Шейный хондроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание, локализующееся в межпозвонковых дисках шейного отдела. Данный отдел является одним из подвижных и состоит из 7 позвонков, отвечающим за поворот и наклон головы. Как распознать симптомы данного заболевания и какое применимо к нему лечение — разбираемся далее.
Причины возникновения заболевания
Хондроз шеи — недуг, которым страдает половина людей переступивших 50-летний рубеж и более 70% пожилых людей. По распространенности он занимает второе место после поясничного остеохондроза. Причиной возникновения данного заболевания служит строение позвоночника, за счет плотно прилегающих позвонков друг к другу.
Мышцы в области шеи довольно слабо развиты, поэтому даже малейшая незначительная нагрузка приводит к нарушению всего отдела
Факторы, влияющие на возникновение заболевания:
- слабость мышечного корсета шеи;
- нерациональная постоянная физическая нагрузка на область головы — длительная работа за письменным столом или компьютером;
- подверженность шеи различным травмам;
- неправильная осанка, малоподвижный образ жизни;
- нарушение обменных процессов;
- переохлаждение;
- переедание.
Врачи отмечают, что шейный хондроз является распространенной проблемой, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Симптоматика заболевания включает боль в шее, головные боли, а также онемение и слабость в руках. Эти проявления могут значительно ухудшать качество жизни пациента. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению. В большинстве случаев рекомендуется сочетание медикаментозной терапии, физиотерапии и лечебной физкультуры. Врачи также акцентируют внимание на необходимости коррекции образа жизни, включая регулярные физические нагрузки и правильную осанку. Профилактика и своевременное обращение к специалисту могут существенно снизить риск обострений и улучшить общее состояние пациента.
Хондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение
шейный хондроз: лечение,
Шейный хондроз по симптоматике считается самым опасным видом остеохондроза, так как при нем происходит защемление корешка, который отходит от нерва спинного мозга, а также нарушается кровоснабжение головного мозга из-за сдавливания кровеносных сосудов.
Симптомы:
Читайте также:
- проявление стойкой боли в области шеи и затылка;
- приступы головокружения;
- шум, звон в ушах и голове;
- общее недомогание с повышенной усталостью;
- ухудшение функции органов зрения и слуха;
- тупая или сверлящая боль, отдающая в плечо, лопатку, руку, и сопровождающаяся онемением и слабостью верхних конечностей.
Лечение при выявленном диагнозе стоит начать незамедлительно, так как проявление любого из вышеперечисленных симптомов — это сигнал срочного обращения за медицинской помощью. Иначе не избежать тяжелых последствий в будущем.
При хондрозе лечение назначается строго индивидуально, только после проведения тщательной диагностики для выяснения степени и тяжести дистрофических изменений.
Лечение шейного отдела, прежде всего, заключается в следующих задачах:
- устранение факторов развития данного заболевания;
- стимулирование процесса естественной регенерации дисков;
- улучшение общего состояния и функций дисков;
- восстановление нормального кровообращения головного мозга.
Как лечить заболевание, если в начальной стадии он практически незаметен и не доставляет пациенту особых неудобств? В данном случае требуется предупреждение заболевания и проведение ряда профилактических мер:
- улучшение условий рабочего места по физиологическим нормам;
- ведение здорового активного образа жизни;
- соблюдение диеты, избавление от переедания;
- избегание нерациональных нагрузок;
- соблюдение правильной позы во время сна, работы;
- выполнение физических упражнений.
Шейный хондроз — это распространенное заболевание, о котором говорят многие. Симптоматика может варьироваться: от болей в шее и головокружения до онемения в руках. Люди часто отмечают, что дискомфорт усиливается при длительном сидении за компьютером или в неудобной позе. Некоторые пациенты жалуются на хруст при поворотах головы, что вызывает дополнительное беспокойство.
Что касается лечения, мнения расходятся. Многие предпочитают консервативные методы: физиотерапию, массаж и специальные упражнения. Другие обращаются к медикаментозной терапии, используя противовоспалительные препараты. Важно помнить, что самолечение может усугубить ситуацию, поэтому консультация с врачом — необходимый шаг. Некоторые пациенты также отмечают положительный эффект от народных средств, таких как компрессы и настойки, но их эффективность не всегда научно обоснована. В любом случае, комплексный подход к лечению и профилактике играет ключевую роль в улучшении состояния.
Что делать и как лечить в сложных ситуациях
Более тяжелые случаи требуют применения следующих методов:
- Медикаментозная терапия при помощи анальгетиков и противовоспалительных препаратов.
- Физиотерапевтические процедуры при помощи парафина, электрофореза.
- Назначение средств местного применения — мази, гели, кремы, содержащие НПВС, раздражающие вещества и стимуляторы, регенерирующие ткани.
- Оперативное вмешательство с применением хондропротекторов.
Лекарство — это витамины группы B — В6, В12, препараты группы НПВС, спазмолитики.
Как избавиться от недуга, будь то хондроз грудной клетки или хондроз поясничного отдела? Для этого нужно тренировать и укреплять мышечную ткань шеи при помощи выполнения физических упражнений, занятия активными видами спорта, пешими прогулками, плаванием, мануальной терапией, а также регулярно проверяйте зрение и посещайте врача.
Каждый человек, подверженный сидячему и малоподвижному образу жизни, должен иметь представление о том, как лечить шейный хондроз. А при первых признаках недуга, главное, вовремя обратиться к специалисту и строго соблюдать его рекомендации и назначения.
Похожие статьи Упражнения при сколиозе – как профилактика и лечение заболевания Упражнения при искривлении позвоночника Грыжа Шморля: что это такое, симптомы, лечение
Вопрос-ответ
Какие симптомы дает шейный остеохондроз?
Шейный остеохондроз может проявляться различными симптомами, включая боль в шее, головные боли, ограничение подвижности шейного отдела, онемение или покалывание в руках, а также головокружение и шум в ушах. Эти симптомы возникают из-за сжатия нервных корешков и сосудов в области шеи.
Как себя чувствует человек при шейном остеохондрозе?
Признаки шейного отдела остеохондроза. Позвоночный синдром – проявляется сильнейшими головными болями, болями в висках и затылке. Рефлекторный синдром – характеризуется сильными болями в шейном отделе, которые могут усиливаться при любом движении головы. Боли могут перемещаться в плечо и на грудь.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для шеи. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить гибкость и снизить напряжение в мышцах, что может уменьшить симптомы хондроза.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии поможет снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника и предотвратить ухудшение состояния.
СОВЕТ №3
Используйте ортопедические подушки и матрасы. Они обеспечивают правильное положение головы и шеи во время сна, что может способствовать уменьшению болей и дискомфорта.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. Если вы заметили постоянные боли в шее или другие неприятные ощущения, обратитесь к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
