Совсем недавно специалисты из Лос-Анджелеса провели занимательное исследование. Был проведен анализ статистики в 7 штатах США с разным климатом и выяснилось, что число смертей в результате сердечнососудистых заболеваниях больше в зимний период. Так ученые установили, что уровень смертности зимой вырастает на 10% на всех территориях в сравнении с летним периодом. В среднем количество смертей возрастает с 26% до 36%.
Эта информация подтверждает результаты прошлых исследований, которые устанавливали связь между частотой и тяжестью инсульта и временем года. Задолго до этого в 56-70 годах прошлого века профессор Данишевский Г.М. наблюдал влияние климата на сердечнососудистую систему. Ученые того времени вывели неутешительную статистику, которая подтверждала, что больше всего смертей в результате инсульта происходило зимой и осенью (31,2% и 26,9% соответственно).
Самыми опасными месяцами оказались февраль и ноябрь (11,4% и 9,3% соответственно). Наряду с этим ученые из Португалии установили, что понижение окружающей температуры всего на 1оС повышает риск инсульта почти на 4%. Возможность возникновения кардиоэмболического инсульта – на 5%. Он возникает в результате попадания тромба в головной мозг, который в свою очередь образовывается в сердце.
Все эти цифры говорят о том, что сейчас мы находимся в опасном сезоне. Поэтому, так или иначе, стоит задуматься о дополнительных мерах предосторожности и усилить бдительность.
Почему же сердце и сосуды подвержены опасности в зимний период? На этот счет существует несколько предположений.
На холоде чаще происходит сужение сосудов и повышение артериального давления – факторы увеличивающие риск наступление инсульта. К сожалению, зимой мы заботимся о нашем здоровье меньше, чем летом – употребляем больше вредной пищи, алкоголя, мало двигаемся. Тем самым создаем благоприятные условия для образования тромбов.
Также из-за холодной погоды ухудшается функционирование вазомоторных центров, отвечающих за здоровую работу системы кровообращения. Может возникнуть нарушение мозгового кровообращения при резком изменении погоды.
Зимой организм постоянно подвергается колебаниям окружающей температуры. И этого очень тяжело избежать, особенно с нашим климатом. Если мы постоянно находимся в теплом, хорошо отапливаемом помещении, мы можем интенсивно потеть. Организм теряет влагу и электролиты, а это вызывает сгущение крови и увеличивает риск тромбоза. И вот вечером мы выходим на прогулку, сосуды сужаются на холоде – случается инсульт.
Поскольку повлиять на погоду не в наших силах – беречь себя и следить за собственным здоровьем мы можем. И это касается не только актуальных зимой простуд. Нужно следить за артериальным давлением. Есть большой шанс избежать инсульта, если вы вовремя заметите сильное повышение или снижение давления.
Уделяйте внимание работе сердца и аритмии, которая увеличивает риск инсульта в 5-15 раз. Зимой эта болезнь превращается в бомбу замедленного действия. Вовремя обратившись к врачу, вы можете спасти собственную жизнь. Сегодня доктора назначают пациентам специальные препараты, которые разжижают кровь и предотвращают тромбоз, тем самым снижая риск инсульта на 60%.
Читайте также:
Не забывайте активно двигаться зимой, подвергать организм посильным физическим нагрузкам. Кушайте больше овощей и фруктов, придерживайтесь сбалансированной диеты. Не выходите на улицу из тепла резко. Постойте в подъезде пару минут, чтобы организм понял, что температура снижается, и ваши сосуды смогли адаптироваться.
Погода о вашем здоровье не позаботится, увы, поэтому делайте это сами. Запомните несколько основных симптомов инсульта. Это может спасти чью-то жизнь.
Мнение врача:
Медицинские специалисты выразили обеспокоенность относительно исследования, утверждающего, что февраль может быть опасным месяцем для инсультов. Врачи подчеркнули, что причины инсультов многообразны и зависят от различных факторов, включая образ жизни, генетику и медицинскую историю пациента. Они призвали общественность обращать внимание на профилактику инсультов круглогодично, а не только в определенные месяцы. Это включает в себя здоровое питание, физическую активность и регулярные медицинские осмотры.
Опыт других людей
Ученые назвали февраль месяцем инсультов. Это вызвало озабоченность у многих. Люди обсуждают эту новость, выражая беспокойство за свое здоровье. Многие обращают внимание на необходимость принятия профилактических мер, чтобы защитить себя от риска инсульта. Обсуждение этой темы в социальных сетях и СМИ свидетельствует о том, что здоровье и безопасность остаются приоритетом для многих людей.
Частые вопросы
Почему ученые назвали февраль месяцем инсультов?
Ученые назвали февраль месяцем инсультов из-за статистических данных, показывающих, что в этот месяц уровень инсультов значительно выше по сравнению с другими месяцами.
Какие факторы могут способствовать увеличению числа инсультов в феврале?
Возможные факторы, способствующие увеличению числа инсультов в феврале, включают изменения погоды, уровень стресса, уровень физической активности и питание.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свое здоровье и регулярно измеряйте артериальное давление. Высокое давление может быть одной из причин возникновения инсульта.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни: занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь, избегайте вредных привычек. Это поможет снизить риск возникновения инсульта.
Интересные факты
- Февраль – самый опасный месяц для инсультов.Исследования показали, что риск инсульта в феврале на 10-20% выше, чем в другие месяцы года. Это может быть связано с тем, что в феврале часто бывают резкие перепады температуры, что может привести к повышению артериального давления и образованию тромбов.
- Инсульт чаще всего поражает пожилых людей.Риск инсульта увеличивается с возрастом, и люди старше 65 лет подвержены ему в два раза чаще, чем люди моложе 55 лет. Это связано с тем, что с возрастом кровеносные сосуды становятся более хрупкими и менее эластичными, что делает их более подверженными разрывам и образованию тромбов.
- Инсульт может быть предотвращен.Существует ряд факторов риска инсульта, которые можно контролировать, например, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет и курение. Ведя здоровый образ жизни и контролируя эти факторы риска, можно значительно снизить риск инсульта.
