Причины развития, симптомы и лечение остеопении

Заболевание костной системы проявляется в виде ослабевания костной ткани, в результате чего снижается функция опорно-двигательного аппарата.

Для того что бы определить своевременно первые симптомов, необходимо знать что это такое остеопения и как ее правильно лечить. Чаще всего такое заболевание проявляется в старческом возрасте и при отсутствии правильного лечения может спровоцировать серьезные осложнения.

Остеопения — что это такое?

Заболевание, которое поражает костную систему человека. Проявляется в сниженной плотности костной ткани, что приводит к разрушению и повышенной ломкости костей. При возникновении такого вида болезни происходит потеря костной массы.

Кости человек становятся полыми и рыхлыми. Возникает такой тип заболевания у людей старше 50 лет, однако бывают редкие случаи, когда болезнь проявляется у пациентов возрастом 30 лет.

Врачи отмечают, что остеопения, характеризующаяся снижением минеральной плотности костей, может развиваться по нескольким причинам. К основным факторам относятся возрастные изменения, недостаток кальция и витамина D, а также малоподвижный образ жизни. Симптомы заболевания часто не проявляются на ранних стадиях, что затрудняет его диагностику. Однако в некоторых случаях пациенты могут испытывать боли в костях или частые переломы. Лечение остеопении включает в себя коррекцию питания, физическую активность и, при необходимости, медикаментозную терапию. Врачи рекомендуют регулярные обследования для раннего выявления и предотвращения прогрессирования заболевания.

ОСТЕОПОРОЗ – лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций.

Причины и факторы риска

Возникновению болезни остеопения способствует большое количество причин, к которым следует отнести:

• генетическая предрасположенность к появлению болезни;
• гормональные нарушения;
• вредные привычки;
• недостаточное количество витаминов, в том числе кальция;
• неправильно сформированный распорядок дня;
• употребление гормональных препаратов;
• не восприятие полезных минералов организмом;
• воспалительные процессы в костной системе;
• перенесение химиотерапии;
• воздействие длительно солнечных лучей.

Факторы, вызывающие симптомы болезни:

• недостаточное количество физических нагрузок;
• неправильное питание;
• люди, которые употребляют кофе в большом количестве.

Причины появление симптом болезни могут иметь индивидуальный характер, зависимо от особенностей организма человека.

Симптомы заболевания

Чаще всего болезнь остеопении проявляется бессимптомно. Человек может длительное время повергаться разрушению костей.

В некоторых случаях могут возникать следующие симптомы:

• боль в костях;
• быстрая усталость;
• частые переломы костей;
• скованность костной системы. После длительного сидения на одном месте человек не может длительное время снять чувство напряжения с костей;
• появляются болезни позвоночника;
• нарушается процесс пищеварения;
• появление заболеваний кровеносной системы.

Чаще всего симптомы появляются на последней стадии болезни. Отсутствие лечения приводит к образованию осложнений.

Остеопения — это состояние, характеризующееся снижением плотности костной ткани, что может привести к повышенному риску переломов. Многие люди отмечают, что основными причинами развития остеопении являются недостаток кальция и витамина D, малоподвижный образ жизни, а также генетическая предрасположенность. Симптомы часто не проявляются на ранних стадиях, что делает заболевание коварным. Однако некоторые пациенты сообщают о болях в костях и мышцах, что может служить сигналом о необходимости обращения к врачу. Лечение включает в себя изменение диеты, физическую активность и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию. Важно также регулярно проходить обследования, чтобы контролировать состояние костной ткани и предотвратить дальнейшее развитие остеопении.

Остеопороз? Остеопения? Прием кальция не поможет! Что делать?🧐

Степени остеопении

Заболевание имеет свойство развиваться различными стадиями.

Выделяются следующие стадии развития:

• первая стадия – начало истощения костной системы. Происходит это чаще всего при вымывании полезных минералов из организма;
• вторая стадия. Проявляется чаще всего при образовании первых симптомов. Человек начинает ощущать тяжесть в конечностях и болевые симптомы при длительном физическом напряжении;
• третья стадия. Хроническое заболевание, которое проявляется длительными болевыми симптомами.

Также необходимо выделить следующие виды заболевания:

• старческая форма – проявляется у людей преклонного возраста в результате разрушения костной ткани;
• посттравматическая форма – проявляется после перенесения сложных форм трав, в которых было нарушено целостность костей;
• постклимактерическая – поражает женщин после наступления климакса. В данный период наблюдается резкое нарушение гормонального баланса. В результате чего происходит недостаточное поступление полезных компонентов;
• лекарственная – проявляется в результате длительного применения лекарственных препаратов, который вымывают кальций из организма;
• детская — проявляется в период полового созревания, когда начинает формироваться гормональный фон ребенка, такой тип заболевания возникает очень редко, чаще всего в возрасте 14-16 лет.

Правильно определить стадию развития болезни можно только после  диагностики у специалистов. Для каждой формы заболевания может применяться определённый метод лечения.

Чем опасно заболевание?

При отсутствии лечения заболевание быстро перетекает в осложнения.

Остеопения может проявляться следующими видами осложнений:

• хроническое нарушение функционирования опорно-двигательного аппарата;
• артрит;
• артроз;
• радикулит;
• ревматизм.

Также при слабости костной системы образуются переломы, которые плохо поддаются заживлению. Часто заболевание при отсутствии лечения приводит к инвалидности.

