Как научить ребенка ползать: развиваем полезный навык
Ползание можно назвать революционным событием в развитии ребенка на первом году жизни. Встав на четвереньки, научившись управлять своим телом и перемещать его в пространстве, малыш начинает видеть мир по-новому. Кроме того, передвижение ползком является отличной тренировкой для крохи перед тем, как он сделает свои первые шаги. Для того чтобы помочь малышу успешно освоить этот способ передвижения, родители должны знать, во сколько месяцев в норме ребенок осваивает ползание, необходимо ли научить его этому, если да, то когда и как.
Польза ползания для ребенка
Ползание – самый первый и наиболее приемлемый способ передвижения ребенка до года. Перемещение на четырех точках опоры готовит малыша к прямохождению, тренирует и укрепляет мышцы, которые в будущем примут участие при ходьбе. Чтобы двигаться в пространстве ползком, кроха учится находить баланс между частями тела, держать равновесие и координировать движения. Доказано, что ползание позитивно влияет на развитие связей между правым и левым полушариями головного мозга.
Когда малыш начинает ползти, он буквально становится хозяином своего маленького мира! Дети, которые уже умеют ползать больше не беспомощные существа. Ему не надо плакать и кричать в надежде, что родители поймут его желания и потребности. Хочется добраться до интересующего предмета – встал на четвереньки и собственными усилиями дополз до него. Мама скрылась в зловещем дверном проеме? Малышу достаточно поползти вслед за ней. Ползая, ребенок удовлетворяет свой познавательный интерес, самостоятельно осваивает окружающий мир, а это – значительный толчок в его психоэмоциональном развитии.
Также, научившись ползать, малыш становится менее зависимым от мамы. По мнению психологов, дети, которые успешно освоили этот вид передвижения, обретают уверенность в себе и не так страшатся принимать самостоятельные решения.
Нельзя не упомянуть о пользе ползания и для мамы «ползунка»: когда кроха начинает ползать, этим занятием он может быть увлечен достаточно долго и у мамы появляется долгожданное время для отдыха.
Врачи отмечают, что обучение ребенка ползанию — это естественный этап его развития, который не следует форсировать. Специалисты рекомендуют создать безопасное и стимулирующее пространство для малыша, где он сможет свободно двигаться. Важно поощрять его попытки ползти, используя игрушки, которые привлекают внимание, и располагая их на расстоянии, чтобы ребенок стремился к ним. Также полезно проводить время на животе, что укрепляет мышцы шеи и спины, необходимые для ползания. Врачи подчеркивают, что каждый ребенок уникален, и скорость освоения навыка может варьироваться. Главное — поддерживать малыша и радоваться его достижениям, не сравнивая с другими детьми.
Когда дети начинают ползать?
По мнению педиатров и детских психологов, каждый ребенок развивается индивидуальными темпами. Так называемые нормальные сроки, когда дети должны начинать ползать, весьма условны. Один малыш начинает опираться на руки и колени уже в четыре месяца, а в пять делает первые попытки ползти. Другой осваивает данную деятельность во втором полугодии жизни, уже после того, как научился сидеть и стоять. Тем не менее, педиатрическая практика говорит о том, что в среднем ребенок начинает ползать в 6-10 месяцев.
Некоторые дети минуют этап передвижения на четвереньках, осваивая в 5-11 месяцев сидение, стояние и хождение. При этом родители считают, что их чада развиваются совершенно нормально. Но пользу ползания нельзя недооценивать. Если ребенок пропустит его, скорее всего, его плечевой пояс будет формироваться не так быстро, а мышечный корсет будет еще не достаточно крепким для того, чтобы разгружать позвоночник при ходьбе. Если мама и папа хотят позаботиться о здоровье спины малыша и подтолкнуть его к дальнейшему физическому и психомоторному развитию, они должны стимулировать ползание и учить ребенка этому.
Читайте также:
Нужно ли учить ребенка ползать
Сегодня педиатры всего мира призывают отказаться от ранней вертикализации ребенка до года. Так и небезызвестный доктор О. Комаровский, мнение которого авторитетно для многих родителей, считает неприемлемым применять ходунки, прыгунки и прочие приспособления, призванные учить кроху стоять и ходить раньше времени. В то же время он приводит веские аргументы в пользу ползания. А на вопрос: «Сколько месяцев должно быть малышу, чтобы начинать учить его ползать?», он отвечает, что это нужно делать с рождения.
Перед тем, как научить ребенка ползать, родители должны ненавязчиво заложить у него навыки пространственной ориентации, вызвать у крохи познавательный интерес и желание ползти. Укрепят мускулатуру ребенка и научат его управлять своим телом специальные упражнения, занятия в воде и массаж..
Многие родители задаются вопросом, как помочь своему малышу быстрее научиться ползать. Существует множество советов и рекомендаций, которые могут оказаться полезными. Во-первых, важно создать безопасное и стимулирующее пространство для игр. Мягкий коврик или специальный игровой уголок помогут ребенку чувствовать себя комфортно и уверенно.
Некоторые родители отмечают, что активные игры с участием взрослых, такие как «догонялки» или «прятки», мотивируют детей двигаться. Также полезно показывать малышу, как ползать, демонстрируя это на собственном примере. Не забывайте о том, что каждый ребенок уникален, и темпы его развития могут различаться. Главное — поддерживать интерес к движению и радоваться каждому шагу на пути к самостоятельности.
