Протрузия дисков позвоночника — причины, симптомы, виды, лечение

Половина населения планеты сетуют на боли в спине. Часто, эти боли объясняются протрузией межпозвоночных дисков. В заданной статье рассмотрим основные причины заболевания, методы профилактики и терапий.

Что такое протрузия дисков позвоночника?

Протрузия межпозвоночных дисков – выпирание диска в спинальный канал без нарушения фиброзного кольца. При этом разрушаются внутренние волокна фиброзного кольца. Образовавшийся зубец раздражает нервные корешки, вызывая непостоянную боль.

Выступ варьируется от одного до пяти мм. в длину. Чаще всего патологию обнаруживают в поясничном и шейном отделах. Главное отличие от полноценной грыжи —  цельность фиброзного кольца. Если же происходит разрыв и вытекает ядро, то образуется грыжа. Считается, что протрузия – одна из фаз остеохондроза.

Причины заболевания

Главная причина образования протрузии — остеохондроз. Нехватка жидкости, отложение солей в позвонках и недостаточный кровоток, приводит к понижению гибкости диска, а также образованию микротрещин.

Следующие обстоятельства могут стать толчком к развитию заболевания:

• Старение организма
• Деформация позвоночника
• Травма позвоночного столба
• Неадекватные физические нагрузки
• Нарушение обмена веществ
• Воспалительные процессы в организме
• Гиподинамия

Протрузия дисков позвоночника является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пациенты. Врачи отмечают, что основными причинами этого состояния являются возрастные изменения, травмы, а также малоподвижный образ жизни. Симптомы могут варьироваться от легкой боли в спине до выраженного дискомфорта, иррадиирующего в конечности. В зависимости от локализации и степени протрузии, выделяют несколько видов, включая шейную, грудную и поясничную. Лечение часто начинается с консервативных методов, таких как физиотерапия и медикаментозная терапия. В более сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Врачи подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению для предотвращения осложнений и улучшения качества жизни пациентов.

Чем протрузия отличается от грыжи?

Симптомы и признаки

Чаще всего, заболевание проходит бессимптомно, особенно в первоначальной стадии. Увеличиваясь в размерах, образовавшийся выступ достегает нервных корешков. Давление на корешки будет сопровождаться дискомфортом, переходя в боль.

Рассмотрим клинические признаки свойственные для каждого отдела позвоночника:

Шейный отдел. Отдел, наиболее предрасположенный к появлению протрузии.

Патология сопровождается:

• Болью в шее
• Головокружением
• Болью, отдающей в руки
• Затеканием рук
• Пониженным тонусом мышц

Грудной отдел. Данный отдел самый устойчивый к недугу. Объясняется малоподвижностью позвонков и прикрепления к ним рёбер.

Признаки:

• Боль в спине
• Скованность
• Боли в межреберной области
• Боль между лопатками
• Сердечные боли
• Неправильное функционирование печени и желудка

Поясничный отдел. Расположение центра тяжести тела и высокая амплитуда движений – основные факторы появления патологии. С возрастом повышается риск повреждения дисков.

Главные симптомы:

• Постоянная боль в пояснице
• Боль, иррадиирущая в ноги
• Скованность поясницы
• Радикулит
• Слабость бедренных мышц
• Охлаждение ног
• Окостенение нижних конечностей
• Нарушение мочеполовой системы

Неврологический характер симптомов, связан с защемлением нервных корешков спинного мозга.

Стадии протрузии

Становление протрузии занимает немало времени и имеет 3 стадии:

• Первая стадия несет с собой постепенное разрушение и потерю упругости. Происходит уплотнение диска с последующим смещением. Пульпозное ядро уходит с первоначального положения в сторону. Человек ощущает боль в области возникновения недуга.
• На второй стадий растягивается фиброзное кольцо, образуя выступ. Начинаются сдавливание нервных корешков, сопровождаемое интенсивными болями, нарушением чувствительности и асимметрией рефлексов. Нарушается работа органов в зависимости от локализации протрузии.
• На третьей стадии диск выпячивается до предела. Выступ все больше сдавливает нервные корешки, вызывая острую боль, онемение конечностей, головокружение. На этой стадии нужно избегать резких движении и сильных физ.нагрузок.

