Шейный спондилез — это дистрофическое заболевание позвоночника, при котором происходит разрастание костных выростов (остеофитов) по краям тел позвонков. Шейный отдел позвоночника является самым подвижным, в связи с этим происходят дегенеративные изменения костей. Если вы обнаружили у себя симптомы, указывающие на остеофиты в шейном отделе позвоночника, следует как можно скорее обратиться к врачу за помощью в лечении недуга.
Что это такое
Что же собой представляет деформирующий спондилез шейного отдела позвоночника? Так называемые остеофиты, образовавшиеся в позвонках, имеют вид «шипов», «клювов», «усиков», направленных к телам. Степень их тяжести определить довольно тяжело, данные изменения хорошо просматриваются на рентгенограмме, а в более запущенных случаях уже заметно развитие деформации тел позвонков.
Спондилез может стать следствием малоподвижного образа жизни
Такие изменения форм и размеров позвонка, которые происходят, в принципе, безболезненно, носят название спондилез. Чаще всего такой вид развиваеться у людей при возрасте более 50 лет.
Из трех типов данного заболевания позвоночника — шейного, грудного отдела, поясничного, – самым распространенным является спондилез шеи.
Спондилез шейного отдела позвоночника является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пациенты, особенно в пожилом возрасте. Врачи отмечают, что основными симптомами заболевания являются боли в шее, ограничение подвижности, а также головные боли и онемение в руках. Причинами спондилеза могут быть возрастные изменения, травмы, а также малоподвижный образ жизни. Врачи подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению. Консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж и медикаментозная терапия, могут значительно облегчить состояние пациента. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Специалисты рекомендуют также уделять внимание профилактике, включая регулярные физические нагрузки и правильную осанку.
Причины возникновения
- результат воспаления суставов;
- травмы позвоночника различного происхождения
- остеоартрит;
- остеохондроз;
- длительная статическая нагрузка (сидячая работа), которая приводит к нарушению осанки;
- следствие возрастных изменений — разрастания костной ткани;
- переохлаждение.
Нужно также учитывать степень подвижности шейного отдела, поэтому неудивительно наличие того факта, что происходит повсеместное проявление данного заболевания.
Симптомы спондилёза
- сильные боли в затылочной части, особенно в первой половине дня, также болеощущения наблюдаются в задней части головы, в плечевом поясе, в области глаз и ушей;
- дискомфорт и ограниченность подвижности шеи, особенно при повороте головы;
- похрустывания в шее;
- головокружение;
- в связи с поражениями нервных окончаний возможно распространение боли в руке, чаще слабость, онемение и покалывание.
При тяжелых случаях наблюдается потеря мышечной массы и атрофия мышц, при вовлечении спинного мозга — неровная походка, проблемы с мочеиспусканием. Нередкое появление мышечных спазм с подергиванием ног.
Спондилез шейного отдела позвоночника — это распространенное заболевание, о котором говорят многие пациенты. Основные симптомы включают боль в шее, ограничение подвижности и головные боли. Люди часто отмечают, что дискомфорт усиливается при длительном сидении или после физической нагрузки. Причины спондилеза могут варьироваться от возрастных изменений до травм и неправильной осанки. Многие пациенты обращаются к врачам в поисках эффективного лечения. Варианты терапии включают физиотерапию, массаж и медикаментозное лечение, направленное на снятие воспаления и боли. Некоторые также рассматривают альтернативные методы, такие как иглоукалывание. Важно помнить, что ранняя диагностика и комплексный подход к лечению могут значительно улучшить качество жизни и снизить симптомы.
Основные методы лечения остеофитов шейного отдела позвоночника
Лечение в основном направлено на устранение воспаления и болеощущений.
Читайте также:
- Лекарственная терапия, которая заключается в применении препаратов группы НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) – ибупрофен, диклофенак, индометацин, мовалис, кетонал и другие.
- Мануальная терапия, которая в данном случае наиболее эффективна. Стоит отметить противопоказания — это интенсивный массаж, вытягивание позвоночника.
Мануальная терапия — наиболее эффективный «народный» метод борьбы с недугом
- Физиотерапевтические процедуры: электрофорез с новокаином на область, пораженную остеофитами, диадинамические токи, ультразвуковое лечение, направленное на область позвоночника.
- Щадящая лечебная гимнастика, которая способна укрепить мышечный каркас спины, исключением является гимнастика для мобилизации позвоночника.
Для обезболивания в острые периоды лечение возможно при помощи применения таких анальгетиков, как баралгин, кеторол. Данный метод, возможно, проводить в течение нескольких дней, чтобы восстановить работоспособность.
Лечение деформирующего спондилеза шейного отдела также дополнительно должно быть направлено на предупреждение осложнений. Для этого необходимо, если у вас сидячая работа, один раз в час поднять голову, откинувшись на спинку стула, расслаблять руки вдоль туловища. Во время работы обязательно следите за осанкой — спинку держите ровно, при этом шею не вытягивайте вперед. Важным моментом в профилактике появления остеофитов являются манипуляции с помощью профессионального лечебного массажа.
При лечении своими силами, вы можете сделать только хуже, так что не следует заниматься самолечением. В любом случае, при возникновении подозрения на спондилез, нужно немедленно обратиться к специалисту. Он при помощи комплексных мер лечения восстановит подвижность шейного отдела позвоночника и улучшит общее состояние пациента.
Вопрос-ответ
К чему приводит спондилез шеи?
Спондилез шеи, или остеоартрит шейного отдела позвоночника, может приводить к болям в шее, ограничению подвижности, головным болям, а также к сдавлению нервных корешков, что может вызывать онемение, покалывание и слабость в руках. В тяжелых случаях возможно развитие синдрома позвоночной артерии, что может привести к нарушениям кровообращения в мозге.
Можно ли поднимать тяжести при шейном спондилезе?
Нельзя поднимать тяжесть, одновременно поворачивая туловище. Груз более 5 кг надо равномерно распределять между двумя руками. Лучше пользоваться рюкзаком. Любую тяжесть следует нести обеими руками, прижав к груди.
Какие лекарства назначают при спондилезе?
Нестероидные противовоспалительные препараты могут быть очень эффективны в купировании болей в пояснице и шее, связанных со спондилезом (ибупрофен, мовалис, напроксен). Миорелаксанты, такие как циклобензаприн (Флексерил) и тизанидин (Занафлекс), помогают достоверно уменьшить мышечный спазм, связанный со спондилезом.
Какие симптомы бывают при спондилезе?
При спондилезе могут наблюдаться такие симптомы, как боль в спине, ограничение подвижности позвоночника, мышечная слабость, онемение или покалывание в конечностях, а также головные боли. Эти проявления связаны с дегенеративными изменениями в позвоночнике, которые могут приводить к сдавлению нервных корешков.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для шейного отдела позвоночника. Укрепление мышц шеи и спины поможет снизить нагрузку на позвоночник и уменьшить риск развития спондилеза. Простые растяжки и укрепляющие упражнения можно выполнять дома или в тренажерном зале.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии помогает снизить напряжение в шейном отделе. Используйте удобные стулья с поддержкой для спины и старайтесь не наклоняться вперед при работе за компьютером.
СОВЕТ №3
Регулярно проходите медицинские осмотры. Раннее выявление симптомов спондилеза может помочь в своевременном начале лечения и предотвратить ухудшение состояния. Не игнорируйте боли в шее и ограничение движений.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свой образ жизни. Здоровое питание, отказ от курения и умеренные физические нагрузки могут значительно снизить риск развития заболеваний позвоночника, включая спондилез. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, необходимыми для здоровья костей и суставов.
