят продавцы мясных или молочных отделов или трудовик в школе. Его надевают на область сустава и наполняют березовыми листьями как сухими с березового веника для бани, так и свежесобранными. За ночь все, включая сустав, хорошо пропотеет, как в парилке, а сам процесс лечения пойдет намного быстрее.
Многие люди, столкнувшиеся с ушибом локтя, обращаются к народной медицине в поисках облегчения. Одним из популярных методов является использование компрессов из капустного листа, который помогает снять отек и уменьшить боль. Также часто рекомендуют настойку из арники, которая обладает противовоспалительными свойствами. Некоторые предпочитают делать ванночки с добавлением морской соли, что способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения.
Не менее распространены и травяные чаи, такие как ромашка или зверобой, которые помогают укрепить иммунитет и ускорить процесс заживления. Однако важно помнить, что народные средства могут быть эффективны только в сочетании с медицинским лечением. Перед применением любых методов стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений и обеспечить правильное восстановление.
Целебные ванны
Корни лютика ядовиты, а верхняя часть растения — отличное средство при ушибе
Положительным эффектом в лечении ушибов локтевого сустава обладает лютик, который является отличным лекарственным растением.
Корни лютика – яд, поэтому перед использованием их стоит обрезать.
На несколько растений потребуется литр кипятка. Все настаивается на протяжении тридцати минут и переливается в тазик, в который доливается горячая вода до необходимого уровня, чтобы весь локоть скрылся под водой. Держать его в воде нужно, пока она не остынет. Из оставшегося настоя можно сделать отличный компресс. Для этого небольшое количество жидкости подогревается и прикладывается к области больного сустава на всю ночь.
Из молодых еловых или сосновых шишек можно приготовить хвойные ванны
Отлично справляются с воспалением и болью, которые нередко сопровождают ушиб, хвойные ванны. Для приготовления такой ванны потребуется заранее заготовить иголки и молодые еловые и сосновые шишки. Горсть шишек и иголок заливают необходимым количеством воды и кипятят на протяжении 10 минут. Средство настаивают до тех пор, пока температура не станет максимально приемлемой для принятия ванны, в нее опускают локоть и держат, а когда отвар полностью остынет, извлекают.
Отличным эффектом обладает ванна из соломы овса, она помогает не только при ушибе, но и ревматизме, подагре и других заболеваниях. На один килограмм соломы заливается необходимое количество воды, а после все нужно прокипятить на протяжении 10 минут. Отвар переливают в таз и в нем парят локоть.
Эффективно помогают и солевые ванночки, для приготовления которых потребуется три столовые ложки морской соли. Если такой соли нет, то подойдет и обычная поваренная, она разводится литром теплой воды и туда опускают локоть на полчаса. После область локтя укутывается и можно смело ложиться спать в теплую постель.
Настойки
Средства из девясила эффективны не только при травмах, но и при заболеваниях опорно-двигательной системы
Наиболее действенным и проверенным средством при лечении ушиба локтевого сустава является настойка сабельника. Ее приготовить не сложно, для этого измельченными корнями наполняется третья часть литровой банки и заливается литром водки. После банку ставят в темное и теплое место, где средство на протяжении трех недель настаивается. Принимать настойку нужно по столовой ложке три раза в день. Особый эффект дает настойка при артрите или артрозе, которые нередко возникают после ушиба. Готовить из такого средства можно и компрессы.
По словам тибетских травников, девясил способен исцелить человека от 99 заболеваний, не исключение в этом списке ушиб локтевого сустава, а суть средства состоит в том, что готовится девясиловое вино.
Народная медицина настолько богата компонентами для лечения всевозможных заболеваний и их осложнений, что просто невозможно в одной статье описать все ее возможности. Но каждому, кто стремится использовать бабушкины рецепты, стоит понять, что они не являются основными, и перед тем как что-то испробовать на себе, нужно проконсультироваться у врача, не нанесет ли это вреда здоровью.
Также стоит перед тем как что-то применять на себе, испытать действие средства на небольшом участке кожи. Необходимо это для того, чтобы выявить наличие аллергии и в таком случае подобрать для лечения более безопасный рецепт. В противном случае минимальное, чем отделается человек с аллергией на компоненты средств, это ожоги и покраснения, но может быть и летальный исход. Не стоит применять средства, в которых есть спирт, беременным и кормящим женщинам. Важно помнить, что Ваше здоровье находится только в Ваших руках!
Похожие статьи Особенности вывиха большого пальца ноги: признаки и способы лечения В чём причина травматического шока и как его распознать Как и когда накладывают повязку Дезо
Вопрос-ответ
Как лечить ушиб локтя в домашних условиях?
К месту ушиба следует приложить холодный предмет — снег, лед, продукты морозильной камеры, например, кусок замороженного мяса, но обязательно завернутого в ткань или полотенце. Это поможет уменьшить отек и дискомфорт. При сильной боли можно принять анальгетик.
Что делать, если сильно ударился локтём?
Лечением травм локтя занимается травматолог. Если последствия удара или падения продолжительное время не проходят или возникли осложнения, необходимо проконсультироваться у врачей узкой специализации: записаться на прием к ревматологу или ортопеду. Обязательно необходима томография – КТ или МРТ.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте компрессы из капустного листа. Для этого возьмите свежий капустный лист, слегка отбейте его, чтобы он пустил сок, и приложите к ушибленному месту. Закрепите компресс бинтом и оставьте на несколько часов или на ночь. Капуста обладает противовоспалительными свойствами и поможет уменьшить отек.
Читайте также:
СОВЕТ №2
Приготовьте настой из трав. Используйте такие травы, как арника, календула или ромашка. Залейте одну столовую ложку сухих трав стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, затем процедите. Используйте настой для компрессов или примочек, чтобы облегчить боль и ускорить заживление.
СОВЕТ №3
Применяйте ледяные компрессы в первые дни после ушиба. Оберните лед в ткань и прикладывайте к локтю на 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить отек и облегчить боль. Не забывайте делать перерывы между процедурами, чтобы не повредить кожу.
СОВЕТ №4
Добавьте в свой рацион продукты, богатые витаминами C и K, которые способствуют заживлению. Включите в меню цитрусовые, зеленые листовые овощи и ягоды. Эти витамины помогут укрепить сосуды и ускорить восстановление тканей после ушиба.
