Мелатонин – что это такое? Отзывы врачей, цена, инструкция по применению на

Мелатонин

Состав

В состав препарата входит действующий ингредиент мелатонин . а также ряд вспомогательных составляющих: микрокристаллическая целлюлоза, двузамещенный кальций фосфат безводный, магний стеарат, коллоидный кремний диоксид, кроскармеллоза натрия, стеариновая кислота.

Мелатонин — это гормон, который вырабатывается в организме и отвечает за регуляцию сна. Врачи отмечают его эффективность в лечении бессонницы и нарушений сна, особенно у людей, работающих в ночные смены или страдающих от джетлага. Многие специалисты рекомендуют мелатонин как безопасную альтернативу снотворным препаратам, подчеркивая, что он помогает улучшить качество сна без серьезных побочных эффектов. Однако, как и любое средство, мелатонин следует использовать с осторожностью. Врачи советуют начинать с низких доз и внимательно следить за реакцией организма. Цена на мелатонин варьируется в зависимости от производителя и формы выпуска, что делает его доступным для большинства пациентов. Инструкция по применению обычно включает рекомендации по дозировке и времени приема, что важно учитывать для достижения наилучшего эффекта.

Мелатонин важен не только для сна! Это лучший антиоксидант👀🔥

Форма выпуска

Выпускается Мелатонин в таблетках, которые покрывает пленочная оболочка. В блистер упаковано по 12 таблеток.

Фармакологическое действие

Гормон сна мелатонин продуцируется в организме человека эпифизом, который находится в основании мозга. Это вещество содержит животная пища, в пище растительного происхождения находится меньшее количество этого гормона. Секреция мелатонина зависит также от степени освещенности. При плохом освещении его продукция увеличивается, при хорошем – тормозится.

В организме человека в ночное время продуцируется примерно 70% суточного количества этого гормона. Под воздействием мелатонина увеличивается количество гамма-аминомаслянной кислоты и серотонина в гипоталамусе и среднем мозге.

Мелатонин является твердой субстанцией, он может поглощать или растворять жир. Это очень сильный антиоксидант естественного происхождения. В процессе синтеза этого гормона организм обеспечивает защиту от влияния свободных радикалов, которые провоцируют ускорение процессов старения и развитие злокачественных болезней. Это вещество может проникать во се клетки тела и обеспечивать специфическую защиту ядру. Как следствие, происходит восстановление поврежденных клеток.

Гормон мелатонин также существует в синтетической форме, применяемой в виде добавки, которая обеспечивает снотворное влияние . а также действует как антиоксидант . Этот гормон является естественным регулятором суточного ритма, обеспечивая здоровый сон, быстрое засыпание и пробуждение.

Если человек подвергает организм нарушениям временной адаптации, гормон обеспечивает коррекцию суточных ритмов организма, а также регуляцию цикла бодрствования и сна. Таблетки Мелатонин облегчают процесс засыпания в нетипичное для этого время, уменьшают частоту пробуждений ночью и нормализуют сон в целом.

Препарат оказывает седативное, адаптогенное и снотворное воздействие, если его принимать в высоких дозах, также отмечается антиоксидантное и иммуностимулирующее влияние. Также под его воздействием уменьшается частота проявления приступовголовной боли . уменьшается интенсивность стрессовых реакций, происходит регуляция нейроэндокринных функций.

Перед началом приема пациент должен прочитать инструкцию, для чего применяется Мелатонин, что это такое, и как он действует на организм.

Мелатонин — это гормон, который вырабатывается в организме, регулируя цикл сна и бодрствования. Многие люди используют его в виде добавок для борьбы с бессонницей и улучшения качества сна. Врачи отмечают, что мелатонин может быть полезен для тех, кто страдает от нарушений сна, особенно при смене часовых поясов или работе в ночные смены. Однако важно помнить, что его применение должно быть обоснованным и согласованным с врачом, поскольку не все пациенты могут его принимать без последствий.

Отзывы пользователей о мелатонине разнообразны: некоторые отмечают быстрое засыпание и улучшение самочувствия, другие же сообщают о побочных эффектах, таких как головная боль или сонливость в течение дня. Цена на препараты с мелатонином варьируется в зависимости от производителя и формы выпуска, но в целом они доступны. Инструкция по применению обычно рекомендует начинать с низкой дозы и постепенно увеличивать её при необходимости. Важно соблюдать рекомендации и не превышать дозировку, чтобы избежать негативных эффектов.

