По данным ВОЗ, количество людей, болеющих диабетом, выросло вчетверо только за последние 35 лет. На 2014 год это 422 миллиона населения – 8,5% всех людей на Земле. Еще в 1980 году цифра была куда меньше – не больше 108 миллионов человек, 4,7% населения планеты.
Информация, которую опубликовала организация здравоохранения, включают в себя людей и с диабетом 1-го типа (инсулинозависимые или с юношеским диабетом), и с диабетом 2-го типа, которые составляют большинство.
Данная форма развивается от сидячего образа жизни, переедания и нездоровой любви к углеводам. Это основные причины появления заболевания, но не исчерпывающий список.
«На сегодняшний день особенно высокий уровень распространения болезни наблюдается в Африке, Азии и на Ближнем Востоке. Еще 10-20 лет назад такое заболевание было типичным для развитых стран» – заявила Маргарет Чен (Margaret Chan), Генеральный секретарь ВОЗ.
Наряду с этим, сахарный диабет, особенно второго типа, остается серьезной проблемой, угрожающей и жителям западных стран. Около 65% населения США и Великобритании не просто имеют проблемы с лишним весом, но страдают ожирением, что является главным риском и фактором появления диабета.
Также ВОЗ заявили, что в 2012 году около 1,5 миллиона смертей произошли из-за диабета. Еще 2,2 миллиона ушли из жизни по причине сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических и других болезней.
В понимании многих людей диабет – это всего лишь заболевание, которое ограничивает потребление сахара и прочих сладостей. Опубликованные данные еще раз напоминают, что диабет – не безобидная болезнь, а серьезная проблема, которая может значительно подорвать здоровье человека и даже лишить его жизни.
Мнение врача:
Специалисты в области здравоохранения выражают озабоченность по поводу увеличения угрозы пандемии сахарного диабета. С каждым днем число людей, страдающих от этого заболевания, растет, что создает серьезные вызовы для системы здравоохранения. Врачи подчеркивают необходимость принятия незамедлительных мер для предотвращения распространения диабета, включая проведение образовательных программ, поощрение здорового образа жизни и улучшение доступности качественной медицинской помощи для пациентов с диабетом.
Опыт других людей
С каждым днем угроза пандемии сахарного диабета становится все более ощутимой. Люди беспокоятся и выражают обеспокоенность по поводу увеличения случаев заболевания. Это вызывает серьезные опасения среди медицинских специалистов и общественности в целом. Необходимо принимать меры для предотвращения распространения этого заболевания и повышения осведомленности о здоровом образе жизни.
Частые вопросы
Какой самый опасный уровень сахара в крови?
Между тем критическим считается уровень сахара более 7 ммоль/л. Нормальный показатель при заборе крови из вены натощак – менее 6,1 ммоль/л. Это верхняя граница нормы, и даже такая цифра, особенно с осложненным семейным анамнезом, – уже повод задуматься и обратиться за консультацией к эндокринологу.
Что может спровоцировать резкий скачок сахара в крови?
Он возникает из-за лишнего веса, малоподвижного образа жизни, потребления большого количества калорийной пищи, отягощенной наследственности.
Читайте также:
Что повышает риск сахарного диабета?
В 90% случаев за развитие СД2 отвечают такие факторы, как ожирение, неправильное питание и недостаточная физическая активность1. Необходимо держать их под контролем, чтобы снизить вероятность развития сахарного диабета 2 типа.
Как снизить риск развития сахарного диабета?
Диета, дробное питание до 5 раз в день. Употребление рафинированных углеводов (сахар, мед, джемы и т. д.) … Разумная физическая нагрузка. Физическая активность улучшает процессы метаболизма и повышает чувствительность тканей организма к инсулину.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и здоровое питание. Это поможет контролировать уровень сахара в крови и снизить риск развития сахарного диабета.
СОВЕТ №2
Проводите регулярные медицинские осмотры и проверки уровня глюкозы в крови, особенно если у вас есть предрасположенность к сахарному диабету или если у вас есть факторы риска, такие как ожирение или наследственность.
СОВЕТ №3
Избегайте излишнего потребления сладких напитков и продуктов с высоким содержанием сахара, так как это может способствовать развитию сахарного диабета.
Интересные факты
- Сахарный диабет – одна из самых быстрорастущих угроз для здоровья во всем мире.По данным Международной федерации диабета, в 2021 году число людей с диабетом составило 537 миллионов, и ожидается, что к 2045 году оно достигнет 783 миллионов.
- Сахарный диабет является основной причиной слепоты, ампутаций и почечной недостаточности.Он также увеличивает риск сердечных заболеваний, инсульта и других серьезных осложнений.
- Сахарный диабет можно предотвратить или отсрочить его развитие, приняв здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярные физические упражнения и отказ от курения.