Протрузия дисков позвоночника — это состояние, при котором межпозвоночный диск выпячивается за пределы своего нормального положения. Люди часто отмечают, что основными причинами этого заболевания являются возрастные изменения, травмы, а также неправильная осанка и физические нагрузки. Симптомы могут варьироваться от легкой боли в спине до радикулита, когда боль отдает в конечности. В зависимости от локализации протрузии выделяют несколько видов: шейная, грудная и поясничная. Лечение может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж и медикаменты, а в более сложных случаях — хирургическое вмешательство. Важно помнить, что ранняя диагностика и комплексный подход к лечению могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить осложнения.

Протрузия / Грыжа Диска 2, 3 или 4 мм: опасно ли это…?

Виды и типы заболевания

Протрузии разделяются по виду и степени выпячивания .

Виды протрузии:

• Циркулярные. Отличается равномерным выпячиванием диска со всех сторон. Имеют хронический характер. Образуются из-за нарушения обмена веществ. Часто приводит к инвалидности.
• Диффузные. Неравномерное выпячивание межпозвонковых дисков. Человек, игнорирующий такую протрузию, в 90% случаев теряет трудоспособность.

Типы выпячивания протрузии:

• Центральные. Выпячивание диска в сторону спинного мозга. Обычно, заболевание проходит без симптомов, но при соприкосновении со спинномозговым каналом, приводит к параличу.
• Боковые. Межпозвонковый диск выпячивается вправо, либо влево от позвоночника. Заболевание часто протекает без симптомов, пока протрузия не надавит на нервные корешки.
• Задние. Выступ образуется от брюшной полости к спине. Сопровождается болевыми ощущениями и дезорганизацией невралгических процессов.
• Заднелатеральные. Выпирание диска назад и в сторону от позвоночника. Такой вид выпячивания давит на спинномозговые ответвления и на сам спинной мозг. При малых размерах заболевание протекает бессимптомно.

Методы диагностики

Болевые ощущения в спине часто игнорируются, ссылая их на переутомление или чрезмерных физических нагрузок. Важно вовремя обратится к врачу, дабы избежать осложнений. После прохождения ряда тестов специалист способен поставить диагноз.

В ходе диагностики изучается анамнез и проводится объективный  осмотр. Мануальные тесты выявляют дефекты работы позвоночника и, чувствительности конечностей.

Основными методами обследования являются:

• Магнитно-резонансная томография
• Компьютерная томография
• УЗИ
• Рентген
• Электромиография

Полезно знать! Деформацию позвоночника  выявляют рентгенографией. МРТ или КТ помогают при выявлении защемления спинномозговых корешков, а степень повреждения нервов оценивается с помощью электромиографии.

Как не дать протрузии превратиться в грыжу // Грыжа межпозвонковых дисков

Лечение протрузии дисков позвоночника

После установления точного диагноза, назначается курс лечения, учитывая здоровье больного, вид и стадию протрузии. Часто, назначается консервативное лечение.

Эффект консервативного лечения оценивается следующими параметрами:

• Уменьшение болевых ощущений
• Ликвидация воспаления
• Расслабление мышц позвоночника
• Усиление мышечного тонуса позвоночника
• Восстановление функциональности позвоночного столба

Полезно знать! Преимуществом протрузии перед грыжей, является возможность использования мануальной терапии, которая дает оправданные результаты.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия включает в себя применение следующих групп препаратов:

• Обезболивающие
• Миорелаксанты
• Нестероидные противовоспалительные препараты
• Комплексы витаминов
• Хондропротекторы
• Биогенные стимуляторы

Народные средства

В дополнение к медикаментам можно применять народные средства, но только с разрешения врача.