Как научить ребенка ползать
Если малышу исполнилось 5-6 месяцев, а он еще не предпринял попытки к ползанию, этот навык следует простимулировать.
Перед тем, как научить ребенка ползать на четвереньках, необходимо предоставить ему свободу и открытое пространство. Соблюдая требования безопасности, кроху следует «выпустить» из манежа или детской кроватки. Наверняка, он уже умеет поднимать голову и плечи. Осмотревшись вокруг, он увидит, сколько всего интересного и необычного есть в комнате, и захочет попробовать добыть заветные предметы самостоятельно.
Поощрить ползание можно также, предложив малышу дотянуться до любимой игрушки, отодвигая ее с каждым разом дальше.
Если родители начали учить своего карапуза ползать, можно привести ему пример того, как легко и интересно это делать. Для этого мама и папа сами могут вспомнить детство и опуститься на четвереньки, или же пригласить в гости семью с ребенком, который на несколько месяцев старше их малыша.
Упражнения, стимулирующие ползание
Развитие ребенка, который не пополз в шесть месяцев и старше, часто беспокоит мам и пап. В данном случае во время ежедневной зарядки рекомендуется выполнять с карапузом специальные упражнения.
- Для того чтобы малышу было легко передвигаться на четвереньках, необходимо укрепить мышцы плечевого пояса и верхних конечностей. Для этого подходят упражнения на сгибание рук в локтях и их разведение в плечевых суставах. Если ребенку исполнилось шесть месяцев, и у него нет серьезных нарушения по ортопедической и неврологической части, то можно делать так называемую «тачку»: из позы на руках и коленях кроху аккуратно приподнимают за ножки, после чего он непроизвольно делает шагательные движения руками. Другое упражнение из той же исходной позы: чуть выше личика стоящего на четвереньках ребенка удерживают погремушку и предлагают ему достать ее.
- Укрепить мышцы спины и живота, задействованные при ползании, помогут занятия на фитболе.
- Если ребенок чувствует себя комфортно в положении на четвереньках, но он еще не понял, как переставлять ноги, сколько бы самостоятельных попыток он не принимал, надо научить его это делать. Из подушки и плотного полотенца формируют валик, на который малыш опирается локтями, колени ребенка находятся на полу. Далее, валик медленно двигают вперед, вынуждая малютку перемещаться за ним, переставляя ножки. Научить кроху переставлять ручки поможет все то же упражнение – «тачка».
Индивидуальный комплекс упражнений на развитие у грудничка навыка ползать оговаривается с педиатром.
Еще одним толчком к ползанию может стать общеукрепляющий массаж с упором на мышцы верхних и нижних конечностей. Лучше доверить карапуза профессиональному детскому массажисту, тогда кроха, скорее всего, поползет уже после курса в 7-10 сеансов. Помогают научить ребенка ползать также грудничковое плавание и детская аквагимнастика.
Сколько бы сил и времени не потратили родители, чтобы научить малыша ползать, сколько бы месяцев не прошло, они должны запастись терпением. Даже если эти занятия с ребенком так и не помогли ему понять, как двигаться ползком, они не были напрасными. Даже если ребенок минует стадию ползания, он будет более подготовленным к прямохождению, чем тот, у кого данный навык не стимулировался.
Что еще почитать
Вопрос-ответ
В каком возрасте учить ребенка ползать?
Если возраст достиг семи месяцев, а малыш не начал ползать, то стоит начать выполнять упражнения, чтобы научить ребенка ползать. Первым делом создают комфортные условия и начинают осваивать новые навыки совместно с малышом.
Когда бить тревогу, если ребенок не ползает?
Следует обратиться к специалисту, если к концу 9 месяца ребенок не сидит уверенно, не ползает к концу 13,5 месяца и не стоит у опоры к концу 11 месяца. Это может быть признаком задержки психомоторного развития.
Как понять, что малыш скоро будет ползать?
Есть и другие признаки того, что малыш скоро будет готов начать ползать на четвереньках: он уже легко переворачивается с живота на спину и обратно, подбирает под себя ручки и ножки и пытается приподниматься, опираясь на локти и колени.
Советы
СОВЕТ №1
Создайте безопасное пространство для ползания. Убедитесь, что в комнате, где ваш ребенок будет учиться ползать, нет острых предметов и мелких игрушек, которые могут представлять опасность. Разложите мягкие коврики или пледы, чтобы смягчить падения и сделать ползание более комфортным.
СОВЕТ №2
Поощряйте ребенка к ползанию с помощью игрушек. Разместите яркие и интересные игрушки немного дальше от ребенка, чтобы он был мотивирован ползти к ним. Это поможет развить его моторику и координацию движений.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Проводите время на полу с ребенком. Лягте рядом с ним и показывайте, как ползать, подражая его движениям. Ваше присутствие и поддержка помогут ему чувствовать себя более уверенно и безопасно, что будет способствовать его желанию двигаться.
СОВЕТ №4
Регулярно меняйте положение ребенка. Помогайте ему менять позу, чтобы он не только ползал вперед, но и учился поворачиваться, садиться и вставать. Это разнообразие движений способствует развитию мышц и улучшает координацию.