Какая доза мелатонина лучше работает?

Фармакокинетика и фармакодинамика

Википедия свидетельствует, что препарат начинает действовать спустя 1-2 часа после перорального приема. Попадая внутрь, мелатонин при первичном прохождении сквозь печень преобразуется. Уровень биодоступности равен 30–50%. Вещество способно проникать через гематоэнцефалический барьер. В среднем период полувыведения равен 45 минут. Из организма он выводится через почки.

Показания к применению

Следует понимать, принимая Мелатонин, что это препарат, который способствует наступлению сна.

Следовательно, препараты с мелатонином назначаются при следующих болезнях и состояниях:

• бессонница ;
• состояния организма, при которых отмечаются нарушения сна;
• необходимость регулировать биологический цикл пробуждения и сна;
• необходимость воздействия как антиоксиданта с целью защиты от влияния свободных радикалов;
• для стимуляции иммунной системы;
• с целью стабилизации артериального давления и регуляции содержания холестерола в крови;
• с целью профилактики опухолевых болезней;
• нарушения психической адаптации;
• тревожно-депрессивные состояния;
• для нормализации сна у пожилых людей.

Гормон вечной молодости – мелатонин!

Противопоказания

Определяются следующие противопоказания:

Осторожно нужно принимать препарат тем людям, которым по роду деятельности нужно концентрировать внимание. Также с осторожностью назначается при гормональных нарушениях, во время заместительного гормонального лечения, людям, страдающим аллергическими болезнями .

Побочные действия

При приеме следует помнить, что такое лечение может спровоцировать проявление побочных действий. В частности, могут проявляться следующие побочные эффекты: тяжесть и дискомфорт желудке, головные боли, тяжесть в голове, депрессивное состояние . Если в процессе лечения проявляются эти или другие побочные эффекты, об этом необходимо рассказать лечащему врачу.

Инструкция по применению Мелатонина (Способ и дозировка)

Инструкция на Мелатонин предусматривает, что таблетки принимаются перорально, при этом их не нужно раскусывать. Запивать средство следует водой. Взрослые пациенты перед сном должны выпивать 1-2 таблетки. Подросткам, которым уже исполнилось 12 лет, назначается по 1 таблетке перед сном. Инструкция по применению Мелатонина предусматривает, что прием таблеток проводится за 30-40 минут до сна. В сутки можно принимать не более 6 мг вещества.

Как принимать таблетки, в каждом конкретном случае объясняет лечащий врач.

Спортивное питание, включающее Мелатонин, должно проводиться строго под контролем специалистов.

Передозировка

Нет достаточных данных о передозировке средства. При приеме более 24 мг средства у пациентов отмечался продолжительный сон, проблемы с памятью, дезориентация. С целью лечения необходимо провести промывание желудка, принять энтеросорбенты . Также практикуется симптоматическая терапия.

Взаимодействие

При приеме Аспирина . бетаблокаторов в организме может снижаться уровень мелатонина.

Если одновременно принимать мелатонин и транквилизаторы, седативные антидепрессанты, эффект от воздействия Мелатонина может уменьшаться.

Возможно влияние на эффективность действия гормональных средств.

Под действием мелатонина увеличивается уровень связывания бензодиазепинов со специфическими рецепторами. Следовательно, такое сочетание возможно только при тщательном контроле врача.

При одновременном применении потенцируется противоопухолевое действие Тамоксифена .

При одновременном лечении возможно усиление дофаминергического и серотонинергического воздействия метамфетаминов.

Условия продажи

В аптеках средство реализуется без рецепта.

Условия хранения

Сохранять средство нужно в условиях комнатной температуры, нужно беречь таблетки от доступа детей. После истечения срока годности употреблять лекарство нельзя.

Срок годности

Можно хранить лекарственное средство 3 года.

Особые указания

Следует учитывать, что при приеме таблеток может отмечаться неблагоприятное влияние на концентрацию внимания, на скорость физических и психических реакций. Не рекомендуется в период терапии водить транспортные средства и выполнять потенциально опасные действия, требующие особого внимания.

При лечении Мелатонином не следует курить и употреблять спиртные напитки.

Женщинам, которые стремятся забеременеть, следует знать о том, что Мелатонин может действовать как слабый контрацептив .

