Врач ЛФК

Общие сведения

ЛФК (лечебная физкультура) – это раздел клинической медицины, который занимается изучением лечения и профилактики заболеваний физкультурными методами (часто это лечение сочетается с массажем и применением физиотерапевтических методов).

ЛФК является также разделом физической культуры, который считает физические упражнения методом, позволяющим вернуть здоровье и восстановить трудоспособность человека.

Поскольку движение – это основной стимул развития организма, для больных и перенесших травмы и хирургические вмешательства пациентов разрабатываются комплексы реабилитационных упражнений – лечебная гимнастика. Каждый комплекс таких упражнений состоит из определенного количества занятий, которые выполняют в сочетании с правильно поставленным дыханием.

Лечебную гимнастику назначает врач (эти занятия проводятся под его надзором в кабинете ЛФК). Комплекс упражнений можно выполнять и самостоятельно, но строго по программе-рецепту, не форсируя нагрузок.

Врач ЛФК – это специалист с высшим медицинским образованием, получивший дополнительное образование по профилю «Лечебная физкультура» и прошедший практику и стажировку по этой специальности.

К задачам данного специалиста относятся:

• прием пациентов, организм которых нуждается в реабилитации или компенсации его двигательных возможностей;
• составление индивидуальной схемы лечебной гимнастики, которая включает тщательно составленные упражнения и рассчитана на умеренную физическую нагрузку;
• наблюдение за динамикой и эффективностью лечения;
• предоставление рекомендаций пациентам по выполнению комплекса лечебной гимнастики самостоятельно;
• составление авторских программ м внедрение современных методов ЛФК;
• профилактика заболеваний и информирование пациентов о правилах здорового образа жизни;
• оказание квалифицированной помощи (проведение ЛФК) при использовании новейших методик диагностирования и терапии различных патологий;
• разработка методов вторичной профилактики хронических патологий и повышения устойчивости пациента к воздействию неблагоприятных факторов.

Так как эффективность ЛФК зависит от сознательного отношения пациента к лечебной гимнастике, врач ЛФК должен уметь применять педагогические методы воздействия на пациента.

Комплексное лечение часто включает лечебный массаж (по сути, это физические упражнения в пассивной форме).

В кабинете ЛФК должно присутствовать ковровое покрытие и оборудование для выполнения разнообразных упражнений (шведская стенка, обруч и т.д.).

Мнение врача:

Врачи ЛФК считают, что физическая реабилитация играет важную роль в процессе восстановления пациентов после травм, операций или заболеваний опорно-двигательной системы. Они утверждают, что комплекс упражнений, разработанный специально для каждого пациента, способствует улучшению подвижности, укреплению мышц и суставов, а также уменьшению боли. Врачи ЛФК подчеркивают, что регулярные занятия помогают предотвратить возможные осложнения и ускорить процесс выздоровления.

ЗАЧЕМ НУЖЕН ВРАЧ ЛФК? Что такое лечебная физкультура? Упражнения для здоровья. Лечение – MAMA LAND

Что лечит врач ЛФК

Выполнение комплекса упражнений лечебной физкультуры:

• помогает стабилизировать эмоциональный фон и состояние психики человека;
• улучшает и восстанавливает метаболизм в организме;
• укрепляет мышцы, благодаря чему восстанавливается физическая активность;
• снижает интенсивность и частоту болевых приступов;
• нормализует электролитный баланс;
• корректирует координацию движений и ощущение равновесия;
• стимулирует кровообращение и циркуляцию лимфы;
• препятствует дальнейшему развитию заболевания;
• активизирует компенсаторные механизмы организма при нарушении физических функций.

Тщательно подобранные физические упражнения оказывают локализованное воздействие и изменяют состояние организма в необходимых местах.

Лечебная гимнастика используется при лечении заболеваний:

• ортопедического характера;
• органов брюшной полости;
• неврологического или эндокринологического происхождения;
• сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• травматологического характера.

Лечебная физкультура применяется в гинекологии и акушерстве, а также в период восстановления организма после операции. Она является элементом комплексного лечения заболеваний и отклонений развития у детей (ДЦП, эпилепсия, расстройства аутистического спектра и т.д.).

Интересные факты

1. Врач ЛФК – это специалист, который использует физические упражнения, массаж и другие методы физиотерапии для лечения и реабилитации пациентов.
2. Врач ЛФК может работать в различных медицинских учреждениях, таких как больницы, поликлиники, санатории и реабилитационные центры.
3. Врач ЛФК должен иметь высшее медицинское образование и пройти специальную подготовку по лечебной физкультуре и спортивной медицине.

Врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине

Когда нужно обращаться к врачу ЛФК

К врачу ЛФК пациента обычно направляют неврологи, терапевты, ортопеды и другие узкие специалисты.

Консультация врача ЛФК необходима лицам, которые:

• страдают хроническими мышечными болями;
• перенесли травмы (переломы, растяжения и др.);
• перенесли инсульт или инфаркт;
• страдают остеохондрозом, радикулитом или деформацией позвоночника;
• испытывают ограничения в подвижности суставов, страдают бурситом, синовитом или другими патологиями суставов;
• отмечают нарушения в функционировании опорно-двигательного аппарата;
• страдают бронхиальной астмой или другими заболеваниями органов дыхания;
• перенесли хирургическое вмешательство;
• страдают ожирением или заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
• перенесли повреждение мозга или страдают невропатией;
• отмечают наличие расстройств психологического характера.

Поскольку лечебная гимнастика имеет противопоказания, перед посещением врача ЛФК следует пройти диагностику у соответствующего узкого специалиста.

Опыт других людей

Врач ЛФК – настоящий профессионал своего дела. Пациенты отмечают его внимательное отношение, профессионализм и эффективность методов лечебной физкультуры. Многие отмечают, что благодаря рекомендациям врача ЛФК им удалось значительно улучшить свое здоровье и вернуться к полноценной жизни. Люди высоко ценят его доброжелательность и понимание, что создает комфортную обстановку для процесса восстановления.

5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома

Противопоказания

Лечение физическими упражнениями не применяются при:

• признаках тяжелого общего состояния;
• выраженном болевом синдроме;
• риске развития кровотечения;
• повышенной температуре;
• резко повысившемся артериальном давлении;
• заболеваниях онкологического характера.

Этапы консультации

На консультацию к врачу ЛФК следует принести имеющиеся рентгеновские снимки и медицинскую документацию.

Консультация включает:

• изучение жалоб пациента и анамнеза заболевания (уточняется наличие хронических заболеваний, перенесенных травм и хирургических вмешательств, образ жизни и др.);
• уточнение диагноза и при необходимости направление на дополнительные обследования (МРТ, КТ, анализы крови и т.д.);
• оценку состояния пациента и составление индивидуального комплекса ЛФК, рекомендации по изменению образа жизни.

Лечение

Основным методом лечения является реализация существующей или индивидуально разработанной методики лечебной физкультуры.

В зависимости от характера проблемы пациента могут назначаться упражнения:

• активные и пассивные (выполняются врачом при отсутствии необходимого напряжения мышц у пациента);
• статические (используются для напряжения мускулатуры) и динамические (сопровождаются движением в суставе);
• расслабляющие и растягивающие мышцы и связки;
• для конкретной части тела (для шеи, ног и т.д.).

Упражнения по своему характеру могут относиться к дыхательным, подготовительным, корригирующим и т.д.

В зависимости от интенсивности физического напряжения упражнения могут быть:

• идеомоторными – выполняются мысленно, рекомендуются при параличах и парезах;
• гимнастическими – направлены на развитие выносливости, силы, восстановление нормального функционирования суставов или координации движений и пр.

Также при лечении назначают лечебную ходьбу, подразумевающую определенную нагрузку все системы организма.

Комплекс упражнений следует выполнять регулярно и в одно и то же время суток.

Частые вопросы

Чем занимается врач ЛФК?

Врач ЛФК занимается разработкой индивидуальных программ лечебной физкультуры для пациентов с различными заболеваниями и травмами, а также контролирует их выполнение.

Какие качества должен иметь врач ЛФК?

Врач ЛФК должен обладать знаниями в области медицины, физиологии, анатомии, педагогики, психологии, спортивной медицины и методик физической реабилитации. Также важными качествами для врача ЛФК являются внимательность, терпение, умение мотивировать пациентов и коммуникабельность.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При выборе врача ЛФК обращайте внимание на его профессиональные навыки и опыт работы. Узнайте, имеет ли врач сертификаты и лицензии, а также какие курсы повышения квалификации он проходил.

СОВЕТ №2

Предварительно проконсультируйтесь с врачом об особенностях вашего состояния здоровья и поставленных диагнозах. Важно, чтобы врач ЛФК учел все ваши индивидуальные особенности при составлении программы занятий.