ХРУПКИЕ КОСТИ | ОСТЕОПОРОЗ, ОСТЕОПЕНИЯ

Методы диагностики

Самостоятельно вид заболевания очень сложно определить, так как симптомы имеют схожий признаки с другими видами заболеваний.

Для выявления болезни и его стадии необходимо использовать следующие методы диагностики:

• денситометрия;
• рентген;
• МРТ;
• компьютерная томография.

С применением диагностических процедур проводиться исследование костной ткани и выявление степень развития заболевания и риск для организма человека.

Лечение остеопении

Лечение остеопении проводится комплексно. Необходимо использовать специальные препараты, а также скорректировать образ жизни.

Медикаментозное лечение

Применение лекарственных препаратов проводиться для повышения плотности костной ткани и предотвращения ее дальнейшего разрушения.

При диагнозе остеопении назначаются следующие виды препаратов:

• бисфосфонаты — действие препаратов направлено на восстановлениепотерянной костной массы. Применяется для лечения заболеваний костной системы;
• кальцитонин – предотвращает вымывание кальция из организма;
• терипаратид —  гормональный препарат, который снижает разрушение костной ткани;
• витаминная терапия – используется для насыщения организма необходимыми минералами.

Лечение остеопении назначается для каждого человека индивидуально зависимо от индивидуальных особенностей человека.

Образ жизни

Большое значение имеет правильные образ жизни, который предотвращает разрушение костей.

Ежедневно необходимо выполнять следующие процедуры:

• выполнять физические процедуры для укрепления костей;
• отказаться от вредных привычек;
• снизить риск падения и повреждения костей;
• посещать массажиста, который будет использовать специальные массажные действия для укрепления костей.

Человек, который страдает слабостью костной системы, должен большую часть времени проводить нас веем воздухе. Принимать солнечные ванны которые стимулируют выработку витамина Д, который необходимо для усвоения кальция в организме.

Правильное питание

Для того чтобы насытить организм необходимыми минералами, необходимо ввести в ежедневный рацион следующие виды продуктов:

• молочные продукты;
• свежие овощи;
• фрукты;
• рыба;
• яйца;
• рыбий жир;
• печень трески.

Употребление продуктов питания позволяет насытить организм кальцием, которые повышает упругость костей и предотвращает их разрушение. Также в рацион человека вводиться большое количество зелени, которая насыщает организм всеми необходимыми витаминами.

Лечение сопутствующих болезней

Очень часто заболевание остеопения сопровождается другими видами заболеваний костной системы. Для того что бы снизить разрушения костной, необходимо использовать хондропротекторы, которые снижают разрушение костной ткани и предотвращает болезни костной системы.

Меры профилактики

Для предотвращения образования остеопении необходимо выполнять следующие методы профилактики:

• снизить вероятность повреждения костей. Использовать удобную обувь и при необходимости трости;
• избегать длительных физических нагрузок;
• снизить количество вредных привычек;
• следить за качеством продуктов, которые употребляются;
• отдыху необходимо уделять достаточное количество времени. Очень часто отсутствие сна приводит к нарушению работы костной системы;
• регулярно проводить осмотры у специалистов;
• своевременно лечить все заболевания внутренних органов и опорно-двигательного аппарата.

Снижение самочувствия может сигнализировать о нарушения в организме. Для своевременного выявления заболевания остеопения, необходимо проходить диагностику и не заниматься самолечением.

Соблюдение здорового образа жизни не только снижает риск появления болезни остеопении, но и защищает организм человека от других сложных заболеваний.

Для того чтобы в организм человека поступало достаточное количество полезных минералов, необходимо внимательно пересмотреть ежедневный рацион и соблюдать регулярные физические упражнения.

Вопрос-ответ

Какие симптомы при остеопении?

Симптомы и лечение остеопении. Обычно первые признаки заболевания представлены болями в спине, переломами костей после незначительных травм. Если вовремя не обнаружить остеопению, то она перейдет в остеопороз, при котором переломы могут происходить даже при обычной бытовой активности.

Какие лекарства нужно принимать при остеопении?

Часто врачи назначают специализированные лекарственные препараты для борьбы с остеопенией: бисфосфонаты, кальцитонин, терипаратид. Иногда требуется заместительная гормональная терапия эстрогенами и прогестероном.

Почему развивается остеопения?

Причины остеопении. Снижение костной массы – это результат разбалансировки процессов ее синтеза и резорбции (разрушения), которые постоянно протекают в организме человека. Образование костной ткани происходит в остеобластах, а разрушение – в остеокластах.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проходите медицинские обследования, особенно если у вас есть факторы риска остеопении, такие как возраст, семейная история или гормональные изменения. Это поможет выявить проблему на ранней стадии и начать лечение.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой рацион. Убедитесь, что в вашем питании достаточно кальция и витамина D, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья костей. Включайте в меню молочные продукты, зеленые листовые овощи и рыбу.

СОВЕТ №3

Занимайтесь физической активностью, включая упражнения на укрепление мышц и нагрузки на кости, такие как ходьба, бег или занятия с весами. Это поможет улучшить плотность костей и снизить риск остеопении.

СОВЕТ №4

Избегайте вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, так как они могут негативно влиять на здоровье костей. Здоровый образ жизни способствует профилактике остеопении и улучшению общего состояния организма.