В период приема лекарства следует избегать слишком яркого освещения.

Аналоги

Аналоги препарата Мелатонин – лекарства Мелапур . Мелаксен . Юкалин . Мелатон . Несмотря на то, что эти средства оказывают похожее влияние, не следует использовать аналоги без предварительной концентрации с доктором.

Детям

Детям до 12 лет это лекарство не назначается. Для нормализации сна можно употреблять продукты, содержащие это вещество. Это, прежде всего, пища животного происхождения. В каких продуктах содержится мелатонин, подробно может рассказать врач.

С алкоголем

В период лечения Мелатонином спиртное употреблять нежелательно.

При беременности и лактации

Запрещено назначать эти таблетки в период вынашивания плода и кормления грудью .

Отзывы о Мелатонине

Отзывы о Мелатонине свидетельствуют, что гормон сна действительно нормализует биологические ритмы, положительно влияет на качество сна, помогает избавиться от бессонницы. Отзывы врачей и пациентов указывают, что препарат редко вызывает выраженные побочные эффекты и хорошо воспринимается организмом.

Цена Мелатонина, где купить

Таблетки для сна Мелатонин можно купить в аптеке. Купить Мелатонин в Москве можно по цене от 700 рублей за 100 таблеток. Купить Мелатонин в Санкт-Петербурге можно по аналогичной цене. Цена Мелатонина в таблетках в Украине составляет в среднем 80 гривен за 100 таблеток.

Интернет-аптеки Украины

Автор-составитель: Марина Степанюк – провизор, медицинский журналист Специализация: фармацевтика подробнее

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Информация о лекарствах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании медикаментов в курсе лечения. Перед применением лекарственного препарата Мелатонин обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Елена 11:37 | 08.12.2015

Врач невролог назначил мелаксен. пила по 3мг. никакого эффекта. Купила мелатонин американский по 5 мг. Пью уже неделю.Эффекта как не было так и нет. Если кто-то может помочь с ответом, что же это такое, почему не действует, буду очень благодарна. Не сплю очень давно, помогают только снотворные, без них могу не спать до утра, а утром просто отрубаюсь. А как тяжело идти на работу неспавши. Жизнь стала не в радость.

Любовь 21:32 | 10.07.2015

Здравствуйте! Я потеряла сон, а если сплю, то всё слышу. Сплю мало. Но у меня шум в голове и какой-то диабет второго типа. Как мне принимать мелатонин? Подскажите пожалуйста. Или какие породукты на ночь кушать, где есть мелатонин? Спасибо за внимание. С ув. Любовь Михайловна

Расул 23:55 | 22.03.2015

Вопрос-ответ

Сколько надо пить мелатонина, чтобы уснуть?

При нарушении сна – по 3 мг один раз в сутки за 30-40 минут до сна. При десинхронозе в качестве адаптогена при смене часовых поясов – за 1 день до перелета и в последующие 2-5 дней – по 3 мг за 30-40 минут до сна. Максимальная суточная доза – 6 мг.

Какой побочный эффект от мелатонина?

Побочные действия могут появиться: головная боль, головокружение, тошнота, сонливость и преходящая депрессия. Мелатонин может усугублять существующую на данный момент депрессию. Руководство Американской академии медицины сна не рекомендует пожилым людям с деменцией использовать мелатонин.

Сколько стоит в аптеке мелатонин?

Цены на Мелатонин Эвалар 3 мг, 20 шт. Таблетки, покрытые пленочной оболочкой, в аптеках Москвы 325,00 руб.

Кому нельзя пить мелатонин?

Мелатонин не следует принимать людям с деменцией, эпилепсией или аутоиммунными заболеваниями, женщинам, которые пытаются забеременеть, и тем, кто принимает варфарин.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема мелатонина обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных побочных эффектов и подобрать правильную дозировку, учитывая ваши индивидуальные особенности здоровья.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на время приема мелатонина. Обычно его рекомендуется принимать за 30-60 минут до сна, чтобы достичь максимального эффекта. Следите за своим распорядком дня, чтобы улучшить качество сна.

СОВЕТ №3

Изучите отзывы других пользователей и рекомендации врачей, но помните, что каждый организм индивидуален. То, что подходит одному человеку, может не подойти другому, поэтому важно ориентироваться на свои ощущения и реакцию организма.