К таким способам относятся:

• Спиртовая настойка чеснока
• Скипидарные ванны (не рекомендуется для больных с сердечнососудистыми заболеваниями)
• Компресс из листьев каланхоэ
• Настойка из сирени
• Спиртовая настойка из зверобоя.

Осложнения и последствия

Самые распространенные осложнения при протрузии – миелопатический синдром и синдром конского хвоста.

Миелопатический синдром – развитие межпозвоночной грыжи, которая сдавливает спинномозговой канал.

Грыжа может перекрыть поток спинномозговой жидкости, что приведет к:

• Невыносимой боли
• Паралич и парез
• Покалывание в области поражения
• Затруднение мочеиспускания
• Скачки артериального давления
• Потери сознания.

Синдром конского хвоста – повреждение пучка нервов , находящихся в конце спинного мозга.

Защемление данного участка нервных окончаний приводят к:

• Запор или недержание стула
• Задержка мочи
• Острая боль в спине, отдающая в нижние конечности
• Онемение паха
• Паралич ног
• Импотенция

Меры профилактики

Чтобы сохранить эластичность и целостность межпозвонковых дисков, следует придерживаться профилактических рекомендаций специалистов таких, как:

• Заниматься плаванием, либо бегом
• Получать оздоровительный массаж
• Массаж шиацу
• Проводить больше времени на свежем воздухе
• Отказаться от чрезмерных нагрузок на спину
• Соблюдать правильную осанку
• Для сна использовать ортопедические матрасы
• Правильно распределять вес при подъеме тяжести
• Отказаться от курения и алкоголя
• Не набирать лишний вес

Отметим! Также соблюдайте диету. Включите в рацион продукты богатые кальцием (молоко, рыба, сыр, творог). Чтобы восстановить хрящевую ткань употребляйте желатин , либо морские водоросли. В водорослях содержится растительный заменитель желатина. Откажитесь от сильно соленных, жаренных и острых блюд.

Протрузия — это  промежуточная стадия остеохондроза, переходящее в грыжу. При точном диагностировании и должном  лечении, появление грыжи можно избежать. Способы профилактики помогут укрепить спину и выровнять осанку, тем самым предотвратят образование данной патологии.

Вопрос-ответ

Какие симптомы протрузии позвоночника?

Симптомы протрузии позвоночника могут включать боль в спине, иррадиирующую в конечности, онемение или покалывание в руках или ногах, мышечную слабость, а также ограничение подвижности. В зависимости от локализации протрузии могут наблюдаться специфические симптомы, такие как боль в шее или пояснице, а также дисфункция органов таза.

От чего появляется протрузия?

Протрузия возникает из-за дегенеративных нарушений, вызывающих утрату эластичности фиброзной составляющей межпозвонкового диска. Факторами, провоцирующими патологию, являются: сидячий образ жизни. Это приводит к плохому кровоснабжению тканей позвоночника, ослаблению мышц спины.

Что категорически нельзя делать при протрузии?

Пациентам с диагнозом протрузии (грыжи межпозвонкового диска) в пояснично-крестцовом отделе запрещается: купание в горячей воде и посещение сауны, поднятие тяжелых предметов и другие физические нагрузки.

Что помогает при протрузиях позвоночника?

Физиотерапия (криотерапия, ультразвук, электрическая стимуляция, магнитотерапия, TENS (чрескожная электрическая стимуляция нерва). Эти и другие методы физиотерапии широко используются в лечении протрузии диска поясничного отдела позвоночника.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизит нагрузку на позвоночник, что может предотвратить развитие протрузии дисков.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может способствовать возникновению протрузий. Правильное питание и физическая активность помогут поддерживать здоровый вес.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свою осанку, особенно если вы много времени проводите за компьютером или в сидячем положении. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки, чтобы снизить риск возникновения проблем с позвоночником.

СОВЕТ №4

При первых признаках дискомфорта в спине не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью может помочь предотвратить развитие серьезных осложнений и улучшить прогноз лечения.